|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Кефирная диета II Kéfir dieta IIДиета на кефире рассчитана на 9 дней. Dieta el kéfir está diseñado para 9 días. Во время диеты запрещены соль, сахар и любые другие добавки. Durante la dieta prohibida la sal, el azúcar y cualquier otro aditivo. Кефир использовать лучше всего 1% жирности. Kéfir es mejor usar 1% de grasa. В течение всей диеты кефир можно пить без ограничений, добавляя к нему: Durante todo el kéfir dieta puede beber sin limitación, mediante la adición de las mismas: 1,2,3 дни: 100г варёного риса в день (без соли) 1,2,3 días: 100 g de arroz cocido por día (sin sal) 4,5,6 дни: 100г отварной курицы в день 4,5,6 días: 100 g de pollo hervida días 7,8,9 дни: яблоки без ограничений. 7,8,9 días: manzanas sin restricciones. Потеря веса возможна до 8 кг. La pérdida de peso es posible hasta 8 kg.
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discutir en el foro>>
Комментарии Comentarios(всего комментариев: 3) (Total de comentarios: 3)[20.11.2013 10:18:36] Написал: Инна [20.11.2013 10:18:36] Publicado por: Inna Очень хорошая диета,сбросила 2 кг.Учитывая,что у меня напрочь отсутствует сила воли к диетам ,на этой я смогла выдержать,аж целых 5 дней!Только кефир я пила 2,5%жирности,а в остальном придерживалась рекомендаций этой диеты.Прошло уже 15 дней ,я ем все и в весе не прибавила. Dieta muy buena, cayó 2 kg.Uchityvaya que tengo totalmente sin fuerza de voluntad con la dieta, a que fue capaz de sobrevivir, ya que muchos hasta 5 días! Sólo yogur I Saw 2,5% de grasa, pero por lo demás siguió las recomendaciones de la diety.Proshlo Durante 15 días, comer de todo y el peso no se agrega.
[18.09.2013 1:56:57] Написал: galousik [18/09/2013 1:56:57] Publicado: galousik son commo Commo hijo
[01.09.2013 7:51:50] Написал: Светлана [01/09/2013 7:51:50] Publicado por: Svetlana После беременности я набрала 16 кг. Después de que el embarazo gané 16 kg. Действительно хорошая диета. Realmente una buena dieta. Совсем не голодная. No tengo hambre. Правда кефир я пила 2,5% жирности. Pero kéfir I Saw 2,5% de grasa. Вместо риса и мяса я ела морковку натертую с яблоком (все нетереть соломкой), тоже сколько угодно в день. En vez de arroz y la carne que comía las manzanas con las zanahorias ralladas (todas las neteret paja), también un montón de días. За 10 дней сбросила 5 кг. 10 días disminuyó de 5 kg. И вот в течение одного месяца после диеты я ничего не прибавила. Y el plazo de un mes después de la dieta no tengo nada que añadir. Вес держится стабильно. El peso se mantiene estable. Сколько диет я не перепробовала - результат 0. ¿Cómo ha tratado de dietas, no - el resultado de 0. Буду сидеть только на такой диете. Simplemente me sentaba en la dieta de este tipo.
Добавить комментарий Agregar un comentarioДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comentarios - no el lugar para discutir los resultados de su pérdida de peso. Si desea comunicarse con ideas afines camino hacia la pérdida de peso - por favor vaya a nuestro foro "Khudeem juntos. Для добавления комментария заполните все поля формы: Para añadir un comentario rellene todos los campos: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
