|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Диета с плавленным сырком国会チーズcurdsとИспользовать можно от 5 до 10 дней (не больше).使用して5〜10日から（ない）もっと見ることができます。 Результат возможен около 5 кг.結果が約5キロ。 На 5 дней потребуется: 5日間で必要な： 5 варёных яиц, 5、ゆで卵、 5 плавленных сырков, 5溶けたチーズ、 5 больших помидоров, 5大規模なトマト 5 больших яблок, 5大規模なりんご、 5 огурцов или сладких перцев, 5キュウリや甘いピーマン、 1 кг нежирного творога,低脂肪のカッテージチーズの1キロ、 5 чашек «Тана» (1,2л). 5カップ"タナ"（1.2リットル）。 «Тан» - кавказский некалорийный молочный продукт на закваске. "タン" -白人のカロリー酸っぱい牛乳製品です。 Зелень, чтоб не было скучноグリーンで退屈していない Распорядок: スケジュール： 10:00 Кофе без сахара и плавленный сырок, 10時砂糖、プロセスチーズ、コーヒーなく、 12:00 Помидор, яйцо и зелень,午前12時トマト、卵、野菜 14:00 Яблоко, 14時00分りんご、 16:00 200 г творога, паприка или огурец и зелень, 16時00分200カッテージチーズ、赤唐辛子、またはキュウリと緑のg 20:00 Чашка «Тана» 20：00マグカップ"タナ" Вместо напитка «Тан» можно использовать аналогичный «Айран» или же в крайнем случае нежирный (1%) кефир.代わりに、"唐"に類似した"Airan"かで、ほとんどの低脂肪（1％）ヨーグルトを使用することを飲む。 В ином варианте этой же диеты вечерний "Тан" заменяется бокалом хорошего сухого белого вина.同じ食事の他の変種の夜"タン"は辛口の白ワインの良いガラスに置き換えられます。 То есть на 5 дней потребуется бутылка 0,7л.これは、5日間に0,7リットルのボトルが必要になりますです。
Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"
Добавить комментарийコメントを追加Девочки! ガールズ！ Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する。 Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには： |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
