Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Сонник. Interprétation des rêves. Сны и сновидения. Les rêves et rêver. Толкование снов. L'interprétation des rêves.

Сонник Sonnik

СОН м. CPA pm состояние спящего; отдых тела, в забытьи чувств; противопол. état de sommeil, repos du corps, sentiments inconscients; protivopol. бдение, бодрость, явь. Сон глубокий, крепкий, непробудный; сонь легкий, будкий, чуткий, на слуху, дрема. Vigil, la vigilance, la réalité. Dream profonde, forte, wakeless; cabines loirs facile, sensible, sur les oreilles, de la somnolence. Востать от сна, отойти ко сну. VostAN de dormir en dehors la nuit. Сон напал, одолел. Dream attaqué, vaincu. Заботы ото сна и от еды отбили. Préoccupations du sommeil et de nourriture repris. Заботливому и сон не в сон . Attention à ne pas dormir et rêver. Сна нет, не могу уснуть, или недосыпаю ночей. Pas de sommeil, je ne peux pas dormir, ou dormir assez de nuits. Вечный сон, смерть. Le sommeil éternel, la mort. Сон растений, видимая перемена в цветках, листьях, к ночи. Fils de plantes, le changement apparent dans les fleurs, les feuilles, à la nuit. Сон природы, ночь или зима. Fils de la nature, la nuit ou en hiver. Головная боль сном проходит. Maux de tête est un rêve. Сон утешитель нужных. Sleep couette nécessaire. Ходит сон по сенюшкам, дрема по новым, колыбельная песня. Il va à senyushkam du sommeil, somnolence sur de nouvelles chansons, des berceuses. Зимний сон животных, спячка. Sommeil de l'hiver, les animaux, l'hibernation. Молитва на сон грядущих, ошибоч. La prière au coucher, est erroné. грядущий, Сон не богатит. venir, le sommeil n'est pas riche. Какова постель, таков и сон. Quel est le lit, tel est le rêve. Сон милее отца и матери. Dream cher père et mère. Сон смерти брат (свой). La mort du fils de son frère (son). Сон, что богатство: что больше спишь, то больше хочется. Que Dream richesse: quoi de plus vous dormez, plus que nous voulons. Ни сон, ни еда на ум нейдут. Pas de sommeil, pas de nourriture ne viennent pas à l'esprit. Во сне (во снях) Бога молить (говорить вздор). Dans un rêve (en snyah) prier (dire des bêtises). Во сне Бога молит, а во хмелю кается. Dans le rêve, elle prie Dieu, et quand ivre, il se repent. Во сне проговорился - а на яву поплатился. Dans les rêves slip - mais en réalité payé. Со сна головушку разломило, со сна и распух. Depuis peu de sommeil tête cassé, avec le sommeil et enflée. || Видения во сне, сновидение, грезы. | | Les visions dans un rêve, le rêve, le rêve. Собака во сне лает, сон видит. Un chien aboie dans son sommeil, le sommeil voit. Снам верить, так и дела не делать. Snam crois, et les choses à faire. Видел мужичек во сне хомут, не видать ему клячи довеку! Vu dans un col muzhichek rêve, ne peut pas le voir Nags doveku! Не хорош сон, сказала старуха: дай полтинку, поправлю! Pas bon sommeil, la vieille femme dit: «Donne-poltinku, en l'ajustant! Сон сбывается, да ото сна не сбудется. Dream comes true, mais pas d'un rêve devenu réalité. Вещие сны, которые сбываются. Rêves prophétiques qui viennent vrai. Не верил он ни в сон, ни в чох, а верил в свой червленой вяз, в дубинку. Il ne croit pas qu'il est dans un rêve, ou dans Choh, et a estimé dans son écarlate, l'orme, dans un club. Сон на яву, морока, бред. Rêve dans la réalité, illusions, délire. Сон в руку, сбывшийся. Dormir dans la main, le rêve de venir. Страшен (грозен) сон, да милостив Бог. Terrible (terrible) le sommeil, mais Dieu est miséricordieux. Пронеси Бог сон мороком. Adoptée le rêve de Dieu MOROKOV. Сон правду скажет, да не всякому. Sleep dirai la vérité, mais pas tout le monde. Хвали сон, когда сбудется. Louez le rêve, quand c'est le cas. Кому сон, кому явь. Pour dormir, pour qui la réalité. Кому сон, кому быль. Pour dormir, à qui Byl. Во сне видел, да на яву прозевал. Dans un rêve, mais en réalité pas manquer. Много спал, да мало во сна видел (говор. и наоборот). Beaucoup dormaient, mais peu avaient vu dans le sommeil (govor. et vice versa). За сон не ручись (не знаешь, долго ли проспишь и что пригрезится). Pour un sommeil ruchis pas (ne sais pas combien de temps ils y dormir loin, et qu'il imagine). Хлеб-соль и во сне хороша. Le pain et le sel, et un bon sommeil. Добро и во сне хорошо. Bienvenue et bien dormir. И во сне не видывал. Et dans le rêve ne voit pas. И во сне не грезилось (или не виделось). Et dans le rêve n'est pas un jour rêvé de (ou pas vu). Сказывай девичьи сны, да бабьи приметы. Dis-moi jeune fille rêve, mais les superstitions épouses vieux ». Пришел сон иэ семи сел, пришла лен из семи деревень. Entré IE rêve sept villages venaient de lin provenant de sept villages. Не корыстен сон видался. Pas égoïste Son Vida. Снотворный, снулый и пр. см. сно. Hypnotiques, snuly etc, voir la FDN. Сонный, спящий, или || ко сну относящ. Somnolent, endormi, ou | | dormir otnosyasch. Сонного пса не буди. Sleepy chien ne s'est pas réveillée. Счастье и сонного найдет, беззаботного. Et trouve un bonheur insouciant, endormi. Сонные грезы, видения. Sleepy rêves et visions. Сонные глаза, заспанные; вялые. Sleepy yeux, endormi, léthargique. Что ходишь, будто сонный? En vous promenant, comme si sommeil? будто не видишь, не слышишь. sinon voir, pas entendre. Сонная рыба, снулая, сненая, неживая, мертвая. Sleepy poisson, snulaya, snenaya, sans vie, mort. Сонное зелье, усыпляющее, опий. Sleepy potion, de la somnolence, l'opium. Сонная немочь, спячка, когда человек не может выспаться. Nemoch Sleepy, d'hibernation, quand les gens ne peuvent pas dormir. Сонные боевые жилы, по обе стороны шеи, несущие кровь в голову. Sleepy veines combats, sur les deux côtés du cou qui acheminent le sang à la tête. Сонно глядишь, знать не выспался. Regarder endormi savons dors pas assez. Сонный, что мертвый. Sleepy, qui est mort. Сонный хлеба не просит. Sleepy pain ne se demande pas. Сонное царство (все спят). Royaume de sommeil (toutes sommeil). Если сонный отпыхивает, то умрет. Si otpyhivaet sommeil, puis meurent. Хмельной да сонный не свою думу думают. Tipsy mais pas sommeil ses Douma pense. || Сон, сон-трава, сонная трава, сонная одурь, ? | | Dors, dors-grass, dormir herbe, belladone,? дурман, ? Stramoine,? зелье, растен. potion, grandir. Аtropa belladonna, одурник (ошибоч. огурник). A la belladone tropa, odurnik (oshiboch. ogurnik). коровяк? molène? песьи вишни. cerises pesi. || Сон или сон-дрема, растение Рulsatilla patens, синий анемон, сончик, самсончики, прострел, стрельная, разлапушник, подснежник. | | Le sommeil, somnolence ou de sommeil, plante Rulsatilla patens, anémone bleue, sonchik, samsonchiki, maux de dos, Strelna, razlapushnik, perce-neige. || Сон-трава, Viscaria vulgaris, см. дрема. | | Sleep-grass, Viscaria vulgaris, voir la somnolence. || Сон, костр. | | Fils, feux de camp. мельничная плотина? mill-barrage? || Сон, сиб. | | Sleep, Sib. сладкое или почечное мясо? sucrés, la viande du rein? Соние ср. Sonie mer. церк. TSerk. сновидение. rêver. Старцы ваша сония видят. Sonia voit vos aînés. Сонливый человек, сонный, вялый, ленивый, охочий спать, дремать, кто и наяву бредит, как во сне. Sleepy People, endormi, léthargique, paresseux, avide de sommeil, somnolence, qui est éveillé et délire comme un rêve. Сонливый ленивый. Sleepy paresseux. Сонлив, так и ленив. Sleepy, et paresseux. Сонливого не добудишься, а ленивого не дошлешься. Vous pourriez ne se réveille pas envie de dormir, et paresseux ne doshleshsya. Сонливый да ленивый - два родные братца. Drowsy si paresseux - deux frères d'origine. Женился богатый на сонливой - и оба счастливы. Mariée à un riche sommeil - et les deux sont heureux. Сонность, сонливость, свойство по прилаг. Сонник м. Sonnost, somnolence, bien sur adj. Sonnik pm книга, толкующая сны, снотолковник или разгадчик снов . livre, interprété rêves, ou snotolkovnik rêves razgadchik. Ее сонники ото сна отбили, разгадка снов и опасения. Sa ñîííèêè sauvé de sommeil, la solution de rêves et de peurs. || Растен. | | Rusty. Рulicaria vulgaris, толстушка. Rulicaria vulgaris, acides gras. Сонница ж. Eh bien Sonnitsa. сонливость, спячка. la somnolence et le sommeil. Сонливец, -вица, соня об. Sonlivets,-vitsa, sleepyhead de suite. соныга урал.-казач. sonyga Oural. cosaque. сонуля влад. sonulya Vlad. сонуря, сонура, тамб. sonurya, sonura, Tamba. олон. Olon. сонша твер. Cohiba solide. вялый, ленивый спун, кто много спит, долее других. lent, paresseux Spoon, qui dort beaucoup, plus que d'autres. || Соня, сиб. | | Sonya, Sib. животное полчек, между мышью и белкой, спит в спячке долее всех животных, Муохus; два или три вида изредка попадаются у нас. polchek animal, entre la souris et l'écureuil, dormants plus longtemps que tous les animaux, Muohus, deux ou trois espèces de temps en temps nous ont attrapés. Сонячница ж. Eh bien Sonyachnitsa. южн. RSA. болезнь, резь в животе со рвотой. nausées, douleurs dans l'estomac avec vomissements. ( Даль ) (Dal)

Сновидения Dreams

Сновидения , субъективно переживаемые психические явления, периодически возникающие во время естественного сна. Rêves, l'expérience subjective des phénomènes psychiques, récurrente au cours du sommeil naturel. Интерес к сновидениям характерен для всех эпох человеческой культуры (убеждение в том, что сновидения имеют жизненно практический смысл и подлежат истолкованию), однако подход к ним существенно менялся на протяжении истории. L'intérêt pour les rêves est caractéristique de toutes les époques de la culture humaine (la croyance que les rêves ont une importance pratique essentielle et sont sujettes à interprétation), mais leur approche a changé considérablement à travers l'histoire. Многие памятники древней письменности свидетельствуют о том, что толкование сновидений занимало большое место не только в религиозных ритуалах, но и в повседневной жизни и даже при решении военных и государственных дел (Древний Восток, Китай и др.). Beaucoup de monuments de l'ancienne littérature suggère que l'interprétation des rêves une place importante non seulement dans les rituels religieux, mais aussi dans la vie quotidienne et même dans l'armée et des affaires d'Etat (Ancient Orient, la Chine, etc.) В сновидениях видели откровение богов или вторжение демонов, один из способов контакта с "невидимым" миром. Dans les rêves a vu la révélation des dieux ou une invasion de démons, l'un des moyens de contact avec les «invisibles» du monde. Древнейший дошедший до нас сонник (около 2000 до н. э., Древний Египет) содержит истолкование 200 снов и описание магических ритуалов для "защиты" спящего от вредоносных духов. Толкование снов с целью указания путей лечения играло большую роль в древнейшей медицине, ещё не отделившейся от религиозно-магической практики (храмовый сон - т. н. инкубация). Первые опыты рационального истолкования снов принадлежат древнегреческим философам (Демокрит и др.). Le plus vieux livre sur les rêves existantes (environ 2000 av. E., Ancient Egypt) contient 200 l'interprétation des rêves et la description des rituels magiques pour "protéger" le dormeur des esprits malveillants. L'interprétation des rêves en vue de préciser la façon dont le traitement a joué un grand rôle dans la médecine antique, pas encore détachés de la pratique religieuse et magique (le rêve du temple - la soi-disant. incubation). Les premières expériences de l'interprétation rationnelle des rêves appartiennent aux anciens philosophes grecs (Démocrite, et autres). Согласно Платону, сны могут служить источником творческого вдохновения. Selon Platon, les rêves peuvent être une source d'inspiration créatrice. Основателем психологического подхода в объяснении снов явился Аристотель, который рассматривал их как продолжение деятельности в состоянии сна. Le fondateur de l'approche psychologique pour expliquer le rêve était Aristote, qui les considéraient comme une continuation des activités dans l'état de sommeil. Систематизатором греческих, египетских, восточных толкований символики сновидений выступил во 2 в. Systématiciens grecque, égyptienne, les interprétations oriental des symboles de rêve composée de 2. н. M. э. e. Артемидор; его "Онейрокритика" послужила источником бесчисленных позднейших сонников . Artémidore; son «Oneyrokritika" a servi de source d'innombrables ñîííèêè tard. В средние века преобладало религиозно-моралистическое истолкование сновидений, восходившее к библейским представлениям. Dans l'Age Orient, dominé par l'interprétation religieuse et moraliste de rêves, de revenir à des concepts bibliques. В эпоху Возрождения толкование снов тесно переплеталось с оккультизмом, рост рационализма вытеснил интерес к сновидениям на периферию культуры. Dans l'interprétation des rêves de la Renaissance est étroitement liée à l'occultisme, la croissance du rationalisme remplacé l'intérêt dans le rêve à la périphérie de la culture. В 19 в. Dans les 19. этот интерес постепенно возрождался с развитием эмпирических исследований в области психологии, особенно в связи с проблемой бессознательного. Cet intérêt progressivement rétabli avec le développement de la recherche empirique dans le domaine de la psychologie, en liaison notamment avec le problème de l'inconscient. В то же время этнологи раскрыли большую роль снов в примитивных культурах, их связь с мифами, а также универсальный характер ряда образов и символов снов. Au moment même, ethnologues révèlent un important rôle de rêves dans les cultures primitives, de leur relation avec les mythes, ainsi que le caractère universel d'un certain nombre d'images et de symboles des rêves. Начиная с эпохи романтизма, подчёркивалось значение сновидений в психологии творческого процесса. Depuis l'époque du romantisme a souligné l'importance des rêves dans la psychologie du processus créatif. Первая попытка создать систематическую психологическую теорию сновидений была предпринята З. Фрейдом в 1900 (" Толкование снов ", рус. пер., М., 1913). La première tentative de créer une théorie psychologique systématique des rêves ont été réalisés de Freud en 1900 ( «Interprétation des rêves", en russe. Per., Moscou, 1913). Фрейдом и его школой психоанализа был накоплен большой клинический материал, характеризующий типы и закономерности протекания сновидений, связь их с архаическим или инфантильным мышлением, с невротическими симптомами, фантазиями и т. д. Однако в истолковании сновидений Фрейд преувеличивал роль сексуальных мотивов, а также ранних детских воспоминаний. Сновидения , по Фрейду, - это иллюзорное осуществление вытесненных (см. Вытеснение) желаний. Freud et son école de la psychanalyse a accumulé un matériel clinique important décrivant les types et les régularités de rêves, leur relation à la mode archaïque ou infantile de la pensée, avec des symptômes névrotiques, fantasmes, etc Toutefois, l'interprétation des rêves, Freud a exagéré le rôle de la motivation sexuelle, ainsi que la petite enfance souvenirs. Dreams, Freud - est l'exercice illusoire refoulé (voir déplacement) désirs. В глубинной психологии, а также в психотерапии придаётся особое значение анализу сновидений как методу проникновения в бессознательные психические процессы; при этом подчёркиваются компенсаторные функции снов как восполнения действительной жизни (А. Адлер), сны рассматриваются как предвестники будущих тенденций развития личности (К. Г. Юнг), как отражение бессознательного коллективного "родового" опыта и т. п. Изучение снов ведётся в разных направлениях - этнографией, историей культуры, медициной (С. как средство диагностики), экспериментальной психологией. Dans la psychologie des profondeurs et la psychothérapie est accordé une importance particulière à l'analyse des rêves comme méthode de pénétration dans les processus mentaux inconscients, tout en insistant sur la fonction compensatoire des rêves comme remplir la vie réelle (A. Adler), les rêves sont considérés comme des signes avant-coureurs des tendances futures dans le développement de la personnalité (C. G. Jung), comme une réflexion du collectif inconscient, "tribal" l'expérience, etc L'étude des rêves sont dans des directions différentes - l'ethnographie, l'histoire, la culture, la médecine (S. comme un outil de diagnostic), la psychologie expérimentale. (Д. Н. Ляликов.) (DN Lyalikov.)

Сновидения отличаются связным сюжетом, эмоциональностью, элементами причудливости, фантастичности, нереальности в событиях и отношениях; носят чувственный характер, с переживанием живых, преимущественно зрительных, образов. Dreams diffèrent intrigue cohérente, de l'émotion, des éléments de fantaisie, la fantaisie, l'irréalité des événements et des relations, sont de nature délicate, avec l'expérience de vie, principalement visuelles, images. В сновидениях спящий может быть зрителем или участником - "пассивные" или "активные" сновидения. Dans le rêve du sommeil peut être un spectateur ou un participant - «passive» ou «actif» rêves. У взрослых, как правило, в сновидения не включаются события истекшего дня. Dans les adultes, généralement dans les rêves ne comprennent pas les événements de ces derniers jours. Сновидения следует отличать от малоэмоциональных, реалистичных по содержанию, субъективных переживании во сне, носящих характер "мыслей" типа продумывания событий истекшего дня. Dreams doit être distinguée de maloemotsionalnyh, le contenu réaliste, les expériences subjectives dans les rêves, ayant le caractère de «penser» le type d'événements reflet de ces derniers jours. Сновидения отмечают при пробуждениях главным образом из фазы "быстрого" сна (80-90%) или в течение нескольких минут после её завершения, т. к. сновидения быстро забываются. Note rêves au réveil essentiellement d'une phase de "rapide" du sommeil (80-90%) ou en quelques minutes après son achèvement, parce que les rêves sont vite oubliés. В течение одного периода "быстрого" сна могут переживаться несколько сновидений. Au cours d'une période de «rapide» du sommeil peut être vécu plusieurs rêves. Насыщенность их событиями и эмоциями обычно сочетается с усилением фазических проявлений "быстрого" сна. Saturation des événements et des émotions en général associé à des manifestations augmenté phasique du sommeil de la "rapide". Предположение о том, что движения глаз и другие проявления активности зрительной системы в "быстром" сне связаны с рассматриванием зрительных объектов в сновидениях, не подтверждается. L'hypothèse selon laquelle les mouvements des yeux et d'autres manifestations de l'activité du système visuel dans le "rapide" du sommeil associés à l'examen des objets visuels dans les rêves, n'est pas confirmé. Сновидения могут переживаться и в фазе "медленного" сна. Les rêves peuvent être expérimenté dans la phase de "lent" le sommeil. Мыслеподобная активность обнаруживается, как правило, при пробуждениях из стадий "медленного" сна. Myslepodobnaya activité est détectée, généralement dans les reprises des étapes de «lente» du sommeil. В связи с повторным чередованием фаз "медленного" и "быстрого" сна (в последовательных его циклах) сновидения могут переживаться за ночь несколько раз, причём по мере приближения к утреннему пробуждению они становятся более длительными (в соответствии с возрастающей продолжительностью фазы "быстрого" сна в цикле), чувственными, насыщенными событиями и эмоциями, более причудливыми, фантастичными, включающими в сюжет события из более отдалённого прошлого. Dans le cadre de l'alternance répétée de phases de sommeil la «lente» et «rapide» (dans ses cycles successifs) rêves mai être expérimentée durant la nuit, plusieurs fois, et que nous approchons du matin, réveil, ils deviennent plus long (en fonction de la durée croissante d'une phase de "rapide" du sommeil dans le cycle), sensuelle, riche en événements et émotions, plus fantaisiste, fantastique, qui comprennent un terrain de manifestations de plus lointain passé. Полагают, что физиологические механизмы снов обусловлены сложным взаимодействием лимбических, стволовых и неокортикальных образований, складывающимся во время "быстрого" сна. On croit que les mécanismes physiologiques de rêves en raison d'une interaction complexe entre le système limbique, la tige et formations neokortikalnyh, est venu au cours de la "rapide" du sommeil. Участие мозговых механизмов памяти, эмоций и обеспечивают, по-видимому, необычное сочетание обычных воспоминаний в сновидениях. Participation des mécanismes cérébraux de la mémoire, émotions, et à fournir, apparemment, une combinaison inhabituelle de la mémoire conventionnelle en rêve. Детям свойственны обычно приятные сновидения, теснее связанные с событиями минувшего дня, с исполнением желаний. Les enfants sont généralement caractérisés par un rêve agréable, étroitement liée aux événements de la journée écoulée, avec la réalisation des désirs. Особенности переживания сновидений зависят от типа нервной системы, индивида, состояния его здоровья, физиологических циклов (например, менструальный цикл у женщин). Caractéristiques de l'expérience du rêve dépend du type de système nerveux, l'individu, son état de santé, physiologique cycles (par exemple, le cycle menstruel chez les femmes). Известны "творческие" сновидения, когда поэт находил в них удачную рифму, а учёный - решение трудной задачи, приводившее к научному открытию. Connu «créative» de rêve, où le poète trouve en eux une rime avec succès, et le savant - la tâche difficile qui conduit à la découverte scientifique. Целостной общепринятой теории сновидений не существует. Integrated théorie conventionnelle de rêve n'existe pas. Представления об отражении в сновидениях хаотической продукции дезорганизованного сном мозга (аналогично патологической психической продукции при травмах мозга, интоксикациях) опровергаются выясненным регулярным характером сновидений, связностью их сюжета, электрической активностью мозга во время их переживания, близкой к активности бодрствования, а не "глубокого" сна. Représentations de la réflexion dans les rêves de la production chaotique du sommeil désorganisé le cerveau (similaire à la production mentale pathologique dans les traumatismes crâniens, intoxications) a réfuté précisé personnage régulier de rêves, de la cohérence de leur histoire, activité électrique du cerveau au cours de leurs émotions proches de l'activité de veille, mais pas "profonde" du sommeil . Предполагается важная роль переживания сновидений при адаптации к эмоциональному стрессу путём формирования механизмов психологической защиты. Assumé un rôle important des émotions dans les rêves de l'adaptation au stress émotionnel à travers la formation de mécanismes de défense. (Л. П. Латаш.) (LP Latash.)

Лит.: Латаш Л. П., Нейрофизиология сна и сновидений, в кн.: Клиническая нейрофизиология, Л., 1972; Woods RL, Greenhouse Н. В., The new world of dreams, NY, 1974. Lit.: Latash LP, neurophysiologie du sommeil et des rêves, dans le livre.: Clinical Neurophysiology, L., 1972, Woods RL, à effet de serre NV, Le nouveau monde de rêves, NY, 1974.

При подготовке страницы использовались Яндекс-Энциклопедии. En préparant les pages utilisées Yandex-Encyclopédies.




 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact