Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : 食事:

Десять дней 10日


1 день: гречка на воде(запаренная), молоко, чай зеленый.水で1日目:ソバ()、緑色のミルクティーを蒸した。

2 день: 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные) 2日目:500グラムカッテージチーズ、緑のリンゴ(できれば)焼き

3 день: рис, 1.5л томатного сока без соли. 3日目:米、塩を使わないで1.5リットルのトマトジュース。

4 день: 400г рыбы, зеленые овощи 4日目:約400g、魚、野菜

5 день: = 1 дню 5日目:1日=

6 день: 300г мяса (лучше телятины), зеленые овощи 6日目:300グラムの肉(牛肉優れている)、緑の野菜

7 день: 6 стаканов чая с медом 7日目:はちみつ入りの紅茶の6カップ

8 день: 1,5 л. 8日目:1,5リットル。 кефираケフィア

9 день: 1,5 л минеральной воды без газа с лимоном. 9日目:ミネラルウォーターの1,5リットルのガスをせずに、レモンを入れて。

10 день: геркулесовая каша и фрукты. 10日目:オートミール、果物。

Потеря в весе 6 кг. 6キロの体重の損失。


<< Предыдущая диета ""前の食事 Все диеты すべてのダイエット Следующая диета >> 次の食事""


Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении も参照してください: ダイエットに関する記事、 カロリーグラフ、 体重についてはフォーラムの損失


Комментарииコメント

(всего комментариев: 1) (全コメント数:1)

[26.11.2013 10:33:48] Написал: Janna-K5 [2013年11月26日10時33分48秒]投稿者:Janna - K5に
Сижу на это диете вот уже 5-й день.пока похудела на 3,5 кг.Есть небольшие отклонения от этой диеты.Вечером съедаю по маленькому кусочку колбаски.Очень хочеться.すぐに5番目のden.pokaこのdiety.Vecheromからkolbaski.Ochenの小さな部分を食べる3,5 kg.Estのわずかなずれが失われているダイエットに座り考えている。


Добавить комментарийコメントを追加


Девочки! ガールズ! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する
Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには:
* Ваше имя или псевдоним: * お名前またはニックネーム:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * あなたの電子メール(すべてのユーザーに対して表示されません):


* Ваш комментарий: * あなたのコメント:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (警告:複数回クリック以上しないでください!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2020

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact