|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Винегрет для диетыビネグレットソースダイエットのためのСделайте себе винегрет: свекла, картошка, зелень, консервированный горошек, морковь. サラダを確認：テンサイ、ジャガイモ、野菜、缶詰のエンドウ豆とニンジン。 Если не можете не солить, то максимально мало!することはできません塩の場合は、最大の小さい！ Заправлять лучше нежирным творогом, не очень много.低より記入脂肪のカッテージチーズのは、非常にはあまりない。 3 дня есть только этот винегрет, в перекусах фрукты (груши, яблоки) и кисломолочные продукты (йогурты, кефир).スナックフルーツ3日間のみ、このドレッシング、（梨、リンゴ）、乳製品（ヨーグルト、ケフィア）。 Не больше 1 фрукта за прием, йогурты и кефир - жирность не выше 3%, без сахара!レセプション、ヨーグルト、ケフィアの果物を探し以上の一曲-脂肪含有量以上3％、砂糖！ Вечером можно пить зеленый чай с цветочным медом (4-5 ч.ложки) – вместо сладкого.夜になると蜂蜜の花（4-5スプーン） -甘いの代わりに緑茶を飲むことができます。 За три дня можно похудеть на 2 кг. 3日間で2キロ体重を減らすことができます。
Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"
Комментарииコメント(всего комментариев: 2) （全コメント数：2）[01.11.2013 13:29:41] Написал: ИраМойдодыра [2013年1月11日午前13時29分41秒]投稿者：IraMoydodyra Галюсику: ну как, получилось похудеть на винегретике? Galyusiku：まあ、それは重量vinegretikeを失うに来たの？
[21.09.2013 0:40:24] Написал: галюсик [2013年9月21日0時40分24秒]投稿者：galyusik завтра заканчиваю банановую диету и сажусь на винегретик..Кто со мной?明日の仕上げのバナナダイエットやvinegretik ..誰が私と一緒の上に座る？
Добавить комментарийコメントを追加Девочки! ガールズ！ Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する。 Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには： |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
