|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Фруктовая диета Dieta de la frutaУТРОМ , когда встаете надо очистить свой желудок, то есть выпить стакан воды. En la mañana, cuando se trata de la necesidad de liquidar su estómago, que es, beber un vaso de agua. ЗАВТРАК должен быть плотным, чтобы заставить желудок работать весь день. El desayuno debe ser firme para que el estómago de trabajo todo el día. НА ОБЕД желательно съесть вареное мясо 200-300 грамм. BREAK conveniente comer 200-300 gramos de carne cocida. ПОСЛЕ 18:00 нужно много пить воды для очищения желудка! Después de las 18:00 debe beber mucha agua para limpiar el estómago! В течение всего дня можно есть фрукты (НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЕСТЬ БАНАНЫ И ВИНОГРАД!) Durante todo el día se puede comer fruta (EN NINGÚN CASO, comen plátanos y las uvas!) Да, если вы не равнодушны к сладкому, его можно заменить МЕДОМ, так как мед натуральный и не калорийный! Sí, si no son indiferentes a los dulces, se puede sustituir la miel como la miel natural y alta en calorías! А вот от мучного придется отказаться! Pero a partir de la harina tiene que dar! С такой диетой за неделю можно скинуть до 7 кг. Con esta dieta a la semana puede arrojar hasta 7 kg.
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discutir en el foro>>
Комментарии Comentarios(всего комментариев: 1) (Total de comentarios: 1)[12.08.2013 17:58:58] Написал: Кнопа [12/08/2013 17:58:58] Publicado por: Knop Это мед то не калорийный???....какая глупость.... Esta miel no tiene calorías ???.... qué estupidez ....
Добавить комментарий Agregar un comentarioДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comentarios - no el lugar para discutir los resultados de su pérdida de peso. Si desea comunicarse con ideas afines camino hacia la pérdida de peso - por favor vaya a nuestro foro "Khudeem juntos. Для добавления комментария заполните все поля формы: Para añadir un comentario rellene todos los campos: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
