|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Трешка TreskaДиета рассчитана на 15 дней, которые разбиты на 5 этапов, каждый по 3 дня. Una dieta diseñada para 15 días, que se dividen en 5 etapas, cada una durante 3 días. 1,2,3 дни мы едим вареную без соли рыбу до 700г ежедневно 1,2,3 días comemos pescado cocido sin sal para 700 gramos diarios 4,5,6 дни на выбор: 400г творога или 300г сметаны или 250 г сыра 4,5,6 días para elegir: 400g o 300 g de queso crema o 250 g de queso de 7,8,9 дни мы едим любые сухофрукты по 250 г ежедневно 7,8,9 días que comer cualquier fruta seca a 250 g diarios 10,11,12 дни мы пьем только молоко до 1л в день 10,11,12 días, se alimentan sólo de leche a 1 litro por día 13,14,15 дни по три банана ежедневно 13,14,15 días, tres plátanos al día Каждый день обязательно выпивать 1,5-2л негазированной воды. Cada día debe beber 1,5-2n no agua carbonatada.
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discutir en el foro>>
Добавить комментарий Agregar un comentarioДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comentarios - no el lugar para discutir los resultados de su pérdida de peso. Si desea comunicarse con ideas afines camino hacia la pérdida de peso - por favor vaya a nuestro foro "Khudeem juntos. Для добавления комментария заполните все поля формы: Para añadir un comentario rellene todos los campos: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
