Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diete:

Бразильская диета Brazilian diet


За две недели диеты можно сбросить 4—5 кг. Per due settimane la dieta può perdere 4-5 kg.

1-й день: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку. 1 ° giorno: 3 volte per le uova, una tazza di caffè e una mela.

2-й день: 3 раза по яйцу, чашке кофе и яблоку. 2 ° giorno: 3 volte per le uova, una tazza di caffè e una mela.

3-й день: завтрак - 2 яйца; обед - 100 г говядины, шпинат. 3 ° giorno: prima colazione - 2 uova, il pranzo - 100 g di carne, spinaci.

4-й день: завтрак - яйцо; обед - отварная рыба; ужин - 2 яйца, чашка кофе. 4 ° giorno: prima colazione - cena d'uovo - pesce bollito; - Cena 2 uova, una tazza di caffè.

5-й день: завтрак - яйцо, чашка кофе; обед - 2 яйца, помидор; ужин -рыба, овощи. 5 ° giorno: prima colazione - uovo, una tazza di caffè Pranzo - 2 uova, pomodori, cena, pesce, verdure.

6-й день: завтрак - яйцо, чашка кофе; обед - кусок отварной говядины, огурец; ужин -100 г телятины, кофе. 6 ° giorno: prima colazione - uovo, una tazza di caffè, pranzo - un pezzo di manzo bollito, cetriolo, cena -100 g di vitello, caffè.

7-й день: завтрак - кофе, яйцо; обед - цыпленок, овощи; ужин - цыпленок, овощи, яблоко, кофе. 7 ° giorno: prima colazione - caffè, uova, pranzo - pollo, verdure, cena - pollo, verdura, mela, caffè.

8-й - 14-й дни повторить с 1-го. 8 ° - 14 giorni th, ripetere con l'1-St.


<< Предыдущая диета <<Precedente dieta Все диеты Tutte le diete Следующая диета >> Next dieta>>


Обсудить диету на форуме >> Dieta Discuti sul forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Vedi anche: articolo su dieta, tabella calorie, un forum su perdita di peso


Комментарии Commenti

(всего комментариев: 5) (commenti totale: 5)

[03.04.2013 20:56:38] Написал: Наташа из ВОРОНЕЖА [03.04.2013 20:56:38] Inviato da: Natasha da Voronezh
А на третию неделю закукарекала E la terza settimana di corvo


[23.03.2013 13:04:18] Написал: МАруся [23.03.2013 13:04:18] Inviato da: Maroussia
Сильная диета!!!! Forte dieta! Быстрее коньки отбросишь чем вес потеряешь! Più veloce di gettare pattini a perdere peso!


[04.12.2005 0:02:42] Написал: Своби [04.12.2005 0:02:42] Inviato da: FREE
Тогда ищем диетку поколлорийнее:) А таковые имеются ! Quindi cercare pokolloriynee dietku:) ed esistono!


[30.11.2005 15:56:32] Написал: Вишенька [30.11.2005 15:56:32] Inviato da: Višienka
нет, не за две недели...за два дня,можно сбросить 3-4кг...а потом уже и ноги протянуть! No, non per due settimane ... per due giorni, si può perdere 3-4kg ... e poi le gambe e allungare!


[05.11.2005 22:26:22] Написал: Оксана [05.11.2005 22:26:22] Inviato da: Oksana
Да-а! Sì! от такой диеты и ноги протянуть можно. da una dieta e possono sgranchirsi le gambe.


Добавить комментарий Aggiungi commento


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commenti - non è il luogo per discutere i risultati di perdita di peso. Se volete comunicare con la pensano come loro percorso di perdita di peso - si prega di andare sul nostro forum "Khudeem insieme.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi:
* Ваше имя или псевдоним: * Il tuo nome o soprannome:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Il tuo indirizzo e-mail (non disponibile per tutti gli utenti):


* Ваш комментарий: * Il tuo commento:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Attenzione: non scegliere più di una volta!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact