|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Красота&Стиль Bibliothèque: Beauty & Style SPA в своей ванной Spa dans leur salle de bainСекретами СПА-процедуры делится косметолог московского Института красоты "Beauty SPA World Class" Маргарита Валерьевна Меркулова. Secrets-cosmetologist procédure de SPA est divisé en Institut de Moscou de la Beauté "Beauty Spa World Class" Margaret V. Merkulova.SPA–расслабление SPA-relaxation SPA – волшебно приятные процедуры ухода за телом. SPA - procédure magiquement agréable, soins du corps. Каждой женщине время от времени просто необходимо себя ими баловать. Chaque femme de temps à autre juste pour se faire plaisir avec eux. Тем более в наше время, когда жизнь так стремительна, неспокойна и полна стрессов. Surtout à notre époque, quand la vie est si rapide, agité et plein de stress. Главное в концепции SPA – использование только натуральных, экологически чистых продуктов и полное расслабление. Le concept principal de la SPA - l'utilisation que de produits naturels et respectueux de l'environnement et de la détente complète. Поэтому очень важно перед подготовкой к домашнему релаксу обеспечить себе абсолютный покой. Il est très important de se préparer à la relaxation à domicile pour assurer la paix absolue. Это должно быть только ваше время и наслаждение. Cela devrait être seulement votre temps et le plaisir. Оградите себя от внешнего мира: отключите все телефоны, выпроводите домашних и расстаньтесь с мыслями о делах и проблемах. Protégez-vous contre le monde extérieur: éteindre tous les téléphones, la maison et rasstantes débarrasser des pensées sur les questions et problèmes. Если это не удается, не удастся и SPA. Si cela échoue, échoue et SPA. Все насущные заботы и тревоги надо хотя бы временно уметь отодвигать от себя. Tous les soins d'urgence et le souci doit être d'au moins temporairement, être capable de se déplacer loin de lui. Скажите себе по примеру легендарной Скарлет О'Хара: "Я подумаю об этом завтра". Dire à vous-même, suivant l'exemple de la légendaire Scarlet O'Hara: «Je vais y penser demain." Уже при подготовке квартиры и ванной комнаты к водным процедурам постарайтесь создать атмосферу неторопливости и неги. Déjà lors de la préparation de l'appartement et la salle de bains à l'eau procédures essayez de créer une atmosphère de lenteur et de bonheur. Собственно с этого и начинается SPA. En fait, il commence par la SPA. Окна лучше всего занавесить, чтобы яркий уличный свет не проникал в квартиру, не раздражал и не возбуждал сознание. Les fenêtres sont mieux couverts jusqu'à concurrence d'un lampadaire brillant ne pénètre pas dans l'appartement, non irritée et ne suscite pas la conscience. Можно включить легкую мелодичную музыку для релаксации. Vous pouvez activer sur une musique mélodieuse lumière pour la relaxation. Ту, которая нравится, ласкает слух, приносит душевное спокойствие и удовольствие. Tu, qui est comme, mélodieuse, apporte la tranquillité d'esprit et de satisfaction. Для SPA-процедуры в ванной комнате надо создать самую приятную обстановку. Pour les SPA-procédures dans la salle de bain besoin de créer l'environnement le plus agréable. Все, что мешает глазу, раздражает, не нравится, можно закрыть или занавесить кусками шелка, тюлем, парео. Tout ce qui empêche l'oeil, irritant, n'aiment pas, vous pouvez fermer ou recouvert avec des morceaux de soie, tulle, une paire. Всегда в хозяйстве найдется немного ткани, чтобы скрыть от себя пузырьки, склянки, висящие полотенца и даже унитаз, если санузел у вас единый. Toujours à la ferme il ya un peu de tissu pour se dissimuler les bulles, des cloches, la pendaison des serviettes et même des toilettes, une salle de bain si vous en avez un. Дорогу от ванной к комнате, в которой будете отдыхать после процедур, можно усыпать сухими лепестками или выстлать приятной тканью. La route de la salle de bains à la chambre pour se détendre après la procédure, vous pouvez parsemer de pétales de rose et bordées de sec, tissu confortable. Зажгите везде свечи и уберите с глаз все, что кажется вам лишним, ненужным. Allumer les bougies partout et supprimer des yeux de tout ce que vous sembler superflu et inutile. Ведь тело полностью не расслабится, если чем-то недовольна душа. Parce que le corps n'est pas totalement détendus quand l'âme quelque chose de mécontent. Особую роль в SPA-релаксации играют запахи. Rôle particulier dans le SPA-détente sont les odeurs. Они не должны быть сильными или резкими – только нежными и приятными. Ils ne devraient pas être fort ou dures - seuls douce et agréable. Это могут быть ароматические свечи, палочки или аромакурительница с любимым расслабляющим маслом. Il peut être des bougies parfumées, bâtonnets ou aromakuritelnitsa de détente avec votre huile préférée. В ванной комнате можно поставить специальную плоскую вазу с водой, насыпать в нее разноцветные сушеные лепестки цветов и опустить плавающие свечи. Dans la salle de bains, vous pouvez mettre un vase plat spécial avec de l'eau, le verser pétales colorés de fleurs séchées et des bougies flottantes supprimé. Вода в ванне не должна быть слишком горячей – ничего резкого, все нейтральное, мягкое. Le bain ne doit pas être trop chaude - rien Sharp, tous neutres et doux. В SPA не используется пена, потому что она, как правило, содержит слишком много "химии". La SPA ne pas utiliser de mousse, car il contient en général trop "chimie". Допустимы только эфирные масла. Ne sont autorisés que les huiles essentielles. Добавьте несколько капель в воду перед погружением и размешайте, чтобы масло не образовывало на поверхности однородного пятна. Ajouter quelques gouttes dans l'eau avant de plonger et agiter afin que l'huile ne se forment pas sur la surface d'une tache homogène. Такая подготовка имеет свой глубокий смысл: полное расслабление всех органов чувств и восприятия. Une telle formation a une signification profonde: la relaxation complète de tous les sens et la perception. Удовольствие надо подарить всему – обонянию, слуху, зрению, телу. Le plaisir doit être présente tout au long - l'odorat, l'ouïe, la vision et du corps. И каждая ваша клеточка должна внимать приятному и нежному действу. Et chacune de vos cellules doivent tenir compte d'un acte agréable et doux. Если что-то не получается – не старайтесь это делать насильно, расслабьтесь, отрешитесь и позвольте себе просто быть. Si quelque chose ne fonctionne pas - ne tentez pas de le faire par la force, se reposer, avoir l'esprit et laissez-vous être juste. Ни одна навязчивая мысль не должна вас беспокоить. N obsession ne devrait pas vous déranger. Только блаженная легкая пустота в голове и душе, полное физическое расслабление и незабываемо приятные телесные ощущения. Seul le vide bénie de lumière dans la tête et l'âme, la relaxation physique complet et inoubliable agréables sensations corporelles. Это и есть рай SPA. C'est le paradis SPA. SPA-уход SPA-soins В воду можно добавить литр свежего молока или кефира – для здоровья кожи это очень полезно: она станет мягкой, свежей и необыкновенно нежной. Dans l'eau, vous pouvez ajouter un litre de lait frais ou du yogourt - pour une peau saine est très utile: elle devient douce, fraîche et extrêmement tendre. Можно использовать душистые отвары и настойки целебных трав. Vous pouvez utiliser les thés parfumés et teintures de plantes médicinales. В ванной не следует проводить много времени – максимум 20–30 минут. La salle de bain ne doit pas passer beaucoup de temps - un maximum de 20-30 minutes. Этого вполне достаточно, чтобы расслабиться и получить удовольствие. C'est bien assez pour se détendre et apprécier. А сама SPA-процедура займет около двух часов – начиная с момента, когда вы приглушили свет в квартире. Et elle SPA procédure prend environ deux heures - à partir du moment où vous baisser les lumières dans l'appartement. После принятия ванны важно обеспечить хороший уход за телом. Après le bain, il est important de prodiguer de bons soins pour le corps. Распаренную кожу обработайте скрабом. Peau Flushed, traiter votre gommage corps. Правильно будет для этого использовать экологически чистый, самостоятельно приготовленный натуральный продукт. Correcte consisterait à utiliser cet environnement, l'auto-cuit produit naturel. Например, отвар из кукурузной каши – он подходит только для тела. Par exemple, une décoction de bouillie de maïs - il est seulement approprié pour le corps. А геркулесовый можно использовать и для лица. Un Hercule peut être utilisé pour le visage. Скраб наносится легкими массирующими движениями и просто смывается водой. Scrub est appliqué par de légers massages et simplement lavé à l'eau. Если нет желания долго возиться с приготовлением косметического абразивного средства, тело можно потереть специальной массажной варежкой. Si vous ne voulez pas vous embêter avec une longue cuisson cosmétiques outils abrasifs, le corps peut être frotté gant de massage spécial. Дальше кожу следует увлажнить и укрепить. Ensuite, humidifier la peau et renforcer. Для этого можно использовать смесь целебных масел с базовым: например, в столовую ложку оливкового или кунжутного добавьте капельку любимого ароматического. Pour faire cela, vous pouvez utiliser un mélange d'huiles médicinales à la base: par exemple, dans une cuillère à soupe d'huile d'olive ou de sésame, ajouter une goutte de votre parfum préféré. Важно только помнить, что любое масло может забивать поры, поэтому его не стоит использовать для лица. La seule chose importante à se rappeler que tout pétrole peuvent obstruer les pores, donc il ne devrait pas être utilisé pour le visage. Хорошо увлажнить тело можно заранее приготовленной водой с эфирным маслом. Bonne mouiller le corps peut être préparé à l'avance avec de l'eau et des huiles essentielles. Для этого в небольшую бутылочку с пульверизатором налейте обычную минералку и добавьте туда несколько ароматных капель. À cet effet, une petite bouteille de pulvérisation d'eau minérale pour habitude et ajoutez quelques gouttes d'arôme. Лучше, если запах не будет слишком сильным – иначе он отвлечет и будет раздражать. Il est préférable si l'odeur n'est pas trop fort - sinon, il va distraire et ennuyer. Бутылочку немного встряхните и водой обрызгайте тело. Bouteille une petite secousse et pulvériser la masse d'eau. Хранить такое средство стоит не больше 2–3 недель, иначе масло прогоркнет. Conservez ce remède n'est pas plus de 2-3 semaines, sinon les progorknet pétrole. Если на следующий день после SPA вы собираетесь посетить пляж или солярий, не используйте масел. Si le lendemain du centre, vous allez visiter la plage ou d'un solarium, n'utilisez pas les huiles. Они могут усилить чувствительность кожи к ультрафиолету и вызвать ее ожог. Ils mai renforcer leur sensibilité aux rayons ultraviolets et le faire brûler. Не рекомендуется делать SPA-процедуры сразу после еды. Nous ne recommandons pas de procédures SPA-immédiatement après un repas. Нельзя пить спиртные напитки или курить, ведь SPA – это философия здорового и экологичного релакса, никак не совместимая с вредными привычками. Vous ne pouvez pas boire d'alcool ou de fumée, parce que SPA - est une philosophie de détente saine et écologique, non compatible avec les toxicomanies. Делать SPA лучше всего во второй половине дня, чтобы потом никуда не бежать и не заниматься делами. Faites le meilleur SPA dans l'après-midi, puis à nulle part où fuir et de ne pas traiter les cas. Главное – помнить: все, что вы делаете, – это только для себя. L'essentiel - rappelez-vous: ce que vous faites - c'est juste pour vous-même. И уход за своим телом – это не самоцель, а только продолжение SPA-удовольствия. Et prendre soin de votre corps - ce n'est pas une fin en soi, mais seulement la poursuite de SPA-plaisir. Финалом релаксации может стать приятное неволнующее чтение, сон или просто безмятежный отдых на красивом шелковом белье. Finale de la relaxation peut être une agréable lecture Ne vous inquiétez pas, dormir ou se détendre simplement rester sur des sous-vêtements de soie beau. Удовольствия SPA – не на каждый день, это медленный тихий праздник. Plaisir SPA - pas tous les jours, c'est des vacances tranquilles lente. Редкое время только для вас: для души и тела. Rare, seulement pour vous: pour le corps et l'âme. Оно на краткое приятное время уводит вас от реальности и дарит ценное ощущение равновесия и полного комфорта. Il est agréable pour un temps court, vous détourne de la réalité et donne un sens précieux de l'équilibre et confort. Для тела Pour le corps Антистрессовый коктейль : по капле эфирного масла иланг-иланга, сандала, герани и 2 капли масла грейпфрута смешать с 2 чайными ложками масла ореха макадамии и чайной ложкой масла жожоба. Cocktail anti-stress: une goutte d'huile essentielle d'ylang-ylang, santal, géranium et 2 gouttes d'huile de pamplemousse mélangé avec 2 cuillères à café de noix de macadamia beurre et une cuillère à café d'huile de jojoba. Нанести полученный коктейль на область висков. Appliquer le cocktail en résulte sur la zone des temples. Можно также обработать им сухие участки кожи на теле. Vous pouvez également traiter la peau sèche sur le corps. Освежающий коктейль : 2 капли масла кедра и 2 капли иланг-иланга смешать с каплей бергамотового, мандаринового масел и маслом грейпфрута. Un cocktail rafraîchissant: 2 gouttes d'huile de cèdre et 2 gouttes d'ylang-ylang mélange avec un soupçon de bergamote, mandarine, de pamplemousse et d'huile de beurre. Добавить 1 столовую ложку масла ореха макадамии. Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile de noix de macadamia. Наносить на кожу области декольте, рук, груди, живота. Appliquer sur la peau du cou, bras, poitrine, abdomen. Успокаивающий коктейль : в чайную ложку масла ореха макадамии добавить 2 капли бергамотового малса, каплю иланг-иланга, каплю розового масла, равномерно нанести на тело. Boisson apaisante: une huile de c. à thé de noix de macadamia, ajouter 2 gouttes d'MALS bergamote, une goutte d'ylang-ylang, une goutte d'huile de rose, uniformément sur le corps. Кожа станет удивительно мягкой и нежной. La peau devient merveilleusement douce et gentille. Для лица Visage Освежающая витаминная маска : по чайной ложке морковного, лимонного и огуречного соков смешать с крахмалом. Rafraîchir masque vitamine A: dans une cuillère à café de carotte, de concombre et le jus de citron mélangé avec de l'amidon. Размешать до густоты жирной сметаны, добавить 4 капли масла виноградных косточек. Remuer jusqu'à ce que l'épaisseur de la crème sure légère, ajouter 4 gouttes d'huile de pépins de raisin. Маску нанести на кожу лица и шеи толстым слоем и подождать до полного высыхания. Masque appliquer sur le visage et le cou avec une couche épaisse et attendre jusqu'à séchage complet. Маска, очищающая и сужающая поры : белок куриного яйца надо взбить миксером в крутую пену и добавить в нее перемолотый геркулес. Mask, le nettoyage et réduit les pores: protéines de l'œuf doit battre avec un mélangeur à une mousse raide et ajouter l'avoine concassée. Нанести на лицо, после высыхания смыть прохладной минеральной водой. Postulez en personne, après séchage, rincez à l'eau minérale fraîche. Успокаивающая маска : в кофемолке смолоть по столовой ложке листа календулы, подорожника и мать-и-мачехи. Masque Apaisant: dans un moulin à café pour broyer une cuillère à soupe de feuilles de calendula, de plantain et de la mère et de belle-mère. Полученный порошок залить кипятком и размешать до получения однородной массы. La poudre résultante versa l'eau bouillante et remuer jusqu'à consistance lisse. Настоять под крышкой 20–30 минут, добавить столовую ложку крахмала и чайную ложку масла жожоба. Exigez le couvercle pendant 20-30 minutes, ajoutez une cuillère à soupe de fécule et une cuillère à café d'huile de jojoba. Нанести на лицо и прикрыть его марлевой салфеткой. Appliquez sur le visage et de dissimuler son drap de mousseline. Оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой. Laissez agir pendant 20 minutes, puis rincer à l'eau tiède. Вечерний коктейль : 2 капли масла иланг-иланга, 2 капли масла кедра, каплю бергамотового, грейпфрутового и мандаринового масел смешать со столовой ложкой масла ореха макадамии. Soirée Cocktail: 2 gouttes d'huile d'ylang-ylang, 2 gouttes d'huile de cèdre, une goutte de bergamote, de pamplemousse et huiles tangerine mixtes avec une cuillère d'huile de noix de macadamia. Эту релаксационную смесь нанести на кожу области декольте и сухие участки лица. Ce mélange de détente cause la peau du cou et les zones sèches du visage. Маска бананово-апельсиновая : мякоть половины банана смешать с мякотью дольки апельсина, нанести на кожу лица на 15–20 минут. Masque banane-orange: un demi-pulpe de banane mélangé avec des tranches de pulpe d'orange, appliquer sur la peau pendant 15-20 minutes. Смыть минеральной водой. Laver à l'eau minérale. Маска из фруктов : мякоть киви смешать с мякотью половины кислого тертого яблока. Masque de fruits: pulpe de fruit de kiwi est mélangé avec la moitié de la pulpe aigre de la pomme râpée. Сладкие яблоки использовать нельзя, так как они могут вызвать мелкие воспалительные процессы на коже. Pommes douces ne peuvent pas être utilisés car ils peuvent provoquer une inflammation mineure de la peau. Нанести на кожу лица и декольте на 20 минут. Appliquez sur le visage et le cou pendant 20 minutes. Смыть минеральной водой. Laver à l'eau minérale.
Свежие статьи в рубрике «Красота&Стиль»: 7 причин сломать ноготь , 10 рамок для иконы стиля , Добавьте в свою коллекцию роскошный аксессуар , Маски – «скорая помощь» для лица , 10 мифов о красоте , Наращивание волос - быстрое решение проблем , Твой малиновый ротик , Косметика для тех, кому за… , Короткие волосы – тоже сексуально , Лучший мужчина Nouveaux articles dans la catégorie «Beauty & Style": 7 raisons de briser un ongle, 10 Cadre pour les icônes de style, ajouter à sa collection d'accessoires de luxe, des masques - d'une ambulance pour la personne, 10 idées reçues sur la beauté, Hair Extensions - problème rapide des problèmes, Ta bouche pourpre , Cosmétiques pour les personnes de plus ... Les cheveux courts - trop sexy, le meilleur homme |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Le cafe de beaute скраб для тела как наносится|скраб для тела gommage de rêve bourjois.украина|darphin soin darome a la mandarine tangerine aromatic care російськоюмовою|дарфен soin darome a la mandarine|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
