|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Диета с плавленным сырком Diet au caillé de fromage fonduИспользовать можно от 5 до 10 дней (не больше). Utilisation peut être de 5 à 10 jours (pas plus). Результат возможен около 5 кг. Le résultat peut environ 5 kg. На 5 дней потребуется: A 5 jours requis: 5 варёных яиц, 5 œufs durs, 5 плавленных сырков, 5 fromages fondus, 5 больших помидоров, 5 grosses tomates 5 больших яблок, 5 grosses pommes, 5 огурцов или сладких перцев, 5 concombres ou de poivrons doux 1 кг нежирного творога, 1 kg de fromage à faible chalet gras, 5 чашек «Тана» (1,2л). 5 tasses de "Tana" (1,2 litres). «Тан» - кавказский некалорийный молочный продукт на закваске. "Tan" - calories caucasienne un produit du lait aigre. Зелень, чтоб не было скучно Green, pour ne pas s'ennuyer Распорядок: Horaire: 10:00 Кофе без сахара и плавленный сырок, 10h00 Café sans sucre et les fromages fondus, 12:00 Помидор, яйцо и зелень, 12:00 tomate, oeuf et les verts 14:00 Яблоко, 14:00 Apple, 16:00 200 г творога, паприка или огурец и зелень, 16:00 200 g de fromage blanc, poivre rouge, ou du concombre et des greens 20:00 Чашка «Тана» 20:00 Mug "Tana" Вместо напитка «Тан» можно использовать аналогичный «Айран» или же в крайнем случае нежирный (1%) кефир. Au lieu de boire "Tang" pourrait utiliser une semblable »Airan» ou tout au plus faible en gras (1%) de yogourt. В ином варианте этой же диеты вечерний "Тан" заменяется бокалом хорошего сухого белого вина. Dans une autre variante du même régime alimentaire du soir "Tan" est remplacé par un bon verre de vin blanc sec. То есть на 5 дней потребуется бутылка 0,7л. Cela est, pour 5 jours, il faudra une bouteille de 0,7 litres.
Обсудить диету на форуме >> Alimentation Discutez sur le forum>>
Добавить комментарий Ajouter un commentaireДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commentaires - pas le lieu pour discuter de vos résultats de perte de poids. Si vous souhaitez communiquer avec des vues similaires chemin de perte de poids - s'il vous plaît aller à notre forum "Khudeem ensemble. Для добавления комментария заполните все поля формы: Pour ajouter un commentaire remplir tous les champs: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
