Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Dietas:

Бразильская диета Dieta brasileña


За две недели диеты можно сбросить 4—5 кг. Durante dos semanas, la dieta se puede perder 4-5 kg.

1-й день: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку. Día 1: 3 veces para los huevos, una taza de café y una manzana.

2-й день: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку. Día 2: 3 veces para los huevos, una taza de café y una manzana.

3-й день: завтрак - 2 яйца; обед - 100 г говядины, шпинат. 3er día: desayuno - 2 huevos, comida - 100 g de carne de res, las espinacas.

4-й день: завтрак - яйцо; обед - отварная рыба; ужин - 2 яйца, чашка кофе. 4 º día: desayuno - cena de huevo - pescado hervido, - Cena 2 huevos, una taza de café.

5-й день: завтрак - яйцо, чашка кофе; обед - 2 яйца, помидор; ужин -рыба, овощи. 5 º día: desayuno - los huevos, una taza de café Almuerzo - 2 huevos, tomate, cena, pescado, verduras.

6-й день: завтрак - яйцо, чашка кофе; обед - кусок отварной говядины, огурец; ужин -100 г телятины, кофе. 6 º día: desayuno - los huevos, una taza de café, el almuerzo - un pedazo de carne hervida, pepino, cena -100 g de ternera, el café.

7-й день: завтрак - кофе, яйцо; обед - цыпленок, овощи; ужин - цыпленок, овощи, яблоко, кофе. 7 º día: desayuno - el café, huevos, comida - pollo, verduras, la cena - pollo, verduras, manzana, café.

8-й - 14-й дни повторить с 1-го. 8 º - 14 días o, repetir con el 1-St.


<< Предыдущая диета <<Anterior dieta Все диеты Todas las dietas Следующая диета >> Dieta Siguiente>>


Обсудить диету на форуме >> Dieta Discutir en el foro>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Ver también: artículo sobre la dieta, tabla de calorías, un foro sobre la pérdida de peso


Комментарии Comentarios

(всего комментариев: 5) (comentarios en total: 5)

[03.04.2013 20:56:38] Написал: Наташа из ВОРОНЕЖА [03/04/2013 20:56:38] Publicado por: Natasha de Voronezh
А на третию неделю закукарекала Y en la tercera semana de la línea


[23.03.2013 13:04:18] Написал: МАруся [23.03.2013 13:04:18] Publicado por: Maroussia
Сильная диета!!!! Fuerte dieta! Быстрее коньки отбросишь чем вес потеряешь! Más rápido que tirar patines de perder peso!


[04.12.2005 0:02:42] Написал: Своби [04.12.2005 0:02:42] Publicado por: LIBRE
Тогда ищем диетку поколлорийнее:) А таковые имеются ! Entonces mire pokolloriynee dietku:) Y que existe!


[30.11.2005 15:56:32] Написал: Вишенька [30.11.2005 15:56:32] Publicado por: Višienka
нет, не за две недели...за два дня,можно сбросить 3-4кг...а потом уже и ноги протянуть! No, por dos semanas ... durante dos días, puede perder 3-4kg ... y luego las piernas y estirar!


[05.11.2005 22:26:22] Написал: Оксана [05/11/2005 22:26:22] Publicado por: Oksana
Да-а! Sí! от такой диеты и ноги протянуть можно. de dicha dieta y pueden estirar las piernas.


Добавить комментарий Agregar un comentario


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comentarios - no el lugar para discutir los resultados de su pérdida de peso. Si desea comunicarse con ideas afines camino hacia la pérdida de peso - por favor vaya a nuestro foro "Khudeem juntos.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Para añadir un comentario rellene todos los campos:
* Ваше имя или псевдоним: * Tu nombre o apodo:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Su e-mail (no se muestra para todos los usuarios):


* Ваш комментарий: * Tu comentario:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Advertencia: No haga clic en Más de una vez!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact