|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье ライブラリ： 健康 Как правильно выбрать ароматические продуктыどのように芳香族製品を選択するВ последнее время очень высока популярность ароматерапии как средства, оказывающего расслабляющий эффект, снимающего стресс и служащего для профилактики и даже лечения некоторых болезней. 最近では、手段として 、 アロマテラピーの非常に人気が高い、ストレスを低減し 、 とを防ぐためにも 、 いくつかの病気を治療する機能にはリラックス効果があります。 Но из огромного числа различных ароматических продуктов: масел, экстрактов, свечей, благовоний, мыла, гелей и других – лишь немногие обладают подлинным терапевтическим эффектом. しかし 、 さまざまな芳香族製品の膨大な数から：油を抽出し、ろうそく、お香、石鹸、ジェル、その他-ほんの実際の治療効果があります。Хотя в принципе любое приятно пахнущее для вас средство может на психологическом уровне оказывать расслабляющее действие и помочь снять стресс , все же желательно выбирать те, в состав которых входят настоящие эфирные масла.原則的には心理的なレベルでの手段になる可能性があります任意の心地よい香りはリラックス効果があり、 ストレス解消に役立つ、まだそれを選択することが望ましいが、これらは実際のエッセンシャルオイルが含まれます。 Такие масла производятся из натуральных трав, семян и цветов, и их запах запускает мозговые процессы, ответственные за эмоции, память и выработку гормонов.これらの油天然ハーブ、種子、花とその香りは、脳の発売から作られています感情、メモリ、およびホルモンの生産のための責任を処理します。 Натуральные эфирные масла могут оказывать антибактериальный, противовоспалительный и даже противовирусный эффект.天然エッセンシャルオイルの抗菌、抗炎症作用、さらに抗ウイルス効果があります。 Масла в продуктах для тела и ванн могут снимать нервные и мышечные спазмы, тем самым оказывая расслабляющее действие.身体とバスのための製品油、それによってリラックス効果を提供し、神経と筋肉のけいれんを削除することができます。 Кроме того, они благоприятно влияют на состояние и красоту кожи.さらに、彼らは好意的条件と肌の美しさに影響する。 Синтетические же запахи зачастую не вызывают ничего, кроме аллергии.合成と同じにおいを頻繁に何かアレルギー以外の原因はありません。 В отличие от них натуральные ароматические масла чрезвычайно редко вызывают аллергические реакции.対照的に、自然の芳香油は非常に稀アレルギー反応を引き起こす。 Как же выбрать качественный продукт, содержащий натуральные ароматические масла? どのように自然の芳香油が含まれて高品質の製品を選択する？ • Внимательно прочитайте этикетку на обратной стороне продукта. •慎重には、製品の背面にあるラベルを読んでください。 Если в списке ингредиентов содержится слово ароматизаторы (fragrance), значит, этот запах синтетический, а не натуральный.場合は、リストの単語（香り）成分香料、それゆえのにおいが含まれ、自然ではないの合成。 • Цена имеет значение. В мире запахов цена является одним из индикаторов качества. •価格が重要です。 の世界では価格の質の1つの指標となるにおい 。 Ароматические масла – довольно дорогостоящий продукт.エッセンシャルオイル-かなり高価な製品です。 Ведь чтобы, например, получить 300-400 грамм розового масла, требуется 2 тонны лепестков роз.その後は、例えば、バラ油、2トンが必要ですが300から400グラムを取得する、バラの花びら。 • Покупайте масла известных фирм с серьезной репутацией, а не неизвестных китайских ремесленников. •よく購入する、深刻な評判の石油会社が知られて、未知のない中国の職人。 • Избегайте синтетических запахов, которые по здравому размышлению не могут быть натуральными.瞑想自然なことはできません一般的です• 避け合成香料。 Такие ароматизаторы, как клубника, огурец, морские запахи, практически всегда синтетические.イチゴ、キュウリのようにこれらの味、海の匂いはほとんど常に合成されます。 И действительно, какое масло может быть в клубнике или огурце?そして実際に、石油はどのようなイチゴやキュウリにすることができますか？ Также, как правило, синтетическими бывают запахи гвоздики и сирени.また、原則として、合成の香りピンクとライラックです。 Кроме того, если серия масел содержит хотя бы одно синтетическое, то велики шансы, что и все остальные масла ненатуральные.さらに、油の一連の少なくとも1つの合成し、チャンスは、すべての他の石油不自然に優れています。 • При покупке эфирного масла проверьте его на чистоту. Капните маленькую каплю эфирного масла на чистый лист бумаги. • ときに高純度のためにチェックエッセンシャルオイルを購入。ドリップ紙のきれいなシートに不可欠な石油の小さなドロップします。 Она должна быстро испариться, не оставив жирного следа.それはすぐには脂の跡を蒸発させる必要があります。 Если на бумаге остается масляное пятно, то масло разбавлено более дешевым растительным маслом.場合は、紙油は、石油より安い植物油で希釈される。 Мало того, что терапевтический эффект таких масел значительно ниже, разбавленные масла могут оставить жирные пятна на вашей одежде, белье и мебели (например, диванных подушках), предназначенных для ароматизации.また、これらのオイルの治療効果はかなり低くなります希釈オイルお客様の衣類、リネン、家具（例えば、クッション）で、香料の油性の汚れを残すことができます。 Ароматические свечи 香りのろうそく Ароматические свечи завоевали в последнее время большую популярность, в основном из-за простоты применения.香りのろうそく、近年ますます人気で、使いやすさを主な理由を獲得している。 Выбирая свечу, убедитесь, что в ее состав входят чистые натуральные масла.ときに、それが純粋な天然オイルの構成されていることを確認ろうそくを選択します。 Только такие свечи могут использоваться для ароматерапии , а не только для освежения воздуха.唯一のこのようなろうそくアロマテラピー用、芳香ていないためだけに使用することができます。 Чтобы свеча не кончалась подольше, можно ее предварительно заморозить.ろうそくするには、少し長いが、それ事前にすることができます凍結終了していない。 В первый раз оставьте свечу гореть по меньшей мере в течение 1,5-2 часов, чтобы свеча успела разогреться и аромамасла начали выделяться.最初の時、キャンドルには、少なくとも1,5-2時間のためにウォームアップするアロマオイルが目立つようになった時間を過ごしてろうそくの燃えておきます。 Фитиль свечи укоротите до 5 мм, чтобы не образовывалась копоть.芯のろうそく5 mmに、喫煙しないように形成された短縮した。 Благовония и сухие смеси お香とドライミックス Очень много продуктов этого вида на рынке сейчас имеют синтетическое происхождение.市場ではこの種の製品の多くは、今では合成の起源を持つ。 При покупке в первую очередь нужно обращать внимание на цвет – натуральные смеси и благовония должны быть натуральных оттенков, а никак не фиолетовых или ярко-оранжевых.ときに、最初の場所を探すために購入する色です- 香の天然の混合物と自然されるべき色、紫色のは、明るいオレンジ色だ。 Кроме того, натуральные благовония стоят очень дорого, поскольку в их состав входят редкие растения и смолы деревьев, произрастающих только в определенных регионах (например, Эфиопии, Ливане или Южной Аравии).以来、彼らの珍しい植物とは、特定の地域でのみ（例えば、エチオピア、レバノンやサウジアラビア）の成長性樹脂の木で構成され加えて、天然香辛料、非常に高価です。 Сделайте сами ドゥーイットユアセルフ Вместо того чтобы покупать ароматизаторы сомнительного качества, вы можете сделать полезные для здоровья отдушки сами.代わりに、品質に疑問の風味を購入する場合、良い香りの健康を自分自身に行うことができます。 Если у вас есть дача, то задача еще более упрощается.場合は、そのタスクにも簡単にされているコテージがあります。 Соберите любые душистые цветы и травы – ромашку, мяту, листья фруктовых деревьев и кустарников, пряные травы.すべての香りの花とハーブ-カモミール、ミント、果物の木や低木、ハーブを収集します。 Их можно использовать в свежем виде или засушить.これらを使用することができますや新鮮な乾燥させます。 Набейте несколько марлевых мешочков этой смесью.混合物とNabeyteいくつかのガーゼの袋。 Эти мешочки можно использовать для ванн с расслабляющим и лечебным эффектом.これらの袋リラックスして治療効果が浴場に使用することができます。 Мешочки с сухой смесью можно положить в шкаф для ароматизации одежды и белья.乾燥混合物のバッグ衣類やリネンの香料用の食器棚に置くことができます。 Можно заваривать ароматические чаи и средства для ингаляции.また芳香族や紅茶、吸入ための手段を醸造することができます。
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. このカテゴリーでの新鮮な記事を"健康"： 痛みの性質上、 敏感な顔の皮膚 で新しい外観 。 Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. どのようにそれを、 少し秘密の素晴らしい料理- 2、 リビングアート 世話をする 。 Часть 2 , Оранжевая красавица , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? , «Щи да каша – пища наша", или «Овсянка, сэр!» Часть 2 パート2、 オレンジ美 の秘密女性の健康の ベスト5の"C"、またはどのように、冬 はほとんど秘密の素晴らしい料理、 盗癖-趣味、病気や犯罪 生き残るためには ？"、"キャベツスープはい粥-私たちの食べ物"、または"ホオジロ、サー！パート2 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
