|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Диета с томатным соком Dieta con jugo de tomateТоматный сок является одним из самых полезных соков. El jugo de tomate es uno de los jugos más valioso. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Incluye el ácido necesario para los procesos metabólicos. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием. El jugo de tomate es rico en sodio, potasio, magnesio, calcio. Завтрак: стакан томатного сока с двумя кусочками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем нежирного творога, фрукты. Desayuno: un vaso de zumo de tomate con dos rebanadas de pan de centeno, untado con una capa delgada de queso de bajo cabaña de grasa, fruta. Обед: стакан томатного сока, 100 грамм вареного риса (без масла), овощи, яблоко, 100 грамм вареной рыбы. Cena: un vaso de jugo de tomate, 100 gramos de arroz cocido (sin mantequilla), las verduras, manzanas, 100 gramos de pescado hervido. Ужин: котлета из говяжьего фарша, овощи, 50 грамм вареного риса, стакан томатного сока. Cena: filete de carne de vacuno picada, verduras, 50 gramos de arroz cocido, un vaso de jugo de tomate. Данной диеты можно придерживаться не более 2 недель Esta dieta puede tener no más de 2 semanas
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discutir en el foro>>
Комментарии Comentarios(всего комментариев: 2) (Total de comentarios: 2)[08.05.2013 11:31:43] Написал: Киска [08/05/2013 11:31:43] Publicado por: Kiska Думаю похудеть можно,но сколько дней на ней сидеть??? Creo que se puede perder peso, pero ¿cuántos días en que se siente?
[06.04.2013 18:13:08] Написал: Galo4ka [06/04/2013 18:13:08] Publicado por: Galo4ka по-моему, слишком жирная диета.............. En mi opinión, la dieta demasiado gorda ..............
Добавить комментарий Agregar un comentarioДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comentarios - no el lugar para discutir los resultados de su pérdida de peso. Si desea comunicarse con ideas afines camino hacia la pérdida de peso - por favor vaya a nuestro foro "Khudeem juntos. Для добавления комментария заполните все поля формы: Para añadir un comentario rellene todos los campos: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
