|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Института косметики Франции диета研究所の化粧品ダイエットのフランス語Весь дневной рацион в диете института косметики Франции составляет 1300-1500 ккал.フランス語研究所化粧品の食事で全体の毎日の配給1300-1500 CALのです。 При таком подходе похудение идет медленно, но неуклонно.このアプローチでは、減量、遅いですが、着実に。 Теряется до 300 г в день. 1日あたり300グラムまで失われます。 Утром: черный кофе, 50 г хлеба, 50 г брынзы. 朝：ブラックコーヒー、50グラム、パン、50グラムのチーズ。 Второй завтрак: одно яблоко. 2番目の朝食：リンゴ。 Обед: 100 г мяса отварного или жареного без жира (на решетке). 夕食：肉100グラムゆで卵もしくは格子（）についた脂肪なしグリル。 Полдник: одно яблоко. スナック：一個のリンゴ。 Ужин: 100 г мяса, 2 картофелины, чашка кофе. 夕食：肉、2のジャガイモ、コーヒー一杯の100グラム。 Тем, кому будет тяжело следовать этой диете, можно в течение дня добавить стакан молока и еще 50 г хлеба.人は、毎日、することができます全体で、この食事療法に従うことのミルクガラスとパンを50グラム追加するには難しいだろう。
Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"
Добавить комментарийコメントを追加Девочки! ガールズ！ Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する。 Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには： |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
