News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Тощая диета III Lean la dieta IIIЭта диета обеспечивает быструю потерю веса! Esta dieta proporciona una rápida pérdida de peso! Поскольку рацион достаточно скудный, нужно внимательно следить за самочувствием и в случае тревожных симптомов немедленно прекратить диету! Debido a que la dieta es bastante pobre, es necesario vigilar de cerca el bienestar y en el caso de síntomas de ansiedad de detener inmediatamente la dieta! РАЦИОН: RACIÓN: Пить минеральную воду без газа. Beber agua mineral sin gas. 1 день - винегрет 200г и 800мл сока без сахара. 1 día - Ensalada de 200g y 800 ml de jugo sin azúcar. 2 день - обезжиренный творог 200г и 800мл сока без сахара Día 2 - bajo queso cottage grasa 200g y 800 ml de jugo sin azúcar 3 день - 1 литр 1 % кефира Día 3 - 1 litro de kéfir 1% 4 день – сухофрукты 100г и 800мл сока без сахара Día 4 - los frutos secos 100 gramos y 800 ml de jugo sin azúcar 5 день - 200г отварной грудки без соли и без жира и 800мл сока без сахара Día 5 - 200g de mama cocido sin sal ni grasa y el jugo de 800 ml de azúcar 6 день - яблоки 0,5кг и 800мл сока без сахара Día 6 - 0,5 kg de manzanas y el jugo de 800 ml de azúcar 7 день - до обеда минеральная вода, после обеда геркулесовая каша на воде. Día 7 - El agua mineral antes de la cena, después de la cena, la harina de avena en el agua. Благодаря этой диете можно похудеть на 7кг Con esta dieta puedes perder peso a 7 kg
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discutir en el foro>>
Добавить комментарий Agregar un comentarioДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comentarios - no el lugar para discutir los resultados de su pérdida de peso. Si desea comunicarse con ideas afines camino hacia la pérdida de peso - por favor vaya a nuestro foro "Khudeem juntos. Для добавления комментария заполните все поля формы: Para añadir un comentario rellene todos los campos: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |