Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : 食事:

Жесткая низкоуглеводная диета厳密な低炭水化物ダイエット


Эта диета разработана немецким врачом.このダイエットはドイツの医師によって開発されました。 Она рассчитана на 14 дней, если желаемый результат не достигнут, попробуйте сделать перерыв и еще раз повторить эту диету.場合は、希望する結果を達成されていないが、14日間、休憩を取るには、このダイエットを繰り返して設計されます。

ЗАВТРАК : грейпфрут, кусочек хлеба, 30 грамм сыра, кофе или чай без сахара. 朝食:グレープフルーツ、パンのスライス、30グラム、チーズ、コーヒーや紅茶の砂糖なし。
ОБЕД : 200 грамм обезжиренного творога, фасоль, кусочек хлеба, кофе или чай без сахара. ディナー:無脂肪カッテージチーズ、豆、スライスしたパン、コーヒーまたは紅茶200グラム、砂糖なし。
УЖИН : нежирное мясо 100 грамм (или 100 грамм нежирной рыбы), овощи, кофе или чай без сахара.砂糖なしディナー:赤身の肉100グラムの赤身の魚の(または100グラム)、野菜、コーヒーまたは紅茶。

ПОД ЗАПРЕТОМ : алкогольные напитки, фрукты (кроме грейпфрута), фруктовые соки. 禁止下:アルコール飲料、果物、グレープフルーツ()、フルーツジュースを除く。

В день надо выпивать 1,5 - 2 литра негазированной воды. 1日では、1.5を飲む-炭酸水の2リットルが必要です。

РЕЗУЛЬТАТ: 5-8 КГ ЗА 2 НЕДЕЛИ!結果:2週間に5〜8キロ!


<< Предыдущая диета ""前の食事 Все диеты すべてのダイエット Следующая диета >> 次の食事""


Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении も参照してください: ダイエットに関する記事、 カロリーグラフ、 体重についてはフォーラムの損失


Комментарииコメント

(всего комментариев: 3) (全コメント数:3)

[01.09.2013 19:11:45] Написал: керенн [2013年9月1日午後7時11分45秒]投稿者:ケレン
очень хочу похудеть実際に減量するようにしたい


[18.07.2013 22:46:54] Написал: Юлия [2013年7月18日22時46分五十四秒]投稿者:ジュリア
Скажешь какие результаты после 2 - х недель , ладно? -数週間、大丈夫かの結果が2と言うだろうか? может тоже попробую )も)してみて


[22.06.2013 18:20:56] Написал: Julijalove [2013年6月22日午後06時20分56秒]投稿者:Julijalove
Хочу попробывать с завтрешнего дня.私は一日zavtreshnegoしようとします。


Добавить комментарийコメントを追加


Девочки! ガールズ! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する
Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには:
* Ваше имя или псевдоним: * お名前またはニックネーム:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * あなたの電子メール(すべてのユーザーに対して表示されません):


* Ваш комментарий: * あなたのコメント:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (警告:複数回クリックして詳細しないでください!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2020

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact