News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Овощи и фрукты Légumes et fruitsДиета рассчитана на 7 дней, сброс 3 кг Un régime conçu pour 7 jours, le dumping 3 kg Чередуйте овощной и фруктовый дни. Autre secteur des fruits et légumes jour. Овощной день Légumes jour Завтрак: стакан любого свежего овощного сока, 4 помидора. Petit-déjeuner: un verre de jus de légumes tout frais, 4 tomates. Обед: зеленый салат из петрушки, огурца и капусты, заправленный растительным маслом. Déjeuner: salade de persil, le concombre et le chou, assaisonnée d'huile végétale. Ужин: капусту, шпинат и брокколи потушить с добавлением чеснока и лимонного сока. Dîner: choux, épinards et brocoli à l'éteindre avec l'ajout de jus d'ail et du citron. Фруктовый день Fruit jours Завтрак: салат из грейпфрута, апельсина, лимона и яблока (ничем не заправляется). Petit-déjeuner: salade pamplemousse, orange, citron et de pomme (sans recharge). Обед и ужин: утренний салат + несколько ломтей дыни. Déjeuner et dîner: salade + matin, quelques tranches de melon. Начинать и заканчивать нужно овощным днем. Départ et arrivée à légumes par jour.
Обсудить диету на форуме >> Alimentation Discutez sur le forum>>
Добавить комментарий Ajouter un commentaireДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commentaires - pas le lieu pour discuter de vos résultats de perte de poids. Si vous souhaitez communiquer avec des vues similaires chemin de perte de poids - s'il vous plaît aller à notre forum "Khudeem ensemble. Для добавления комментария заполните все поля формы: Pour ajouter un commentaire remplir tous les champs: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |