Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Dietas:

Поля Брэгга диета Paul dieta Bragg


Тем, кому крайне тяжело придерживаться определенной диеты, поможет голодание по методу Поля Брэгга. Los que son muy difíciles de adherir a una determinada dieta, el ayuno ayuda a que el método de Paul Bragg. При полном голодании человек получает только воду, иногда растительный несладкий чай. En persona ayuno completo sólo recibe agua, té sin azúcar a base de plantas a veces.

Метод лечебного голодания имеет множество последователей. El método de ayuno tiene muchos seguidores. Научные исследования подтвердили пользу голодания и установили, что потеря веса на 20-25% не приводит к отрицательным изменениям в органах и тканях. Los estudios científicos han confirmado la ventaja del ayuno y encontró que la pérdida de peso del 20-25% no da lugar a cambios negativos en los órganos y tejidos.

Поль Брэгг утверждает, что в условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода встряска организма, которая будит его скрытые силы, мобилизуя их на борьбу с засоренностью организма. Paul Bragg afirma que en una cesación completa de la recepción de los alimentos es una especie de reorganización del organismo, lo que despierta su poder latente, movilizarlos para luchar contra la contaminación de la masa. Голодание является специфическим раздражителем, на который организм отвечает целым комплексом защитных приспособительных реакций. El ayuno es un estímulo específico para que el organismo responde con una serie de respuestas de adaptación de protección. Голодание оказывает большое влияние на состояние кровообращения. El ayuno tiene un gran impacto en la circulación. При пустом желудке и кишечнике не создается никаких препятствий для циркуляции крови, в результате чего улучшается ее состав. Con el estómago vacío y los intestinos no se creen obstáculos a la circulación de la sangre, resultando en una mejora de su composición.

Голодание надо проводить 1 раз в неделю. El ayuno debe llevarse a cabo 1 veces por semana. Длительность процедуры - 24 часа (от ужина до ужина). Duración del procedimiento - 24 horas (desde la cena hasta la cena). После приема слабительного вечером или очистительной клизмы утром надо заварить и выпить травяной чай (мята/чабрец/душица/петрушка и т.д. по вкусу). Después de tomar un laxante en la noche o enema de limpieza la mañana debe cerveza y bebidas de té de hierbas (menta / tomillo / orégano / perejil, etc al gusto).

Лучше голодание планировать на спокойный выходной и как следует выспаться. Es mejor plan para la salida de la calma el hambre y la manera de dormir un poco.


<< Предыдущая диета <<Anterior dieta Все диеты Todas las dietas Следующая диета >> Dieta Siguiente>>


Обсудить диету на форуме >> Dieta Discutir en el foro>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Ver también: artículo sobre la dieta, tabla de calorías, un foro sobre la pérdida de peso


Комментарии Comentarios

(всего комментариев: 2) (Total de comentarios: 2)

[04.10.2013 21:52:35] Написал: Crazy Fox [04/10/2013 21:52:35] Publicado por: Crazy Fox
Я голодала неделю.Трудно только первые 2-3 дня...постарайтесь чтобы они выпали на выходные..а потом обалденная лёгкость,и самое интересное,что сил реально прибавляется!!!!! I hambre nedelyu.Trudno sólo los primeros 2-3 días ... tratar de asegurarse de que cayó sobre el fin de semana .. y luego kick-ass fácil, y la más interesante es que las fuerzas efectivamente añadido !!!!! Вобщем советую. Vobschem aconsejar. А противопоказания...вроде нельзя диабетикам и язвенникам. Una contra ... no como la diabetes y la úlcera.


[06.04.2013 21:21:40] Написал: sitara [06/04/2013 21:21:40] Publicado por: Sitara
Здравствуйте!Хотелось бы знать какие противопоказания к данной диете.Данная диета приемлима для меня и я не раз его придерживалась, Hola, me gustaría saber cuáles son las contraindicaciones de esta dieta diete.Dannaya es aceptable para mí y yo le seguía,
Но сейчас у меня камни в желчном пузыре и небольшое увелечение печени.Не навредит ли мне эта диета Pero ahora tengo piedras en la vesícula biliar y los pequeños disminuyendo pecheni.Ne hacerme daño si esta dieta


Добавить комментарий Agregar un comentario


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comentarios - no el lugar para discutir los resultados de su pérdida de peso. Si desea comunicarse con ideas afines camino hacia la pérdida de peso - por favor vaya a nuestro foro "Khudeem juntos.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Para añadir un comentario rellene todos los campos:
* Ваше имя или псевдоним: * Tu nombre o apodo:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Su e-mail (no se muestra para todos los usuarios):


* Ваш комментарий: * Tu comentario:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Advertencia: No haga clic en Más de una vez!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Dieta paul bragg|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact