Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Dietas:

Ананасовая диета La dieta de piña


La dieta de piña Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка. Piña contiene enzimas que compiten fuertemente con la acumulación de grasa y mejorar el trabajo del estómago.

Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Necesidad de tener dos kilos de piña y un litro de jugo de piña sin azúcar. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. Piña cortada en aros y se dividen en cuatro partes - el desayuno, el segundo desayuno, almuerzo y cena. В течение дня выпить литр ананасового сока. Durante el día beba un litro de jugo de piña. Больше ничего не есть и не пить. Nada de comer o beber. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю. Organizar cualquier manipulación en la actualidad dos días a la semana.

Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100 гр. Si esta dieta suena demasiado hambre, puede comer durante el día aún 100 gr. нежирного творога, 100 гр. bajo el queso cottage grasa, 100 gr. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. las aves de corral o carne magra, un poco de pan de centeno. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья. Durante los dos días perdido dos kilos, sin perjuicio de la salud.


<< Предыдущая диета <<Anterior dieta Все диеты Todas las dietas Следующая диета >> Dieta Siguiente>>


Обсудить диету на форуме >> Dieta Discutir en el foro>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Ver también: artículo sobre la dieta, tabla de calorías, un foro sobre la pérdida de peso


Комментарии Comentarios

(всего комментариев: 15) (comentarios en total: 15)

[07.10.2013 7:50:12] Написал: lendryavaia [07/10/2013 7:50:12] Publicado: lendryavaia
всё это классно! todo es cool! но сегодня второй день, а у меня во рту всё болит от ананаса.... , pero hoy el día segundo, y me duele la boca de la piña todos los .... кто нить подскажет, что делать? ¿Quién le dirá al hilo ¿qué hacer? (полоскать водичкой не помогает) (lavar un poco de agua no ayuda)


[12.08.2013 21:47:00] Написал: MARUSYA [12/08/2013 21:47:00] Publicado por: Marusya
Otvette kto-nibud please! Kto Otvette-nibud por favor! Skolko raz v mesyaz mozhno sidet na etoy diete? V raz Skolko mesyaz mstit sidet na etoy diete? Hto mozhno est na sleduyuzhiy den posle 2 -x dney? Hto mstit est na sleduyuzhiy den posle 2-x Dney? Za ranee blagodaryu!!!!!!! Za Ranee blagodaryu !!!!!!!


[12.08.2013 21:46:39] Написал: MARUSYA [12/08/2013 21:46:39] Publicado por: Marusya
Otvette kto-nibud please! Kto Otvette-nibud por favor! Skolko raz v mesyaz mozhno sidet na etoy diete? V raz Skolko mesyaz mstit sidet na etoy diete? Hto mozhno est na sleduyuzhiy den posle 2 -x dney? Hto mstit est na sleduyuzhiy den posle 2-x Dney? Za ranee blagodaryu!!!!!!! Za Ranee blagodaryu !!!!!!!


[08.08.2013 16:01:06] Написал: Liana [08.08.2013 16:01:06] Publicado por: Liana
Dlya tex kto xohet za 2 dnya sbrosit 2 kg, sovetuyu etu diety! Dlya tex kto xohet za 2 sbrosit dnya 2 kg, sovetuyu etu deidad! Ya proverila na sebe! Ya proverila na sebe! Dieta super! Dieta super! Vmesto soka pila 2 l. Vmesto soka pila 2 l. vody v den, ananasy dolzhny byt tolko svezhie. den v Vody, svezhie Tolko ananasy dolzhny byt. Ya poxudela na 2 kg za 2 dnya i derzhus! Ya poxudela na 2 za kg 2 dnya i derzhus! Vsem sovetuyu! Sovetuyu vsem!


[24.07.2013 10:34:12] Написал: Юлёчек ;-) [24.07.2013 10:34:12] Publicado por: Yulechek ;-)
Всем привет! Todos los saludos! Диетка хорошая! Dietka bueno! Сидела 4 дня- 2,5 кг. Sáb 4 días-2,5 kg. попрощались со мной!Правда СОВЕТ-обязательно полощите рот водой после приёма очередного порции ананасов-Обязательно!!!! adiós a mí! True CONSEJO enjuague obligatoria la boca con agua después de tomar la siguiente parte de la piña, seguro!! Т.к. Desde que анасовая кислота разрушает зубную эмаль. el ácido anasovaya destruye el esmalte dental. Да и я заменила ананасовый сок на зеленый чай:-))) Sí, y lo sustituye el jugo de piña para :-))) té verde


[17.07.2013 23:14:16] Написал: Russian_Baby [17.07.2013 23:14:16] Publicado por: Russian_Baby
devchonki ya sidela na takoj diete 2 nedeli i pohudela na 10kg...ananasi bezrazdnitci kakie i ne obezatelno sok ananasovij....glavno bolshe vodichki pejte zelatelno 2-3L v den...pomopzhet sama na sebe proveryala... devchonki ya sidela na takoj diete 2 nedeli pohudela i na 10kg ... ananasi bezrazdnitci kakie i ne obezatelno sok ananasovij .... Categoría Principal bolshe vodichki pejte zelatelno 2-3L den v ... sama pomopzhet na sebe proveryala ...


[15.06.2013 13:27:58] Написал: Ирина [15.06.2013 13:27:58] Publicado por: Irina
Ананасы должны быть свежие и сок 100% Piñas debe ser fresco y jugo de 100%


[07.06.2013 12:49:34] Написал: фифи [07/06/2013 12:49:34] Publicado por: Fifi
что такое разгрузочный день в этой диете? ¿Qué día de descarga en esta dieta? в эти два дня я должна есть ананасыили что-то другое или не есть вообще? en estos dos días que debe tener algo más ananasyili o nada?


[13.04.2013 15:55:09] Написал: Алла [13.04.2013 15:55:09] Publicado por: Alla
Я имею склонность к полноте.Похудала по ананасовой диете на 20кг.(с92до72кг) но ко всему я делала утром и вечером по 200прыжков.имитируя прыжки на скакалке.,только так будет нужный эфект. Tengo una tendencia a polnote.Pohudala en la dieta de piña en 20 kg. (S92do72kg), pero todo lo que he hecho por la mañana y la tarde para 200pryzhkov.imitiruya saltar la cuerda., La única forma de efecto que desea.


[05.04.2013 4:02:05] Написал: Margo [05/04/2013 4:02:05] Publicado por: Margo
skoloko vremeni mogno cidet` na ananasax? skoloko vremeni mogno CIDET `na ananasax? kto-nibud` podskagite!!!!!!!! KTO-nibud `podskagite !!!!!!!!


[01.03.2013 18:50:28] Написал: DINKA [01/03/2013 18:50:28] Publicado por: Dinka
WELATELNO CVEWIE. WELATELNO CVEWIE. KONSERVIROVANIE CODERWAT MNOGO CAXARA.REZYLTATI DEISTVITELNO ECT,POPROBYITE! KONSERVIROVANIE CODERWAT mnogo CAXARA.REZYLTATI DEISTVITELNO TEC, POPROBYITE!


[15.02.2013 1:24:11] Написал: нимфа [15/02/2013 1:24:11] Publicado por: ninfa
ананасы обязательно свежие! Piñas siempre fresca!


[10.02.2013 11:41:17] Написал: Swatch [10/02/2013 11:41:17] Publicado: Swatch
Девочки, так ананасы свежие или можно и консервированные (просто там сироп сахарный)? Las niñas, para Piñas, frescas o en conserva y puede ser (sólo cuando el jarabe de azúcar)? Кто знает - ответьте, плиз! ¿Quién sabe - por ejemplo, pliz!
Очень хочется попробовать! Me gustaría probarlo!


[09.02.2013 21:42:36] Написал: Mor [09/02/2013 21:42:36] Publicado por: Mor
хочу попробовать... Quiero probar ...
вопрос?...ананасы свежие или консервированные или это без разницы pregunta? ... piña, frescas o en conserva, o no importa


[16.01.2013 17:49:24] Написал: japonchik [16.01.2013 17:49:24] Publicado por: japonchik
Частенько сижу на ананасных разгрузочных днях. A menudo me siento en la descarga de piña días. Просто я очень их люблю. Estoy muy amigo de ellos. Сок заменяю минералкой без газа. Reemplace el agua mineral sin gas Jugo.


Добавить комментарий Agregar un comentario


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comentarios - no el lugar para discutir los resultados de su pérdida de peso. Si desea comunicarse con ideas afines camino hacia la pérdida de peso - por favor vaya a nuestro foro "Khudeem juntos.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Para añadir un comentario rellene todos los campos:
* Ваше имя или псевдоним: * Tu nombre o apodo:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Su e-mail (no se muestra para todos los usuarios):


* Ваш комментарий: * Tu comentario:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Advertencia: No haga clic en Más de una vez!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact