|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Безкрахмальная диета Bezkrahmalnaya alimentationГлавная составная часть диеты - фрукты и салаты. Principale composante du régime alimentaire - les fruits et les salades. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу. Ne mange pas de pain, pommes de terre, pâtes et autres féculents. Пейте только воду. Buvez de l'eau seulement. Сколько есть - подскажет ваш аппетит. Ce qui est - vous demandera votre appétit. Продолжительность диеты до 2 недель. La durée de la diète jusqu'à 2 semaines. Примерное меню на день: Exemple de menu pour la journée: Завтрак. Апельсин, или апельсиново-лимонный сок, ил грейпфрут. Petit-déjeuner. Orange, jus d'orange ou de citron, pamplemousse ill. Сахар не добавляйте. Le sucre est ajouté. Обед. Салат из свежих овощей, которые есть в данное время года. Déjeuner. Salade de légumes frais, qui sont à cette époque de l'année. Приправа должна быть из оливкового масла и лимонного сока, но не уксуса. Assaisonnement devrait être l'huile d'olive et le jus de citron, mais pas de vinaigre. Десерт: изюм, чернослив, инжир или финики. Dessert: raisins, pruneaux, figues ou des dattes. Ужин. Салат из сырых овощей или овощи, сваренные в собственном соку, например шпинат, капуста, морковь, репа, цветная капуста. Dîner. Salade de crudités ou des légumes, cuit dans son jus, comme les épinards, le chou, les carottes, les navets, les choux-fleurs. Немного орехов или сладких фруктов - яблок, груш, слив, вишен. Une noix de peu, ou de fruits doux - pommes, poires, prunes, cerises.
Обсудить диету на форуме >> Alimentation Discutez sur le forum>>
Добавить комментарий Ajouter un commentaireДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commentaires - pas le lieu pour discuter de vos résultats de perte de poids. Si vous souhaitez communiquer avec des vues similaires chemin de perte de poids - s'il vous plaît aller à notre forum "Khudeem ensemble. Для добавления комментария заполните все поля формы: Pour ajouter un commentaire remplir tous les champs: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
