News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Трешка TreskaДиета рассчитана на 15 дней, которые разбиты на 5 этапов, каждый по 3 дня. Un régime conçu pour les 15 jours, qui sont divisés en 5 étapes, chacune pendant 3 jours. 1,2,3 дни мы едим вареную без соли рыбу до 700г ежедневно 1,2,3 jours, nous mangeons du poisson cuit sans sel à 700g par jour 4,5,6 дни на выбор: 400г творога или 300г сметаны или 250 г сыра 4,5,6 jours pour choisir: 400g ou 300g de fromage à la crème ou 250 g de fromage 7,8,9 дни мы едим любые сухофрукты по 250 г ежедневно 7,8,9 jours, nous mangeons tous les fruits secs à 250 g par jour 10,11,12 дни мы пьем только молоко до 1л в день 10,11,12 jours, nous buvons du lait seulement pour 1 litre par jour 13,14,15 дни по три банана ежедневно 13,14,15 jours, trois bananes par jour Каждый день обязательно выпивать 1,5-2л негазированной воды. Chaque jour il faut boire 1,5-2n non de l'eau gazéifiée.
Обсудить диету на форуме >> Alimentation Discutez sur le forum>>
Добавить комментарий Ajouter un commentaireДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commentaires - pas le lieu pour discuter de vos résultats de perte de poids. Si vous souhaitez communiquer avec des vues similaires chemin de perte de poids - s'il vous plaît aller à notre forum "Khudeem ensemble. Для добавления комментария заполните все поля формы: Pour ajouter un commentaire remplir tous les champs: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |