Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diete:

Однодневная чистка Una pulizia giorni


Эта диета, составленная американскими диетологами, рассчитана всего на один день. Questa dieta, preparata dai nutrizionisti, è stato progettato per un solo giorno.

Но уникальное сочетание витаминов, белков, углеводов и аминокислот гарантирует эффективное очищение кишечника (при условии самого строгого соблюдения диеты)! Ma la combinazione unica di vitamine, proteine, carboidrati e aminoacidi per garantire la pulizia efficace dell 'intestino (oggetto di una dieta molto rigida)!

Рано утром после пробуждения — чашка зеленого чая. Presto la mattina dopo il risveglio - una tazza di tè verde.

8.00 — стакан хлебного чая, 1 яблоко. 8.00 - un bicchiere di tè pane, 1 mela.

9.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством виноградного сока, 100 г винограда. 9.00 - mezza tazza di tè, pane, mescolata con una pari quantità di succo d'uva, 100 grammi di uva.

10.00 — 2 чашки зеленого чая. 10,00-2 tazze di tè verde.

11.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока, яблоко. 11,00 - mezza tazza di tè, pane, mescolata con una pari quantità di succo di carota, mela.

12.00 — стакан виноградного сока, 100 г винограда. 12.00 - un bicchiere di succo d'uva, 100 grammi di uva.

15.00 — 2 чашки зеленого чая. 15,00-2 tazze di tè verde.

16.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством морковного сока. 16,00 - mezza tazza di tè, pane, mescolata con una pari quantità di succo di carota.

17.00 — стакан минеральной воды. 17.00 - un bicchiere di acqua minerale.

18.00 — 2-3 болгарских перца. 18,00 - 2-3 peperoni.

19.00 — полстакана хлебного чая, смешанного с таким же количеством яблочного или грушевого сока. 19,00 - mezza tazza di tè, pane, mescolata con una pari quantità di succo di mela o pera.

На ночь — чашка зеленого чая. Di notte - una tazza di tè verde.

Хлебный чай готовится так: 200 г черного хлеба (порезанного на кусочки) залейте 1 л крутого кипятка, дайте настояться в течение 8–10 часов, а затем процедите. Tè Hlebniy si prepara come segue: 200 grammi di pane nero (a dadini), versare 1 litro di acqua bollente, lasciare infusione per 8-10 ore, poi filtrare.


<< Предыдущая диета <<Precedente dieta Все диеты Tutte le diete Следующая диета >> Next dieta>>


Обсудить диету на форуме >> Dieta Discuti sul forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Vedi anche: articolo su dieta, tabella calorie, un forum su perdita di peso

Добавить комментарий Aggiungi commento


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commenti - non è il luogo per discutere i risultati di perdita di peso. Se volete comunicare con la pensano come loro percorso di perdita di peso - si prega di andare sul nostro forum "Khudeem insieme.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi:
* Ваше имя или псевдоним: * Il tuo nome o soprannome:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Il tuo indirizzo e-mail (non disponibile per tutti gli utenti):


* Ваш комментарий: * Il tuo commento:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Attenzione: non scegliere più di una volta!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact