|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Яблочная трехдневная разгрузкаリンゴ3日間の放電Основа разгрузочных дней - яблоки.基礎アンロード日間-りんご。 Ежедневно можно съедать до двух килограммов.毎日、2キロを食べることができます。 Лучше максимально разнообразить свое меню.ベスト、メニューの多様化が可能。 Например: 例えば： С утра - каша из яблочного пюре.朝-お粥りんごのピューレで作ったの。 На обед - запечь яблоки в духовке.ランチ-オーブンでリンゴを焼く。 В полдник натереть их на терке.午前半ばのスナックでおろし金でそれらをすりおろす。 Ужин состоит из коктейля: яблочный сок, минеральная вода с газом, чуть-чуть лимонного сока.ディナー、カクテルで構成されます：リンゴジュース、ガス、少しのレモンジュースとミネラルウォーター。 При желании можно придумать еще множество вариантов полезных и низкокалорийных яблочных блюд.必要に応じて、もっと多くの有用なオプションと低カロリーのリンゴ料理を考えることができます。 РАЦИОН НА 3 ДНЯ:配給の3日間： Первый день нужно есть исключительно яблоки. 最初の日だけのリンゴを食べる。 На второй добавляем к ним 200 граммов обезжиренного творога. 2番目の追加及びこれに無脂肪カッテージチーズの200グラム。 В третий день едим так же, как и второй. 3番目の日で、2番目のと同じように食べています。 Три дня этой диеты позволяют очистить организм и сбросить около полутора килограммов.このダイエットの3日間の体を浄化することができますし、半分キロ約ダンプします。
Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"
Комментарииコメント(всего комментариев: 1) （全コメント数：1）[23.08.2013 19:00:07] Написал: леля [2013年8月23日夜07時00分07秒]投稿者：リーリア как набраться силы воли чтобы похудеть?どのように減量するように意志の力を得るために？
Добавить комментарийコメントを追加Девочки! ガールズ！ Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する。 Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには： |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
