News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Бабушкина диета La dieta della nonnaЭтой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы сможете убедиться, что долой ушло 3-4 кг. Aderire a questa dieta per sette giorni, dopo di che si può essere certi che è andato giù 3-4 kg. Если же достигнутый вес по-прежнему не будет вас устраивать, можно повторить курс через две недели. Se, tuttavia, reso il peso ancora non sarà adatto a voi, è possibile ripetere il corso in due settimane. Меню на каждый день при бабушкиной диете: Menu per ogni giorno nella dieta di mia nonna: 1-й завтрак: стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара); 1-e prima colazione: un bicchiere di tè non zuccherato o una tazza di caffè nero (si può mettere un poco di zucchero); 2-й завтрак: 40 г сыра; 2 ° colazione: 40 g di formaggio; обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра; Pranzo: sode uovo, 120 grammi di carne, arrosto in una padella a secco, 20 g di formaggio; полдник: как 1-й завтрак; Snack: a 1-e prima colazione; ужин: 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение). Cena: 120 grammi di carne, insalata di verdure con olio vegetale di vetro, prima di andare a dormire di decotto di menta (per alleviare la tensione).
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discuti sul forum>>
Комментарии Commenti(всего комментариев: 8) (commenti totale: 8)[06.10.2013 11:06:43] Написал: alena roskoshnaya [06.10.2013 11:06:43] Inviato da: roskoshnaya Alena Диета скучноватая но результат будет 100 % Dieta noioso ma il risultato sarà del 100% [24.09.2013 13:39:34] Написал: alina [24.09.2013 13:39:34] Inviato da: Alina natali privet nu kak probuvala babushkinu dietu esti efekt napishi pojalusta. Natali ligustro nu kak probuvala babushkinu dietu esti efekt napishi pojalusta. [08.09.2013 18:25:43] Написал: натали [08.09.2013 18:25:43] Inviato da: Natalie поробую наверно,хочеться верить,что поможет!нужно сбросить 4 кг. cercherà probabilmente di voler credere che aiuta! voglio perdere 4 kg. [25.08.2013 10:34:18] Написал: Инна [25.08.2013 10:34:18] Inviato da: Inna Всего три стакана жидкости в день? Solo tre tazze di liquidi al giorno? Как правило, рекомендуют 6-8 стаканов или 1,5-2 литра в день. E 'generalmente raccomandato 6-8 bicchieri o 1,5-2 litri al giorno. Можно ли уточнить этот момент? Si può chiarire questo punto? [25.07.2013 22:06:16] Написал: Anutka [25.07.2013 22:06:16] Inviato da: Anutka как распределять завтраки по времени? come allocare il tempo per la colazione? И как поздно можно ужинать? E come in ritardo è possibile cenare? [09.06.2013 13:06:58] Написал: Ната [09.06.2013 13:06:58] Inviato da: Nata Диета действительно отличная. Dieta è davvero eccellente. Обещанные 4 кг ушли за 5 дней. La promessa di 4 kg a sinistra per 5 giorni. Только один комментарий - ничего не солить и не употреблять жидкости больше, чем указано. Solo un commento - non sale e non usare più liquido a quella specificata. Диета особенно подходит, если вдруг накануне вечеренки оказалось, что ваше платье стало чуть-чуть маловато. La dieta è particolarmente adatto se improvvisamente sulla vecherenki vigilia riscontrato che il suo vestito era un po 'troppo piccolo. [03.05.2013 17:53:14] Написал: Тет [03.05.2013 17:53:14] Inviato da: Tet Конечно, для каждого подходит разная диета,но вот бабушкина диета---очень эффективная. Naturalmente, per la dieta di ogni approccio è diverso, ma questa è la dieta della nonna --- molto efficace. Я сидела на ней и все прекрасно, прибегаю к ней и сейчас. Mi sono seduto su di esso e tutto è a posto, e ricorrere a ora. Нужно только все правильно соблюдать,тогда достигните результата. Basta osservare bene, poi guidare risultati. [27.04.2013 15:27:06] Написал: Ксю [27.04.2013 15:27:06] Inviato da: Xu Что-то не верится мне в положительные результаты этой диеты Qualcosa che io non credo nei risultati positivi di questa dieta Добавить комментарий Aggiungi commentoДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commenti - non è il luogo per discutere i risultati di perdita di peso. Se volete comunicare con la pensano come loro percorso di perdita di peso - si prega di andare sul nostro forum "Khudeem insieme. Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |