News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Питание в йоге. On mange au yoga. Часть 2 Partie 2Сегодня мы рассмотрим второй аспект употребления в пищу мясных продуктов - моральный . Aujourd'hui, nous regardons le deuxième aspect de la consommation de produits de viande - une morale.Почему так происходит? Человек является вершиной творения природы. Но рядом с ним, на определенном, близком к человеку уровне развития стоят наши младшие братья – животные . Pourquoi est-ce qui se passe? L'homme est le pinacle de la création de la nature. Mais à côté de lui, à un niveau proche de l'homme du développement sont nos frères plus jeunes - les animaux. Они являются нашей частью, мы - их продолжением. Ils sont notre part, nous - et à leur maintien. Почему-то никому не приходит в голову употреблять в пищу мясо собак или кошек (корейцев, в виде исключения, отбрасываем). D'une certaine façon, personne ne vient à l'esprit de manger la viande des chiens ou des chats (les Coréens, comme une exception, sont rejetés). Почему употреблять в пищу свинину и говядину считается абсолютно нормальным? Pourquoi manger du porc et du boeuf est tout à fait normal? Мясо убитых животных напичкано не только адреналином, но и всем негативом, который только может выделить организм во время стресса , вызванного убийством. Les viandes provenant d'animaux abattus, non seulement bourré d'adrénaline, mais tous négatifs, ce qui ne peut faire le corps pendant le stress causé par l'assassiner. Внутренние органы свиньи, между прочим, максимально приближены к человеческим, но это не мешает нам постоянно есть свинину. Les organes internes de porcs, entre autres choses, comme à proximité de l'homme, mais cela ne nous empêche pas de toujours manger du porc. Поглощая мясо, мы впитываем весь страх умерщвленного животного. En absorbant la viande, on absorbe toute crainte d'un animal abattu. А ведь это наш постоянный, ежедневный продукт питания! Et il est de notre constante, de la nourriture tous les jours! О какой положительной карме после этого может идти речь? Quel genre de karma positif après cette Can We Talk? Если вы попытаетесь мне возразить, что мясо употреблялось человечеством на протяжении тысячелетий, что это нормально, то по этому поводу я отвечу вам следующее. Si vous essayez de me contredire, que la viande a été utilisée par l'humanité depuis des millénaires, il est normal, alors cette fois je vais vous dire ce qui suit. Даже первобытный человек, занимаясь охотой - заметьте, охотой, а не убийством - в основном убивал низших животных (например, птиц) и в том количестве, которого было достаточно для пропитания. Même l'homme primitif engagées à la chasse - Avis, la chasse, et de ne pas assassiner - au fond, tuer les animaux (oiseaux) et dans les quantités, ce qui était suffisant pour leur subsistance. Высшие животные в рационе древнего человека все же были редкостью, т.к. Animaux supérieurs dans le régime alimentaire de l'homme ancien était encore une rareté, puisque охотиться на них было сложнее и опаснее. chasser pour eux était difficile et dangereux. Но даже в этом случае такие действия диктовались необходимостью выживания. Mais même dans ce cas, de telles actions étaient dictées par la nécessité de survivre. Пища во все времена отличалась вегетарианской направленностью и складывалась из фруктов и овощей, всевозможных каш и рыбы. La nourriture a toujours été caractérisée par une orientation végétarienne, dérivés des fruits et légumes, toutes sortes de céréales et de poisson. Мясо высших животных было редкостью, да и впрок практически не заготавливалось. La viande des animaux élevés étaient rares, et pratiquement ne préparent pas à une utilisation future. Если вы хотите быть здоровыми, ваша пища должна быть максимально насыщена мясом низших животных . Si vous voulez être en bonne santé, votre alimentation doit être la plus complète de la viande, les animaux inférieurs. Это может быть разнообразная птица, кролик, рыба. Cette mai être divers oiseaux, lapins, poissons. Только тогда можно будет смело сказать, что ваша карма не страдает, а ваше питание сбалансированное и диетическое. Alors seulement nous pouvons dire sans risque que votre karma ne souffre pas, et votre nutrition et une alimentation équilibrée. Особенно следует отметить морепродукты . En particulier les fruits de mer digne de mention. Научно доказано, морепродукты имеют самый полноценный белок и самый оптимальный состав витаминов и микроэлементов. Scientifiquement prouvé, de fruits de mer sont la protéine la plus complète et la composition la plus optimale des vitamines et des oligo-éléments. Я не призываю вас полностью отказываться от свинины и говядины, хотя это и лучший вариант. Je vous demande instamment d'abandonner complètement la viande de porc et de bœuf, bien que cela soit la meilleure option. Просто попытайтесь максимально уменьшить употребление таких мясных продуктов. Juste essayer de minimiser l'utilisation de produits de ces viandes. Вода в питании йогов L'eau dans les aliments Yogi Ходят слухи о том, что йоги выпивают 5 литров воды в сутки и что это обязательно для тех, кто собирается практиковать йогу. Il ya des rumeurs qui boivent de yoga 5 litres d'eau par jour et qu'il est obligatoire pour les personnes ayant l'intention de pratiquer le yoga. Это неправда. Ce n'est pas vrai. Йог в Индии пьет столько воды, сколько необходимо его организму. Yogi dans la boisson de l'Inde autant d'eau que nécessaire pour le corps. Сравните среднегодовую температуру в Индии и среднегодовую температуру в средних широтах европейской части и подумайте, как в разных климатических зонах это возможно. Comparez la température moyenne annuelle de l'Inde et de la température moyenne annuelle dans les latitudes moyennes de la partie européenne et de réfléchir à comment les différentes zones climatiques que possible. Часто можно наблюдать увлечение разнообразными водными «диетами» . Souvent, on peut observer l'eau passe-temps différents «régime». В ход идет даже дистиллированная вода , которую почему-то надо выпивать в определенном количестве. Dans le cours va encore distillé en eau, qui pour une raison quelconque besoin de boire un certain montant. Замечу, что в природе не существует дистиллированной воды, эволюционно мы никогда не употребляли ни дистиллированную, ни талую воду. Notez que dans la nature, il n'ya pas d'eau distillée, évolutif, nous n'avons jamais utilisé de l'eau distillée ou fondu. Самое интересное, что чем изощреннее готовится вода для употребления, тем хуже, зачастую, выглядят творцы этих концепций. Le plus intéressant est que l'eau plus sophistiquées se préparer à la consommation, le pire, se tournent souvent les créateurs de ces concepts. Голодание Le jeûne Голодание - это сложный инструмент, увлекаться которым в течение длительного времени не следует. Le jeûne - est un instrument complexe, qui emporta un temps longs ne devraient pas l'être. Для практикующих йогу достаточно разгрузочных дней, что в принципе и является замаскированным голоданием. Pour pratiquer le yoga déchargement assez jours, en principe, et est une famine déguisée. Раз в неделю можно проводить однодневное голодание, что является полезной привычкой. Une fois par semaine, vous pouvez effectuer un jeûne jour, qui est une manière utile. Длительные голодания требуют специфических очистительных процедур, да и выход из такого голодания весьма непрост. Le jeûne prolongé requièrent des procédures spéciales de nettoyage et les résultats d'une telle carence est très difficile. Каждый год можно наблюдать ревностных поклонников предпасхального поста, которые мучают себя голодом, но затем в Пасхальные праздники за несколько дней набивают свои желудки разнообразными копченостями, еще и запивая снедь изрядным количеством алкоголя. Chaque année, vous pouvez regarder les aficionados de pré-Pâques à jeun, ce qui se tourmenter avec la faim, mais alors dans les vacances de Pâques pour quelques jours leur estomac farci de viandes diverses, même comestibles et boire une bonne quantité d'alcool. Такой пост никому не нужен, он принесет только вред здоровью. Ce poste n'a besoin, il ne fera que causer du mal à la santé. Это яркий пример того, что такое голодание ни к чему хорошему не приводит. Ceci est un exemple frappant de ce que le jeûne, ni à aucune piste bonne. Необходима определенная «технология» голодания. Besoin de quelques «technologie» du jeûne. Эти процедуры описаны в специальном разделе йоги – «крийя-йога». Ces procédures sont décrites dans la section spéciale du yoga - Kriya Yoga ". С другой стороны, можно столкнуться и с чрезмерным увлечением очистительными процедурами . D'autre part, vous mai rencontre et les procédures de purification de l'enthousiasme excessif. Этим тоже не стоит злоупотреблять. Cela aussi ne doivent pas être maltraités. Организм к ним быстро привыкает, а это в корне противоречит принципам йоги. Le corps s'y habitue rapidement, et cela est fondamentalement contraire aux principes du yoga. Настоящий йог должен быть максимально независим в жизни, максимально автономен. Ce yoga devrait être aussi indépendant dans la vie, l'autonomie maximale. Зависимостей надо бояться больше всего. La dépendance à craindre le plus. Любые очистительные процедуры должны быть максимально обоснованны как по интенсивности, так и по частоте выполнения. Toute procédure de nettoyage devrait être aussi justifiée que dans l'intensité et le rendement de fréquence. Курение и алкоголь Le tabagisme et l'alcool Не будем ханжами. Nous ne traiterons pas. Практикуя йогу, мы ставим перед собой определенные практические цели. Pratiquer le yoga, nous nous sommes fixé un but pratique. Я не думаю, что каждый из вас ставит себе цель брахмачарьи, живет ради достижения самадхи в светлом и далеком будущем (если успеете). Je ne pense pas que chacun d'entre vous met une vie brahmacharya objectif pour des raisons de samadhi dans le brillant avenir et lointain (si vous avez le temps). Для большинства практикующих цель йоги состоит в приобретении отличного здоровья, красивой фигуры и комфортных отношений с реальностью! Pour la majorité de pratiquer le but du yoga est d'acquérir une excellente santé, belle figure et la relation à l'aise avec la réalité! На любой вечеринке вы можете позволить себе выпить бокал хорошего сухого вина. A tout parti vous pouvez vous permettre de boire un verre de bon vin sec. Оно пойдет вам только на пользу. Il ne vous bénéficiez. Курение же категорически запрещается. Fumer est strictement interdite. Хотите заниматься йогой – о курении можете забыть. Voulez-vous la pratique du yoga - vous pouvez oublier le tabagisme. Употребление кофе, как и любых стимуляторов, не приветствуется. Boire du café, comme tous les stimulants, est découragée. Только в исключительных случаях. Seulement dans des cas exceptionnels. Хотите взбодриться? Voulez-vous remonter le moral? Ложка меда и кусочек лимона на стакан воды действуют не хуже чашки кофе. Une cuillère de miel et un morceau de citron dans un verre d'eau ne sont pas pires que d'une tasse de café. Таким образом, подведем итог вышесказанному : Ainsi, pour résumer ce qui précède: - употребление мяса высших животных желательно уменьшить или отказаться от него вовсе; - Mangeuse de chair d'animaux supérieur est souhaitable de réduire ou d'abandonner tout à fait; - путь йоги – постепенность и естественность; - La voie du yoga - progressivement et naturellement; - все изменения своего рациона следует совершать постепенно, не насилуя свой организм. - Toutes les modifications à leur régime alimentaire devrait être de rendre progressive, ne pas forcer votre corps. Опыт многих великих людей (Бернард Шоу, Ронуэл Кент и др.) доказывает, что европейцы вполне могут жить без мяса, жить долго и счастливо. L'expérience de beaucoup de grands hommes (Bernard Shaw, Ronuel Kent et autres) prouve que les Européens pourraient facilement vivre sans viande, de vivre heureux pour toujours. Стоит вспомнить, что именно в Европе (Бриджит Бардо) возникло движение в защиту животных. Il est utile de rappeler que c'est en Europe (Brigitte Bardot), il y avait un mouvement de protection des animaux. Все это говорит о том, что при правильном подходе, занимаясь йогой, мы можем найти оптимальную диету для своего организма и оставаться максимально независимыми в своем питании. Tout cela suggère que le droit d'approche, faire du yoga, nous pouvons trouver le meilleur régime alimentaire pour votre corps et de rester indépendants dans leur régime alimentaire.
Свежие статьи в рубрике «Йога»: Йога и религиозность , Йог ты или не йог? , Медитация Випассана , Янтра-йога: постижение собственного совершенства , Взгляд на карму. Frais d'articles dans la catégorie «Yoga: Yoga et la religion, Yogi Yogi vous ou pas?, Vipassana Meditation, Yantra Yoga: compréhension de sa perfection propre, regarder le karma. Часть 2 , Взгляд на карму. Partie 2, regardez le karma. Часть 1 , Питание в йоге. Partie 1, Power of Yoga. Часть 1 , Йога: практика массажа , Йога восстанавливает зрение. Partie 1, le yoga: la pratique de massages, le yoga redonne la vue. Часть 5 , Йога восстанавливает зрение. Partie 5, rend la vue Yoga. Часть 4 Partie 4 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |