|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Овощи и фрукты Frutta e verduraДиета рассчитана на 7 дней, сброс 3 кг Segue una dieta per 7 giorni, lo scarico e 3 kg Чередуйте овощной и фруктовый дни. Si alternano giorno di frutta e verdura. Овощной день Vegetali giorni Завтрак: стакан любого свежего овощного сока, 4 помидора. Colazione: un bicchiere di succo di verdure fresche, 4 pomodori. Обед: зеленый салат из петрушки, огурца и капусты, заправленный растительным маслом. Pranzo: insalata verde di prezzemolo, cetriolo e cavolo, condito con olio vegetale. Ужин: капусту, шпинат и брокколи потушить с добавлением чеснока и лимонного сока. Cena: cavoli, spinaci e broccoli a spegnere con l'aggiunta di succo di aglio e limone. Фруктовый день Frutta giorni Завтрак: салат из грейпфрута, апельсина, лимона и яблока (ничем не заправляется). Colazione: insalata di pompelmo, arancia, limone e mela (senza ricarica). Обед и ужин: утренний салат + несколько ломтей дыни. Pranzo e cena: insalata + mattina un paio di fette di melone. Начинать и заканчивать нужно овощным днем. Inizio e fine di verdura al giorno.
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discuti sul forum>>
Добавить комментарий Aggiungi commentoДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commenti - non è il luogo per discutere i risultati di perdita di peso. Se volete comunicare con la pensano come loro percorso di perdita di peso - si prega di andare sul nostro forum "Khudeem insieme. Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Le diete con la frutta e la verdura|vegetale frutta вивасан|вивасан vegetali frutta|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
