|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Тощая диета III Dieta Lean IIIЭта диета обеспечивает быструю потерю веса! Questa dieta prevede una perdita rapida di peso! Поскольку рацион достаточно скудный, нужно внимательно следить за самочувствием и в случае тревожных симптомов немедленно прекратить диету! Perché la dieta è piuttosto scarsa, è necessario monitorare attentamente il benessere e, nel caso di sintomi di ansia immediatamente interrompere la dieta! РАЦИОН: Razione: Пить минеральную воду без газа. Bere acqua minerale senza gas. 1 день - винегрет 200г и 800мл сока без сахара. 1 giorno - insalata 200g e 800ml di succo senza zucchero. 2 день - обезжиренный творог 200г и 800мл сока без сахара Giorno 2 - low-ricotta di grassi 200g e 800ml di succo senza zucchero 3 день - 1 литр 1 % кефира Giorno 3 - 1 litro di kefir 1% 4 день – сухофрукты 100г и 800мл сока без сахара 4 ° giorno - frutta secca 100g e 800ml di succo senza zucchero 5 день - 200г отварной грудки без соли и без жира и 800мл сока без сахара Giorno 5 - 200g petto bollito senza sale o di grassi e zucchero 800ml di succo 6 день - яблоки 0,5кг и 800мл сока без сахара Giorno 6 - 0,5 kg di mele e succo di 800ml di zucchero 7 день - до обеда минеральная вода, после обеда геркулесовая каша на воде. Giorno 7 - acqua minerale prima di cena, dopo cena, avena in acqua. Благодаря этой диете можно похудеть на 7кг Con questa dieta si può perdere peso a 7kg
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discuti sul forum>>
Добавить комментарий Aggiungi commentoДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commenti - non è il luogo per discutere i risultati di perdita di peso. Se volete comunicare con la pensano come loro percorso di perdita di peso - si prega di andare sul nostro forum "Khudeem insieme. Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
