News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Пятидневная диета Les cinq alimentation joursДень 1: 1 стакан отварного риса Jour 1: 1 tasse de riz cuit День 2: 6 отварных картофелин Jour 2: 6 pommes de terre bouillies День 3: 1,5 кг яблок Jour 3: 1,5 kg de pommes День 4: 1кг творога (полужирного) Jour 4: 1 kg de fromage (gras) День 5: соки Jour 5: jus Во время всех дней можно без ограничения пить минеральную воду, чай (без сахара, конечно). Pendant toutes les journées peuvent être sans limitation, à boire de l'eau minérale, le thé (sans sucre, bien sûr). Чтоб закрепить результат, надо следующие 5 дней питаться малокалорийными продуктами. Pour consolider les résultats devraient être les prochains 5 jours pour manger des aliments en calories. Можно есть любые салатики, вареное мясо, курицу. Vous pouvez manger toutes salades, la viande cuite, poulet. Примерный результат - около 5 кг. Exemple de sortie - environ 5 kg.
Обсудить диету на форуме >> Alimentation Discutez sur le forum>>
Комментарии Commentaires(всего комментариев: 2) (commentaires total: 2)[14.09.2013 22:41:12] Написал: вава [14/09/2013 22:41:12] Posté par: Vava Можно, диета очень эффективная, но выдержать тяжело. Puis, le régime alimentaire est très efficace, mais difficile à maintenir. [20.08.2013 14:08:03] Написал: Ди [20/08/2013 14:08:03] Posté par: Dee Неужели съев 6 картофелин в день можно похудеть??? Pourrait manger les pommes de terre 6 par jour, vous pouvez perdre du poids?? Добавить комментарий Ajouter un commentaireДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commentaires - pas le lieu pour discuter de vos résultats de perte de poids. Si vous souhaitez communiquer avec des vues similaires chemin de perte de poids - s'il vous plaît aller à notre forum "Khudeem ensemble. Для добавления комментария заполните все поля формы: Pour ajouter un commentaire remplir tous les champs: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |