Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Régimes alimentaires:

Магическая диета Magic alimentation


Эта диета рассчитана на 7 дней. Ce régime est conçu pour 7 jours. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Vous pouvez perdre du poids pendant 7 jours à partir de 4 à 7 kg. Через 2 недели можно повторить ее снова. Après 2 semaines, vous pouvez le répéter encore.

1 день 1 jour
завтрак - кофе без сахара Petit déjeuner - café sans sucre
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра Déjeuner - 2 oeufs dans un virage serré, 20 g de fromage
ужин - овощной салат Dîner - Salade de légumes

2 день Jour 2
завтрак - кофе без сахара Petit déjeuner - café sans sucre
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко Déjeuner - 1 bouillir d'oeuf, 1 pomme
ужин - 1 вареное яйцо Dîner - 1 œuf à la coque

3 день Jour 3
завтрак - чай несладкий Petit déjeuner - thé sans sucre
обед - 150г творога Dîner - 150g de fromage cottage
ужин - салат Dîner - Salade

4 день Jour 4
завтрак - кофе без сахара Petit déjeuner - café sans sucre
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив Déjeuner - œuf, 8 morceaux de pruneaux ou de prunes fraîches
ужин - 1 яйцо Dîner - 1 œuf

5 день Jour 5
завтрак - чай несладкий Petit déjeuner - thé sans sucre
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови Dîner - 100g garniture de chou frais ou carotte
ужин - 1 яйцо Dîner - 1 œuf

6 день Jour 6
завтрак - кофе без сахара Petit déjeuner - café sans sucre
обед - 2 яблока или 2 апельсина Déjeuner - 2 pommes ou 2 oranges
ужин - стакан простокваши или кефира dîner - un verre de lait caillé ou de yogourt

7 день Jour 7
завтрак - кофе без сахара Petit déjeuner - café sans sucre
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко Déjeuner - 30 g de fromage, orange ou de pomme
ужин - 2 яйца Dîner - 2 oeufs


<< Предыдущая диета <<Régime précédent Все диеты Tous les régimes Следующая диета >> Suivant le régime alimentaire>>


Обсудить диету на форуме >> Alimentation Discutez sur le forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Voir aussi: article sur les régimes amaigrissants, le tableau des calories, un forum concernant la perte de poids


Комментарии Commentaires

(всего комментариев: 7) (commentaires au total: 7)

[05.12.2013 11:27:23] Написал: Элен [05/12/2013 11:27:23] Posté par: Helen
ну да! Oui! конечно если ничео не жртаь похудеешь! si le cours Nitsche pohudeesh pas zhrta!
завтрак - кофе без сахара Petit déjeuner - café sans sucre
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра Déjeuner - 2 oeufs dans un virage serré, 20 g de fromage
ужин - овощной салат Dîner - Salade de légumes

это ж с ума сойти! Eh bien, c'est fou!


[26.11.2013 22:23:29] Написал: Натка [26/11/2013 22:23:29] Posté par: Natka
А кудахтать не начнем к концу диеты? Un couac ne pas commencer par la fin de l'alimentation? Тяжелое это дело скидывать жиры.... Heavy cas se débarrasser de la graisse ....


[10.11.2013 17:09:48] Написал: Dina [10/11/2013 17:09:48] Posté par: Dina
ia cela na ety diety. ia cela na divinité ETY. za 1 den' 1 kg. za 1 den «1 kg.
Xotela cprosit' ne nabiraesh li potom poterianie kg? Xotela cprosit 'ne nabiraesh li poterianie potom kg?


[25.10.2013 15:23:30] Написал: oljusika [25/10/2013 15:23:30] Posté par: oljusika
da mozno sbrositj 6 kg! da mozno sbrositj 6 kg!
uda4ki tebje Nataly uda4ki tebje Nataly


[25.09.2013 15:39:00] Написал: nataly [25/09/2013 15:39:00] Posté par: Nataly
vot sela na etu dietu! VOT sela na dietu etu! pervyj segodnya den'.nadeyus' vyderzhu i sbroshu lishnii kg! den segodnya pervyj. nadeyus 'vyderzhu i sbroshu lishnii kg! pozhilajte mne uda4i:))) pozhilajte mne uda4i:)))


[27.08.2013 23:49:06] Написал: Natasha [27.08.2013 23:49:06] Posté par: Natasha
<Oljusika> Eto pravda chto mojna sbrosit 6 kl za nedelyu??????????????? <Oljusika> Eto pravda chto mojna sbrosit 6 kl za nedelyu ???????????????


[18.08.2013 12:25:00] Написал: oljusika [18/08/2013 12:25:00] Posté par: oljusika
Devo4ki nemedlenno saditesj na etu dietu! Devo4ki nemedlenno saditesj na dietu etu! eto prosto klass!!! ETO prosto klass! ja viderzala eti 7 dnej i poxudela na 6 kg! ja viderzala ETI 7 dnej i poxudela nd 6 kg! eto i 4uvstvujetsja! eto i 4uvstvujetsja! i vidno! i vidno! vse zametili 4to ja poxudela! vse zametili 4to ja poxudela! saditesj nemedlenno! saditesj nemedlenno! rezuljtat gorontirovan! rezuljtat gorontirovan!


Добавить комментарий Ajouter un commentaire


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commentaires - pas le lieu pour discuter de vos résultats de perte de poids. Si vous souhaitez communiquer avec des vues similaires chemin de perte de poids - s'il vous plaît aller à notre forum "Khudeem ensemble.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Pour ajouter un commentaire remplir tous les champs:
* Ваше имя или псевдоним: * Votre nom ou pseudo:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Votre adresse e-mail (ne s'affiche pas pour tous les utilisateurs):


* Ваш комментарий: * Votre commentaire:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Attention: Ne cliquez pas plus d'une fois!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact