Можно ли повернуть время вспять? Puis-je revenir en arrière?
Каждой женщине хочется подольше побыть молодой и красивой.Toute femme veut rester plus longtemps jeune et belle.Считается, что кожа лица женщины будет стареть по тому же принципу и иметь такие же проблемы, как и у ее матери.On croit que la peau du visage de la femme un vieillissement de la même façon et ont les mêmes problèmes que sa mère.Разумеется, генетика играет немалую роль в вашей внешности, от размера пор кожи до ее структуры и цвета.Bien entendu, la génétique joue un rôle important dans votre apparence, la taille des pores de la peau à sa structure et sa couleur.Но в возрастных изменениях важны не только гены, почти такую же роль играют жизненные привычки и уход за лицом.Mais dans les changements d'âge sont importantes non seulement des gènes, soit presque le même rôle joué par les habitudes et les soins du visage.Более всего кожа лица подвержена влиянию солнечного излучения, употребления алкоголя, курения, стрессов, недостатка сна и даже пищевых пристрастий.Plus qu'une simple peau du visage est touché par le rayonnement solaire, l'alcool, le tabagisme, le stress, le manque de sommeil et même préférences alimentaires.Эти факторы могут добавить новых морщин в самых неожиданных местах, способствовать возникновению прыщиков, изменить текстуру кожи и способствовать появлению пигментных пятен.Ces facteurs mai ajouter un nouvel écueil dans les endroits les plus inattendus, contribuent à l'apparition de boutons, changer la texture de la peau et contribuent à l'apparence des taches pigmentaires.
Боремся с морщинками Многие косметические фирмы в своей рекламе предлагают, к примеру, «сократить морщины на 35%».Nous nous battons avec des rides nombreuses sociétés de cosmétiques à son offre de publicité, par exemple, «réduire les rides de 35%.На самом деле, таких чудодейственных эликсиров в бутылочках просто не существует. En fait, ces élixirs miracle en bouteilles n'existe pas.С возрастом кости лица уплотняются, количество подкожного жира сокращается, и кожа лица отвисает и сморщивается. Avec l'âge, les os face compactée, la quantité de graisse sous-cutanée est réduite, et la peau du visage pendent et se rétrécit.Морщинки появляются преимущественно из-за уменьшения в коже коллагена и эластина, белковых волокон, которые делают нашу кожу ровной и гладкой. Rides apparaissent principalement due à la diminution du collagène de la peau et l'élastine, les fibres de protéines, ce qui rend la peau lisse et souple.Примерно к 30 годам наш организм начинает постепенно уменьшать выработку этих ценных веществ, а солнечное воздействие только ускоряет этот процесс. D'environ 30 ans, notre corps diminue progressivement la production de ces substances précieuses, et l'exposition au soleil ne fait qu'accélérer ce processus.Уменьшаются также защитные свойства кожи и ее способность к регенерации. Également réduit les propriétés protectrices de la peau et sa capacité à se régénérer.Прибавьте к этому улыбки, гримасы и другие мимические движения лица. Ajoutez à cela les sourires, grimaces et autres mouvements faciaux personne.Простое втирание крема не способно повлиять на эти процессы. Il suffit de se frotter à la crème n'a pas d'incidence sur ces processus.Более того, согласно правилам Всемирной организации здравоохранения, косметические средства не могут содержать лекарственных препаратов, хотя как раз они-то и могут в той или иной степени изменить структуру кожи. En outre, selon les règles de l'Organisation mondiale de la santé, les produits cosmétiques ne peuvent contenir des médicaments, mais seulement ceux qui sont à des degrés divers de modifier la structure de la peau.Что же может сделать косметика ? Ce qui peut rendre les cosmétiques?Временно придать коже упругость и подтянуть ее, а также увлажнить. Donner temporairement l'élasticité de la peau et resserrer, ainsi que mouillée.Чтобы вернуть себе молодость, необходимо прибегнуть к радикальным профессиональным косметическим или хирургическим процедурам или медикаментозному лечению. Pour retrouver sa jeunesse, il est nécessaire de recourir à des produits cosmétiques professionnels radicale ou une intervention chirurgicale ou un traitement médical.И конечно, решающее значение имеет профилактика возникновения морщин: 1. Et bien sûr, essentielle pour prévenir l'apparition des rides: 1.Защищайтесь от солнца. Большинство морщин вызвано именно солнечным воздействием.Défendez-vous contre le soleil. La plupart des rides causées par l'exposition au soleil est.Пользуйтесь кремами, защищающими от UVA и UVB лучей, с индексом SPF не меньше 15. Utiliser des crèmes qui protègent contre les rayons UVA et UVB, avec un indice d'au moins FPS 15.Даже зимой. Même en hiver.Ультрафиолетовые лучи, наиболее вредные для кожи, так же сильны в облачный день, как и в солнечный. Les rayons ultraviolets sont les plus nocifs pour la peau, tout aussi forte sur une journée nuageuse, comme dans le soleil.Мы их не видим и не ощущаем, но они есть! 2. Nous ne voyons pas et ne se sentent pas, mais ils sont! 2.Не пренебрегайте очками от солнца. Ничто так не углубляет морщины, как прищуривание глаз на ярком солнце. 3.Ne négligez pas les points du soleil. Rien approfondit les rides, plisser les yeux en plein soleil. 3.Контролируйте выражение лица. Если вы привыкли часто хмурить брови или любите подпереть рукой щеку, вы ускоряете появление морщин. 4.Prenez le contrôle de l'expression faciale. Si vous avez l'habitude souvent froncer les sourcils ou comme accessoire joue la main, vous permettant d'accélérer l'apparition des rides. 4.Пользуйтесь кремами с витамином А. Появление возрастных морщин связано с уменьшением выработки кожей коллагена.Utilisez des crèmes avec de la vitamine A. L'apparition de l'âge est associée à une diminution du collagène dans les rides faire la peau.Витамин А и его производные (ретиноиды) повышают выработку коллагена. La vitamine A et ses dérivés (rétinoïdes) augmentent la production de collagène.И хотя появление глубоких морщин эти средства могут только отсрочить, мелкие морщинки они делают менее видимыми. Et bien que l'apparition de rides profondes, ces fonds ne pouvait que retarder, ils font des lignes fines, moins visibles.Подобный эффект имеют и так называемые «крема с ботоксом»: они расслабляют подкожные мышцы и верхний слой кожи, делая морщины менее заметными. 5. Un tel effet a ce qu'on appelle "la crème avec le Botox»: ils se détendent les muscles sous-cutanés et la couche supérieure de la peau, ce qui rend les rides moins visibles. 5.Не курите. Курение способствует появлению морщин разными путями: свободные радикалы портят структуру кожи, ослабляя и истончая ее, а недостаток кислорода в результате курения замедляет в ней обменные процессы и подавляет выработку коллагена.Ne pas fumer. Le tabagisme favorise les rides de différentes manières: les radicaux libres gâcher la structure de la peau, l'affaiblissant et aminci, et le manque d'oxygène à la suite de tabagisme, il ralentit le métabolisme et supprime la production de collagène.Многочисленные исследования доказали, что курение ведет к преждевременному старению кожи, особенно кожи лица (появляется так называемое «лицо курильщика»), к появлению глубоких морщин, чрезмерной сухости и землистому цвету лица. De nombreuses études ont montré que le tabagisme entraîne le vieillissement prématuré de la peau, en particulier la peau du visage (il ya un soi-disant "fumeur visage»), à l'apparence des rides profondes, l'aridité excessive et le teint pâle.Если вам этого недостаточно для того, чтобы бросить курить, - то существуют доказательства того, что курение приводит к выпадению волос и является одной из причин преждевременного поседения. Возвращаем коже сияние молодости Это еще одно проявление безжалостного времени – кожа лица огрубевает и теряет здоровый цвет. Si vous n'êtes pas assez pour arrêter de fumer - il est établi que le tabagisme entraîne à la précipitation des cheveux et est l'une des causes du vieillissement prématuré. Redonner de l'éclat de la peau des jeunes est une autre manifestation du temps impitoyable - la peau du visage perd ogrubevaet et sain couleur.А солнце добавляет пигментные пятна. Et le soleil ajoute des taches pigmentaires.Для начала необходимо удалить огрубевший верхний слой кожи. Vous devez d'abord enlever la couche supérieure de la peau calleuse.Это можно сделать с помощью специальных отшелушивающих средств: скрабов и пилингов, содержащих отшелушивающие кислоты, например, молочную, гликолевую или салициловую кислоту, либо фруктовые кислоты - все они убирают накапливающиеся на поверхности кожи мертвые клетки. Cela peut être fait avec des moyens particuliers exfoliant: Scrubs et les pelures exfoliant contenant des acides tels que lactique, glycolique ou l'acide salicylique ou de fruits acides - toutes les nettoyer accumulée à la surface des cellules de peau morte.Только не перестарайтесь со скрабами – достаточно использовать их 1-2 раза в неделю. Il suffit de ne pas en rajouter avec un gommage - juste les utiliser 1-2 fois par semaine.При более частом применении они могут оказывать совершенно обратный эффект - тонкий слой обновленной кожи травмируется и огрубевает. Avec une utilisation plus fréquente mai, ils ont un effet complètement opposé - une fine couche de peau est blessé et ogrubevaet renouvelé.Затем включите в уход за кожей средства с антиоксидантами. Ensuite, tournez dans l'outil de soin de peau avec des antioxydants.Эти вещества связывают вредные свободные радикалы, которые образуются под воздействием солнца и плохой экологии и являются одной из основных причин старения кожи. Ces substances se lient nocifs des radicaux libres qui sont générés par le soleil et un environnement pauvre et sont une cause majeure du vieillissement cutané.Наиболее сильные антиоксиданты – витамин С, экстракты зеленого чая и листьев и плодов оливы. Plus puissants antioxydants - vitamine C, des extraits de thé vert et de feuilles d'olivier et les fruits.Наличие темной пигментации под глазами определяется в основном наследственностью. La présence d'une pigmentation noire sous les yeux est déterminée principalement par l'hérédité.Причем с возрастом она становится заметнее. Et avec l'âge, il devient plus perceptible.Играют роль и жизненные привычки, солнце, стрессы , курение. Jouer le rôle et les habitudes de vie, soleil, stress, tabac.Уменьшить пигментацию кожи можно с помощью специальных отбеливающих средств. Губы Область вокруг губ так же, как и кожа вокруг глаз, наиболее уязвима перед появлением морщинок. Réduire la pigmentation de la peau mai recourir à des agents de blanchiment spécial. Lips La zone autour des lèvres, tout comme la peau autour des yeux, les plus vulnérables à l'apparition des rides.Частое курение ускоряет этот процесс из-за постоянного напряжения мышц губ и воздействия вредных веществ. Frequent fumer accélère ce processus en raison de la tension constante dans les muscles des lèvres et de l'impact des substances nocives.Для профилактики появления морщинок вокруг губ пользуйтесь специальными увлажняющими кремами для губ, желательно с антиоксидантами. Pour prévenir l'apparition des rides autour des lèvres, utilisez une crème spéciale hydratant pour les lèvres, de préférence avec des antioxydants.Очень хорошо также на ночь втирать вокруг губ питательный крем для глаз. Руки Как известно, руки одними из первых выдают истинный возраст женщины. Très bon aussi pour la nuit à frotter autour des lèvres, crème nourrissante pour les yeux. Ruki Comme vous le savez, on est des mains du premier numéro de l'âge véritable des femmes.Самый верный способ избежать преждевременного старения рук и появления на них морщин и пигментных пятен – это ухаживать за руками и защищать их от вредного воздействия солнца. Le plus sûr moyen d'éviter le vieillissement prématuré des mains et l'apparition de leurs rides et la pigmentation - il est aux soins pour les mains et les protéger contre les effets nocifs du soleil.Возрастная сухость кожи возникает из-за снижения уровня гормонов в организме, в частности, гормона эстрогена. Âge sécheresse de la peau se produit en raison d'une diminution des hormones dans le corps, en particulier, l'œstrogène.Каждое утро наносите на руки увлажняющий крем. Chaque matin, appliquer un hydratant pour les mains.Один раз в неделю счищайте с кожи рук мертвые клетки с помощью мягкого скраба для лица. Une fois par semaine, brossez avec les cellules mortes de la peau avec un gommage doux pour le visage.Это позволит полезным веществам лучше впитываться, проникая в более глубокие слои кожи рук. Cela permettra une meilleure absorption des substances utiles pénétrant dans les couches profondes de la peau.Ежедневно перед выходом на улицу наносите на руки солнцезащитный крем со светофильтрами, защищающими вашу кожу от вредоносных лучей. Chaque jour, avant de sortir dans la rue, aux mains appliquer un écran solaire avec filtres de lumière, de protéger votre peau contre les rayons nocifs.Пользуйтесь кремами, защищающими от UVA и UVB лучей, с индексом SPF не меньше 15. Utiliser des crèmes qui protègent contre les rayons UVA et UVB, avec un indice d'au moins FPS 15.В настоящее время многие недорогие увлажняющие кремы уже содержат светофильтры. Actuellement, de nombreuses crèmes hydratantes bon marché contiennent déjà des filtres.Поэтому внимательно читайте этикетку при покупке. Par conséquent, toujours lire l'étiquette lors de l'achat.Если на руках все же появились небольшие темные или, наоборот, бесцветные пятна, вы можете избавиться от них, нанося на ночь специальный осветляющий крем, желательно с витамином А. Но будьте внимательны: если вы будете пренебрегать солнцезащитными кремами, эти пятна вскоре появятся вновь. Укрепляем кожу подбородка и шеи Складки на шее и подбородке и/или двойной подбородок возникают в основном из-за генетической предрасположенности и воздействия тяготения Земли, но могут возникнуть и по многим другим причинам, например, из-за неправильного отложения жира или вредного солнечного воздействия. Si vous tenez tout de même, il y avait petite et sombre ou, au contraire, décolorés taches, vous pouvez vous débarrasser d'eux, frappant nuit et crème spéciale, plus précise, de préférence avec de la vitamine A. Mais attention: si vous ignorez les écrans solaires, ces taches vont bientôt apparaître de nouveau. renforce la peau du menton et des plis du cou sur le cou et le menton et / ou le double menton se posent principalement en raison d'une prédisposition génétique et les effets de la gravité, mais peut se produire pour plusieurs autres raisons, par exemple suite à un stockage de graisse ou d'une exposition abusive nocifs du soleil.Слегка подтянуть кожу шеи и подбородка можно с помощью специальных укрепляющих кремов. Serrez légèrement la peau du cou et le menton mai à usage spécial crèmes raffermissante.Эти средства удаляют жидкость из верхних слоев кожи и подтягивают кожу, благодаря чему в течение нескольких часов кожа шеи и подбородка действительно выглядит более упругой. Ces outils de retirer du liquide à partir des couches supérieures de la peau et tonifier la peau, ce qui entraîne en quelques heures la peau du cou et le menton en fait ressemble plus élastique.Но эффект от этих средств, к сожалению, носит лишь временный характер. Mais l'effet de ces moyens, malheureusement, n'est que temporaire.В долгосрочном плане такие средства бесполезны. Au terme de temps, ces outils sont inutiles.Чтобы подбородок дольше сохранял свою форму, гораздо более полезно применение увлажняющих и питательных кремов и масок в области шеи и подбородка. Au menton plus conserver sa forme, est beaucoup plus utile application de crèmes hydratantes et nourrissantes et des masques dans le cou et le menton.Нет необходимости покупать косметические средства специально для шеи или рук – достаточно тех, которые вы используете для лица. Pas besoin d'acheter des produits cosmétiques spécialement pour le cou ou les bras - juste ceux que vous utilisez pour votre visage.Как показывает практика, сократить второй подбородок с помощью упражнений удается далеко не всегда. Comme le montre la pratique, pour réduire le double menton avec l'exercice ne peut pas toujours.Доказано, что слабые мышцы подбородка не являются причиной появления второго подбородка. Prouvé que la faiblesse des muscles du menton sont pas la cause du menton seconde.К тому же чрезмерное увлечение гимнастикой лица и шеи может наоборот привести к появлению морщин и складок. Outre la gymnastique face excès et le cou mai conduire à l'inverse des rides et des plis.
Библиотека : Парфюмерия и косметика Bibliothèque: Parfums et cosmétiques 
