|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Яично - медовая диета Egg - dieta de miel На этой диете можно сбросить за три дня 2-2,5 кг. En esta dieta puedes perder tres días 2-2,5 kg. Первый день Día Завтрак: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, чашка чая или кофе с лимоном. Desayuno: 2 yemas de huevo batida con un mezclador con la adición de una cucharadita de miel, una taza de café o té con limón. Обед: 90 г сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда. Almuerzo: 90 g de queso, té o café con una cucharadita de miel. Ужин: 1 чашка бульона, кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин. Cena: 1 taza de caldo, un trozo de pan negro, manzana, pera o naranja. На ночь чай с лимоном. En la noche de té con limón. Второй день Día Завтрак: яйцо с медом (миксерная смесь), кофе или чай с лимоном. Desayuno: huevo con miel (mezcla mezclador), café o té con limón. Обед: яйцо с медом, 100 г творога, чай с лимоном или кофе. Almuerzo: huevos con miel, 100 g de queso cottage, el té con limón o café. Ужин: 150 г рыбы или мяса птицы, небольшая порция салата, чай с лимоном. Cena: 150 gramos de pescado o de aves de corral, una pequeña porción de ensalada, té con limón. Третий день Tercer Día Завтрак: яйцо с медом, яблоко, чай с лимоном. Desayuno: huevo con miel, manzana, té con limón. Обед: 50 г сыра, кусок ржаного хлеба (25 г), салат, заправленный лимоном (200 г). Almuerzo: 50 gramos de queso, un pedazo de pan de centeno (25 g), ensalada, aderezado con limón (200 g). Ужин: отварные овощи (не крахмалистые) 300 г, 1 яйцо, чай с медом (1 чайная ложка). Cena: verduras hervidas (no almidón) 300 g, 1 huevo, té con miel (1 cucharadita). Ежедневно вы должны съедать половинку лимона во время соблюдения этой диеты. Cada día debe comer la mitad de un limón durante la celebración de esta dieta.
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discutir en el foro>>
Комментарии Comentarios(всего комментариев: 4) (Total de comentarios: 4)[20.08.2013 13:50:05] Написал: Катя [20.08.2013 13:50:05] Publicado por: Katia А подскажите пожалуйста в 1-ый день надо только желтки с медом а во второй уже целое яйцо так что ли???? Y mostrar please'll en los días de la 1 ª sólo tiene las yemas de huevo con la miel y el segundo es un huevo entero para que????
[19.08.2013 18:33:32] Написал: Ania [19.08.2013 18:33:32] Publicado por: Ania Devochki ,ja toje sidela na etoj diete .No ne 3 dnia - a 6 dnej .Ona dejstvitel`no pomogaet !!!!!!!! Devochki, sidela toje ja na etoj diete. N NE 3 dnia - a 6 dnej. Dejstvitel Ona «no !!!!!!!! pomogaet Sbrosila 4kg ! Sbrosila 4 kilos! Ochen` bistraja dieta.I goloda ne chyvstvyesh !!! Ochen `bistraja dieta.I goloda ne chyvstvyesh!
[15.02.2013 19:05:35] Написал: Алена [15.02.2013 19:05:35] Publicado por: Alena Диета достаточно комфортная, переносится на удивление легко, а главное эффективная - 2 кг за 3 дня. La dieta es muy cómodo, se transfiere a la sorprendentemente fácil, y sobre todo eficaz - 2 kg por 3 días. Советую попробовать. Te aconsejo que lo intentes.
[25.09.2005 12:49:08] Написал: Либидо [25.09.2005 12:49:08] Publicado por: Libido На диету соблазнилась только потому, что мне понравилась идея каждое утро начинать чашечкой кофе и желтками, взбитыми с медом. En la dieta fue tentado sólo porque me gustó la idea de comenzar cada mañana con una taza de café y yemas de huevo batida con miel. Это очень вкусно! Es muy sabroso! Меню вообще очень приятное.. Menú general es muy agradable .. Да и диета расчитана на три дня, можно и потерпеть, если кого-то не устраивает:)) Но самое главное - это результат. Sí, y la dieta calculada para tres días, y pueden sufrir, si alguien no está contento:)) Pero lo más importante - es el resultado. Так вот, на второй день диеты я чуть с весов не упала от удивления: похудела на 2 кг! Así, en el segundo día de una dieta casi me caigo de equilibrio con sorpresa: perdió 2 kg! И это - совершенно не напрягаясь! Y esto es - todo sin esfuerzo! Диета - СУПЕР!!! Dieta - SUPER! Спасибо! Gracias!
Добавить комментарий Agregar un comentarioДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comentarios - no el lugar para discutir los resultados de su pérdida de peso. Si desea comunicarse con ideas afines camino hacia la pérdida de peso - por favor vaya a nuestro foro "Khudeem juntos. Для добавления комментария заполните все поля формы: Para añadir un comentario rellene todos los campos: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Limon-online.ru|dieta online ru|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
