Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diete:

Поля Брэгга диета Paul Bragg dieta


Тем, кому крайне тяжело придерживаться определенной диеты, поможет голодание по методу Поля Брэгга. Coloro che sono estremamente difficili da rispettare una certa dieta, il digiuno aiuta il metodo Paul Bragg. При полном голодании человек получает только воду, иногда растительный несладкий чай. A digiuno completo persona riceve solo acqua, tè alle erbe senza zucchero a volte.

Метод лечебного голодания имеет множество последователей. Il metodo di digiuno ha molti seguaci. Научные исследования подтвердили пользу голодания и установили, что потеря веса на 20-25% не приводит к отрицательным изменениям в органах и тканях. Studi scientifici hanno confermato il beneficio del digiuno e ha scoperto che la perdita di peso del 20-25% non comporta variazioni negative negli organi e tessuti.

Поль Брэгг утверждает, что в условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода встряска организма, которая будит его скрытые силы, мобилизуя их на борьбу с засоренностью организма. Paul Bragg afferma che in una completa cessazione di ricezione di cibo è una sorta di shake-up dell'organismo, che risveglia i suoi poteri latenti, mobilitare loro di lottare contro l'inquinamento del corpo. Голодание является специфическим раздражителем, на который организм отвечает целым комплексом защитных приспособительных реакций. Il digiuno è uno stimolo specifico al quale l'organismo risponde con una serie di risposte adattative di protezione. Голодание оказывает большое влияние на состояние кровообращения. Il digiuno ha un grande impatto sulla circolazione. При пустом желудке и кишечнике не создается никаких препятствий для циркуляции крови, в результате чего улучшается ее состав. Con lo stomaco vuoto e l'intestino non creare ostacoli alla circolazione del sangue, con conseguente miglioramento della sua composizione.

Голодание надо проводить 1 раз в неделю. Il digiuno deve essere effettuata 1 volta a settimana. Длительность процедуры - 24 часа (от ужина до ужина). Durata del procedimento - 24 ore (dalla cena fino all'ora di cena). После приема слабительного вечером или очистительной клизмы утром надо заварить и выпить травяной чай (мята/чабрец/душица/петрушка и т.д. по вкусу). Dopo l'assunzione di un lassativo la sera o clistere pulizia mattina dovrebbe fabbricare e bere il tè alle erbe (menta / timo / maggiorana / prezzemolo, ecc a piacere).

Лучше голодание планировать на спокойный выходной и как следует выспаться. E 'meglio pianificare per l'output calma la fame e le modalità di dormire un po'.


<< Предыдущая диета <<Precedente dieta Все диеты Tutte le diete Следующая диета >> Next dieta>>


Обсудить диету на форуме >> Dieta Discuti sul forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Vedi anche: articolo su dieta, tabella calorie, un forum su perdita di peso


Комментарии Commenti

(всего комментариев: 2) (commenti totale: 2)

[04.10.2013 21:52:35] Написал: Crazy Fox [04.10.2013 21:52:35] Inviato da: Crazy Fox
Я голодала неделю.Трудно только первые 2-3 дня...постарайтесь чтобы они выпали на выходные..а потом обалденная лёгкость,и самое интересное,что сил реально прибавляется!!!!! I morti di fame nedelyu.Trudno solo i primi 2-3 giorni ... provare per assicurarsi che cadde sulla .. week-end e poi Kick-Ass facile, e il più interessante è che le forze effettivamente aggiunto !!!!! Вобщем советую. Vobschem consigliare. А противопоказания...вроде нельзя диабетикам и язвенникам. A contra ... non come il diabete e l'ulcera.


[06.04.2013 21:21:40] Написал: sitara [06.04.2013 21:21:40] Inviato da: Sitara
Здравствуйте!Хотелось бы знать какие противопоказания к данной диете.Данная диета приемлима для меня и я не раз его придерживалась, Ciao, vorrei sapere quali sono le controindicazioni di questa dieta diete.Dannaya è accettabile per me, e io lo seguii,
Но сейчас у меня камни в желчном пузыре и небольшое увелечение печени.Не навредит ли мне эта диета Ma ora ho le pietre nella cistifellea e piccole diminuendo pecheni.Ne farmi del male, se questa dieta


Добавить комментарий Aggiungi commento


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commenti - non è il luogo per discutere i risultati di perdita di peso. Se volete comunicare con la pensano come loro percorso di perdita di peso - si prega di andare sul nostro forum "Khudeem insieme.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi:
* Ваше имя или псевдоним: * Il tuo nome o soprannome:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Il tuo indirizzo e-mail (non disponibile per tutti gli utenti):


* Ваш комментарий: * Il tuo commento:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Attenzione: non scegliere più di una volta!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Bregg poll|paul bregg.|paul bregg book|poll bregg|pol bragg|poi bregg|paul bregg|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact