News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Диета с томатным сокомダイエットトマトジュースТоматный сок является одним из самых полезных соков.トマトジュースは、最も貴重なジュースです。 Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов.これは、酸代謝プロセスのために必要が含まれます。 Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием.トマトジュース、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、カルシウムが豊富です。 Завтрак: стакан томатного сока с двумя кусочками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем нежирного творога, фрукты. 朝食:ライ麦パンの2つのスライス、低脂肪のカッテージチーズ、フルーツの薄い層にまみれてトマトジュースを1杯 。 Обед: стакан томатного сока, 100 грамм вареного риса (без масла), овощи, яблоко, 100 грамм вареной рыбы. 夕食:トマトジュース、ガラス、ご飯100グラム100グラムの野菜、リンゴ、バター()、なしで煮魚。 Ужин: котлета из говяжьего фарша, овощи, 50 грамм вареного риса, стакан томатного сока. ディナー:みじん切りにした牛肉、野菜、ご飯、トマトジュースを1杯の50グラムのステーキ。 Данной диеты можно придерживаться не более 2 недельこのダイエットは2週間以上を維持することができます
Обсудить диету на форуме >> フォーラム"の論議の食事"
Комментарииコメント(всего комментариев: 2) (全コメント数:2)[08.05.2013 11:31:43] Написал: Киска [2013年5月8日11時31分43秒]投稿者:キスカ Думаю похудеть можно,но сколько дней на ней сидеть???私はあなたの重量を失うことができると思うがどのように多くの日の上に座るか? [06.04.2013 18:13:08] Написал: Galo4ka [2013年6月4日午前18時13分08秒]投稿者:Galo4ka по-моему, слишком жирная диета..............私の意見でも脂肪の食事..............で Добавить комментарийコメントを追加Девочки! ガールズ! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". コメント-ではない場所あなたの減量の結果を議論する場合と同様の体重の減少へのパスを志向-してください私たちのフォーラム"Khudeem一緒に行くと通信する。 Для добавления комментария заполните все поля формы:コメントすべての分野で塗りつぶしを追加するには: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |