Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Sun tanning topless: for or against? Библиотека : Здоровье Library: Health

Загар топлес: за или против? Sun tanning topless: for or against?

Вот уже отпустили морозы, весна вступила в свои права, а прекрасная половина человечества вспомнила о том, что совсем скоро придётся обнажить многие части тела и пора позаботиться о шоколадном оттенке кожи. Already released frosts, spring came into its own, and the beautiful half of humanity remembered that soon will expose many parts of the body and it's time to take care of the chocolate skin tone. У дам, следящих за своим здоровьем, неизбежно возникает вопрос: загорать топлес или нет? The ladies who take care of their health, the question inevitably arises: sunbathe topless or not? Сегодня с обнажённым бюстом загорают не только молодые девушки, но и солидные дамы не только в солярии, но и под прямыми солнечными лучами. Today, with a naked bust tan not only young girls, but respectable ladies, not only in the solarium, but in direct sunlight. Насколько безопасно это модное увлечение, и какими последствиями чреват золотисто-шоколадный загар? How safe is a fashion, and what consequences is fraught with golden chocolate tan?

RORER advertising network
Topless в переводе с английского означает "обнаженный по пояс". Topless in English the word means "naked to the waist." С точки зрения эстетики, загар «без верха», равномерно распределённый по всему телу, выглядит красиво. In terms of aesthetics, tanning "topless", uniformly distributed throughout the body, looks beautiful. Но в то же время, подобное увлечение ставит здоровье женщины под серьёзную угрозу. But at the same time, such a passion puts the health of women in serious jeopardy. Если Вы хотите получить безупречный ровный загар и не навредить себе, Вам необходимо придерживаться следующих правил безопасности. If you want to get a perfect even tan and not to harm yourself, you should observe the following safety rules.

Во-первых , загар «а ля топлес» безвреден для девушек не старше 22-24 лет. First, tan a la topless "harmless girls under the age of 22-24 years. Если лет Вам больше, перед тем как начать нежиться под солнцем без верхней части купальника, не поленитесь обратиться за консультацией к маммологу или онкологу. If you more years before you start bask in the sun without the upper part of the leotard, not too lazy to seek the advice of Mammologist or oncologist.

Во-вторых, если у Вас есть предрасположенность к разного рода женским заболеваниям, и Вы заботитесь о своём здоровье, то, к сожалению, «обнажённый» загар не для Вас. Secondly, if you have a predisposition to various diseases affecting women, and you care about your health, then, unfortunately, "naked" tan is not for you. Ультрафиолетовые лучи могут оказывать вредное воздействие на кожу . Ultraviolet rays can cause adverse effects on the skin. Это дополнительный фактор, провоцирующий заболевания молочной железы. This is an additional factor provoking the disease of breast cancer. Так, солнечное излучение способно ухудшить течение болезни, перевести опухоль/уплотнение в злокачественное новообразование и даже разбудить в организме скрытые недуги. Thus, solar radiation can worsen the disease, to transfer tumor / seal in the malignant neoplasm and even wake up in the body hidden ailments. Помимо прочего, воздействие солнечного света ускоряет процессы старения кожи, а злоупотребление солнцем приводит к истощению защитных механизмов организма. Among other things, exposure to sunlight accelerates aging of the skin, and the abuse of the sun leads to the depletion of the protective mechanisms of the organism.

Врачи не советуют отказываться от купального бюстгальтера, если он прикрывает выступающую над поверхностью кожи родинку темного цвета, тем более, если это образование имеет неоднородную пигментацию или неровный контур. Doctors do not advise to give up swimming bra, if he conceals protruding above the surface of the skin mole dark color, especially if that entity has a heterogeneous pigmentation or irregular contour. Лучи солнца могут поспособствовать перевоплощению безобидной родинки в источник онкологического заболевания. The sun's rays can contribute reincarnation harmless moles into a source of cancer.

В-третьих , активно загорать под безжалостным солнцем южных стран рекомендуется лишь жителям этих краёв или же опытным любителям ровного загара. Third, actively sunbathing under the pitiless sun, the southern countries is recommended only inhabitants of these territories or experienced amateurs flat tan. Их кожа более приспособлена к воздействию повышенных доз ультрафиолета, а новичкам к принятию солнечных ванн советуют подходить более осмотрительно. Their skin is more adapted to the effects of high doses of ultraviolet radiation, and newcomers to the adoption of solar bathing advised to approach more cautiously.

Не стоит подвергать грудь солнечному воздействию во второй фазе менструального цикла. Do not expose the chest sun exposure during the second phase of the menstrual cycle. В этот период в структуре молочной железы возникают существенные изменения из-за гормональной перестройки организма. During this period, the structure of the mammary gland had a substantial change due to hormonal changes in the body.

И, конечно же, не забывайте об основных правилах загара : And, of course, do not forget the basic rules of sunburn:

• Выходите на солнце только в утренние и вечерние часы. • Go out in the sun only in the morning and evening hours. В первый день загара «без верха» общее время пребывания на солнце должно составлять 15-20 минут, причем загорать можно не больше 5 минут, а потом на 20-30 минут следует удаляться в тень или в воду. Постепенно увеличивайте время пребывания на солнце, сохраняя получасовой перерыв. On the first day of sunburn "topless" total time in the sun should be 15-20 minutes, and sunbathing can be no more than 5 minutes and then for 20-30 minutes should be disposed of in the shade or in water. Gradually increase the time in the sun, maintaining a half-hour break. С 7-10 дня можете проводить на солнце до трех часов в день. With 7-10 can spend the day in the sun for up to three hours a day. Но при этом дольше 20 минут подряд быть под прямыми солнечными лучами все равно нельзя. But while more than 20 consecutive minutes to be in direct sunlight is still impossible.

• Принимая солнечные ванны или находясь в тени, наносите на грудь средство для загара со степенью защиты, соответствующей типу вашей кожи. • Sunbathing or being in the shade, apply to the chest suntan with a degree of protection for the type of your skin. Крем, молочко или масло наносятся за 15 минут до выхода на солнце и за 30 минут до купания. Cream, lotion or oil applied 15 minutes before sun exposure and for 30 minutes before bathing.

• На пляже не стоит использовать дезодоранты, духи , туалетную воду, т.к. • At the beach you should not use deodorants, perfumes, toilet water, as некоторые компоненты парфюмерных средств распадаются под действием ультрафиолета и вызывают химические ожоги. Some components of perfumes fall under the action of ultraviolet light and cause chemical burns. При приеме тетрациклина и кордарона ультрафиолет может вызвать «внутренние» ожоги кожи. When receiving tetracycline and kordarona ultraviolet rays can cause "internal" skin burns.

• Не забывайте регулярно пить. • Do not forget to regularly drink. На солнце организм теряет влагу очень быстро. The sun the body loses moisture very quickly.

Топлес в солярии Topless in the solarium

Что ни говори, но искусственный загар удобен, ведь это загар под контролем. Say what you like, but the fake tan is convenient, it's a tan under control. Вы строго контролируете время облучения и до минимума снижаете риск солнечного ожога. You strictly control the exposure time and minimizes the risk of sunburn. К тому же можно выбрать удобный для себя график приёма «солнечных ванн», да и чтобы превратиться в «шоколадку» потребуется куда меньше времени. In addition, you can choose a convenient schedule for taking a "sunbathing", and to become a "chocolate" would require far less time. Но и к загару в солярии следует подходить не менее предусмотрительно, чем к натуральному, ведь: But to tan in the solarium should be treated no less prudent than to natural, because:

• Срок службы лампы низкого давления невелик — всего 300-400 часов, после чего отработавшие свой срок лампы, начинают испускать лучи, способные привести к неблагоприятным изменениям в ткани молочных желёз. • The lamp life of low pressure is small - only 300-400 hours, then spent his time lamp begins to emit rays that can lead to adverse changes in breast tissue. К сожалению, определить невооруженным глазом , насколько пригодна лампа, невозможно — здесь придётся довериться слову порядочного консультанта. Unfortunately, to determine with the naked eye, as suitable lamp, it is impossible - there will have to trust the word of a decent consultant.

• Для защиты рекомендуется использовать специальные пластиковые конусообразные колпачки, наклейки на грудь и строго контролировать график загара. • For protection is recommended to use special plastic cone-shaped caps, stickers on his chest and strictly control the schedule of sunburn.

Загар с имплантатом Sunburn-implant

Женщины, у которых молочные железы увеличены за счет силиконовых протезов, должны немного подкорректировать график загара (это касается и солярия, и солнца). Women whose breasts augmented by silicone prostheses, should adjust the schedule a little sunburn (this applies to the solarium, and the sun). Каждый сеанс им необходимо сократить на 5-7 минут, нежели другим загорающим топлес. Each session they need to reduce for 5-7 minutes, other than sunbathing topless.

Здесь дело не в имплантате: если он поставлен правильно, то состояние тканей молочной железы не ухудшится под воздействием на них солнца. The point here is not to implant: if it is placed correctly, the state of breast tissue does not deteriorate under the influence of the sun on them. Эти меры вызваны следующими соображениями: количество тканей груди не изменилось, но за счет того, что они растянуты, каждый их сантиметр получает больше солнечных лучей, чем грудь без имплантата. These measures are the following considerations: the amount of breast tissue has not changed, but due to the fact that they are stretched every inch of them receives more sunlight than the breast without an implant.

И напоследок приведем те ограничения, при которых загорать топлес нельзя ни в коем случае: And finally we give the constraints under which to sunbathe topless not in any case:

- узловая форма мастопатии; - Nodal mastopathy;

- одна или несколько пункций; - One or a few punctures;

- узловые образования или склонность к ним; - Units of education or the propensity to him;

- беременность. - Pregnancy.

Женщины, помните, что любой загар тускнеет через две недели, а неприятности со здоровьем могут беспокоить всю оставшуюся жизнь. Women, remember that any tan fades in two weeks, and trouble with health can be confusing for the rest of his life.

Загорайте на здоровье! Lying on your health!
Автор: Майя Белоглинская Author: Maya Beloglinskaya


Пожалуйста, оцените эту статью. Please rate this article. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Your opinion is very important to us (1 - very bad, 5 - excellent)
<< Предыдущая статья <<Previous article Рубрика Здоровье Category Health Следующая статья >> Next article>>

Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Fresh articles in the category "Health": A new look at the nature of pain, sensitive facial skin. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. How to take care of it, little secrets great cooking - 2, The Art of Living. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Part 2, The Orange Beauty, How to choose the aromatic products, Secrets of Women's Health, Five Best "C", or How to survive the winter, little secrets great cooking, Kleptomania - Hobbies, illness or crime?


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2019
Ещздуыы ыщдфк|topless beach|sunbathing topless|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact