News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Хаузера диета Hauser DietАмериканская косметическая диета доктора Хаузера (способствует снижению веса) American cosmetici medico dieta Hauser (riduce il peso) Завтрак: 100 г натурального свежего фруктового или овощного сока, лучше с мякотью, яйцо вкрутую, тост с чайной ложкой меда или джема, чашка чая или кофе с молоком. Colazione: 100 g di frutta fresca naturale o di ortaggi, con polpa è meglio, sode uova, pane tostato con un cucchiaino di miele o marmellata, una tazza di tè o di caffè con latte. Второй завтрак: (на работе). Secondo la prima colazione: (sul lavoro). Плавленый сырок, яблоко или другие фрукты, стакан травяного чая или отвара шиповника. Crema di formaggio, mela o di altra frutta, una tazza di tisana o un decotto fianchi. Обед: (в 17-18 часов). Pranzo: (in 17-18 ore). Салат из 150-200 г овощей на листике зеленого салата с зеленью, но без гарнира, фрукты или фруктовый сок. Insalata di 150-200 g di verdure a foglia di lattuga con le erbe, ma senza un contorno, frutta o succo di frutta. Перед сном. Стакан кефира или теплого молока с чайной ложкой меда (если мучает бессонница). Prima di andare a letto. Yogurt o un bicchiere di latte caldo con un cucchiaino di miele (se torturato insonnia). В течение дня можете выпить 1-1,5 л минеральной воды (настоящий эликсир молодости: способствует выведению конечных продуктов обмена веществ, помогает насытить кожу влагой). Durante il giorno, può bere 1-1,5 litri di acqua minerale (un vero elisir di giovinezza: essa contribuisce alla rimozione dei prodotti finali del metabolismo, contribuisce a saturare la pelle con l'umidità). Поддержите свои силы приемом поливитаминов. Le forze di supporto, tenendo multivitaminici.
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discuti sul forum>>
Добавить комментарий Aggiungi commentoДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commenti - non è il luogo per discutere i risultati di perdita di peso. Se volete comunicare con la pensano come loro percorso di perdita di peso - si prega di andare sul nostro forum "Khudeem insieme. Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |