Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Culinary Combat avec l'estomac. Le jeûne jours Диеты. Diets. Худеем вместе. Khudeem ensemble.

Кулинарный поединок с желудком. Culinary Combat avec l'estomac. Разгрузочные дни Le jeûne jours

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. La manière d'un cœur d'homme est par son estomac. А путь к сердцу женщины лежит через зрелище аппетитного поедания любимым очередного куска курицы с плавным переходом к пудингу. Et le moyen de cœur de la femme consiste à manger un délicieux spectacle d'un autre morceau favori de poulet avec une transition sans heurts vers le pudding. С пометкой: все женщина сделала сама. Avec une note: chaque femme a fait elle-même. Но часто желание накормить любимого мужчину чревато лишними килограммами и для нее самой. Mais souvent le désir de nourrir l'homme qu'elle aimait est lourde de surpoids et pour elle-même.

Мой мужчина очень любит приготовленные мной яичницу, копченую рыбку, бутерброды (говорят, я их готовлю мастерски) и еще ... Mon homme me amours, des oeufs cuits, poissons fumés, des sandwichs (disent-ils, je les prépare avec brio), et plus encore ... погрызть орешки. mâchent des noix. Мне, как хозяйке, льстит это. I, de maîtresse de maison, il est flatteur. Но яйца, как и любые продукты, содержащие их, могут вызвать сыпь, отеки и чувство тяжести в желудке. Mais les oeufs, ainsi que tous produits contenant ces substances, mai provoquer une éruption cutanée, une enflure et une sensation de lourdeur dans l'estomac. Копченые продукты чреваты тошнотой, головной болью и угревой сыпью. Produits fumés sont lourds à des nausées, des céphalées et l'acné. А клейковина, которая содержится в хлебе, да и во множестве других продуктов (таких как каши и любимое моим мужчиной пиво), является главной причиной мигрени и боли в животе. Un gluten de céréales contenue dans le pain, et dans de nombreux autres produits (tels que et mon homme bière préférée), est la principale cause de la migraine et les douleurs abdominales.

Многочисленные праздники и череда дней рождений сделали свое дело. De nombreux festivals et séries d'anniversaires ont fait leur travail. Появившиеся на столе бутерброды с икрой, копченая рыбка и обилие салатиков никак не походили на меню, прописанное диетологом. Apparu sur la table des sandwichs au caviar, poissons fumés et une abondance de salade ne ressemblait en rien au menu, un diététicien prescrit. Когда вы живете вместе, очень сложно сдержаться, видя как он уминает вторую порцию спагетти, в то время как ты пытаешься жевать проросшие зерна злаков. Lorsque vous vivez ensemble, il est très difficile de me contrôler, car il foulera une deuxième portion de spaghetti, tandis que vous essayez de manger des céréales à grains germés. Это - настоящая пытка. Il a dit - une véritable torture. Поэтому, как бы это ни было жестоко и бесчеловечно, надо попробовать посадить мужчину на диету вместе с тобой. Donc, peu importe comment elle est cruelle et inhumaine, vous devriez essayer de mettre un homme sur un régime avec vous.

Я объявила, что у нас наступили разгрузочные дни! J'ai annoncé que nous étions venus à jeun jours! Конечно же он не понял ни слова. Bien sûr, il ne comprenait pas un mot. В моем объяснении не было слова «диета», зато фигурировали слова «выведение шлаков», «освобождение от пищевой перегрузки», «очень полезно для организма после праздников», «сделай это ради меня» и «милый, ты меня не любишь?» Возможно, я великолепный оратор и поэтому смогла убедить своего мужчину , а может быть, только последние две фразы были ему понятны. Dans mon explication n'était pas le mot «régime», mais il est apparu, les mots «se débarrasser des toxines», «liberté de la surcharge de l'alimentation», «très bon pour le corps après les vacances", "do it for me" et "mon ami, tu ne m'aimes pas?" Peut-être que je suis un grand orateur et qu'il était donc parvenu à convaincre son homme, et peut-être seules les deux dernières phrases sont compréhensibles pour lui. Заручившись тем, что мы страдаем отсутствием хронических заболеваний, мы стали разгружаться. Armés avec le fait que nous souffrons d'un manque de maladies chroniques, nous avons commencé à décharger.

Со свойственной любой девушке забывчивостью я не стала упоминать в том разговоре, что в разгрузочные дни следует отказаться от соли. Avec son oubli caractéristique de n'importe quelle fille je n'ai pas mentionné dans cette conversation que dans les jours à jeun doit être abandonnée sel. Во время очередного поглощения здоровой пищи на удивленную реакцию моего любимого по этому поводу я квалифицированно заявила, что именно за счет отказа от соли из организма выводится жидкость. Lors de l'absorption régulière d'aliments sains est de façon surprenante la réaction de mes préférés sur cette occasion, je suis bien dit que cela était dû au refus du sel à partir du fluide corporel est dérivé. А для себя отметила, что и лишние килограммы. Et pour lui-même noté que ces livres supplémentaires. Замечу, что очень полезно есть фрукты, потому что именно за счет клетчатки, содержащейся в них, токсины связываются и выводятся из организма. Notez que le fruit est très utile, car elle se fait au détriment des fibres qu'ils contiennent, lient les toxines et sont excrétés.

Моему ненаглядному, естественно, не пришелся по душе и тот факт, что в ближайшие дни любимым продуктом нашей семьи станет кефир. Mon chéri, bien sûr, n'est pas venu à l'esprit et le fait que, dans les jours à venir, un produit favori de notre famille sera kéfir. Заручившись поддержкой научных терминов, я снова уверенно заявила: «Бифидобактерии нормализуют кишечную микрофлору, избавляя от вздутия и бурчания в животе». En obtenant l'appui des termes scientifiques, j'ai de nouveau confiance, a déclaré: "Bifidobacterium normaliser la microflore intestinale, en éliminant les ballonnements et gargouillements dans l'estomac. Для себя я отметила, что к тому же суточная калорийность уменьшается почти вдвое, а я худею. Pour moi, j'ai constaté que non seulement la teneur calorique quotidien est réduit de presque moitié, et je perds du poids.

На выбор были предложены разные варианты меню. Le choix a été offert le menu d'options diverses. В течение дня выпить от 1 до 1,5 литров кефира или йогурта; 1 литр кефира и съесть 1 килограмм яблок; 1 литр кефира вместе с 0,5 килограмма творога; сочетать кефир с яблоками и овощами (огурцы, помидоры, морковь) или же просто съесть 600 г творога. Au cours de la journée, boire 1 litre à 1.5 de kéfir ou de yogourt, 1 litre de yogourt et de manger 1 kg de pommes, 1 litre de yogourt, long de 0,5 kilogrammes de fromage, mélanger le yaourt avec des pommes et des légumes (concombres, tomates, carottes) ou En manger 600 grammes de fromage cottage. Но ничто не могло так обрадовать моего мужчину, как объявление о том, что взамен этих кефирных пыток можно в день съедать на выбор 300 г постного мяса, рыбы или куриных грудок. Mais rien ne pouvait être si heureux mon homme, comme une déclaration que le retour du kéfir une journée de torture peut manger un choix de 300 grammes de viande maigre, du poisson ou des poitrines de poulet.

Большим огорчением стало то, что перед тем, как сесть на эту диету , дабы избежать ненужных искушений нам пришлось избавиться от всех деликатесов, которые обычно содержит наш холодильник. La grosse déception, c'est que avant d'arriver sur ce régime, afin d'éviter les tentations inutiles, nous avons dû nous débarrasser de toutes les spécialités, qui sont généralement contenues dans notre réfrigérateur.

Недолгие мучения были вознаграждены потерей примерно 1,5 килограммов живого веса, выведением шлаков и профилактикой дисбактериоза. Une brève douleur ont été récompensés par une perte d'environ 1,5 kilogrammes de poids vif, de se débarrasser des toxines et des dysbacteriosis prévention.

(продолжение следует) (à suivre)
Автор: Ольга Куликова Auteur: Olga Kulikova


Пожалуйста, оцените эту статью. S'il vous plaît taux de cet article. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Votre opinion est très importante pour nous (1 - très mauvais, 5 - excellent)
<< Предыдущая статья <<Article précédent Рубрика Диеты. Diets catégorie. Худеем вместе. Khudeem ensemble. Следующая статья >> Suivant l'article>>

Свежие статьи в рубрике «Диеты. Frais d'articles dans la catégorie «alimentation. Худеем вместе.»: ТВ + еда = лишние килограммы , Не удается похудеть? , Ходьба как средство эффективного похудения , История одной нечаянной трансформации. Khudeem ensemble. ": TV + alimentation livres = extra, je ne peux pas perdre du poids?, La marche comme un moyen de perte de poids efficace, l'histoire d'une transformation par inadvertance. Часть 2 , История одной нечаянной трансформации. Partie 2, Histoire d'une transformation par inadvertance. Часть 1 , Правила разумного питания , Размер имеет значение! , В режиме здоровья , Худеем по Китайскому Гороскопу , Соль – враг вашей фигуры Partie 1, Règles d'alimentation raisonnable, la taille ne la matière!, Mode de santé, Khudeem sur Zodiac, Salt - l'ennemi de votre silhouette

Смотрите также: диеты , таблицу калорийности , форум о похудении Voir aussi: l'alimentation, le tableau des calories, un forum concernant la perte de poids


Комментарии Commentaires

(всего комментариев: 3) (commentaires total: 3)

[27.02.2013 6:05:54] Написал: Le [27/02/2013 6:05:54] Posté par: Le
Завидую вам белой завистью. Je vous envie envie de blanc. Все мои попытки привлеч вторую половину к какой бы то нибыло диете, успехом не увенчались. Toutes mes tentatives d'établir la seconde moitié de ce régime tout le reste, sans succès. Все сводилось к единственной фразе: " Мне есть можно, потому что мне нужно больше энергии,......... " ну или " Я то все равно к лету похудею, а вот тебе это нужно, ......." Tout se ramenait à une seule phrase: "J'aurais pu, parce que j'ai besoin de plus d'énergie ,........." bien ou" je vais continuer de voler à perdre du poids, mais vous en avez besoin, ..... .. " А ведь если бы я не готовила для него и не пробывала бы вечно на соль.... Mais si je n'avais pas cuites pour lui et pas probyvala être toujours sur le sel ....


[18.02.2013 15:59:44] Написал: Света [18/02/2013 15:59:44] Posté par: Light
ПРОСТО СУПЕР! JUST SUPER!


[11.02.2013 8:54:38] Написал: Елена [11/02/2013 8:54:38] Posté par: Elena
В вашем мужчине, по видимому, очень много понимания, и он действительной Вас очень любит, если согласился пойти на такие, простите, пытки. Dans votre homme, apparemment, beaucoup de compréhension, et il vous aime vraiment beaucoup, s'il a consenti à accepter une telle, désolé, la torture. А некоторым прихрдится "включать" железную волю, чтобы готовить для милого вкусности и оставаться на разгрузочном питании. Et certains prihrditsya "inclure" une volonté de fer pour préparer les délices sucrés et de rester dans l'aliment de déchargement. Еще бы научиться "включалочку" разуму подчинять... Une autre serait d'apprendre "vklyuchalochku" raison de sujet ... а не желудку! pas l'estomac! Пока получается... Alors que se tourne ... Ой... Erreur ... тьфу.. ugh .. тьфу! pouah!


Добавить комментарий Ajouter un commentaire

Для добавления комментария заполните все поля формы: Pour ajouter un commentaire remplir tous les champs:
* Ваше имя или псевдоним: * Votre nom ou pseudo:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Votre adresse e-mail (ne s'affiche pas pour tous les utilisateurs):


* Ваш комментарий: * Votre commentaire:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Attention: Ne cliquez pas plus d'une fois!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Estomac fr|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact