Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diyetler:

Разгрузочные дни Gün Oruç


Разгрузочные дни очень полезны для организма. Oruç gün çok organizma için yararlıdır. Тем более, что в данном случае вам предлагается всего один день раз в неделю. Ayrıca, bu durumda da, bir gün Sadece bir kez bir hafta davet ediliyor.

Безусловно это очень долгий способ для похудения, но зато безболезненный и действенный. Kesinlikle bu kilo kaybetmek için çok uzun bir yoldur, ama acısız ve etkilidir. Меню для разгрузочного дня выбирайте по своему усмотрению. Gün ve boşaltma için Menü, kendi takdirine seçin. Рекомендуется их чередовать. Bu alternatif önerilir. Так как их всего четыре, то в случае чередования как раз выйдет, что вы испробуете все варианты за один месяц. Çünkü sadece dört, münavebe durumunda olan sadece tek bir ay içerisinde bütün seçenekleri isprobuete yayımladı.

Яблочный день. Каждые три часа съедайте по 300 г яблок, всего не более 1,8 кг. Elma gün. Her üç saat, en fazla 1,8 kg elma 300 gram yiyor.

Огуречный день. 1,5 кг свежих огурцов и одно вареное несоленое яйцо съесть в 5-6 приемов. Salatalık gün. 1,5 kg taze salatalık ve bir tuzsuz 5-6 resepsiyonlar içinde yemek haşlanmış yumurta.

Арбузный день. 6 раз за день съесть по 300 г арбуза. Karpuz gün. 6 kez günlük yemek için 300 gr karpuz.

Кефирный день. 1,5 литра кефира нужно выпить в 5 приемов через каждые три часа. Kefir gün. Kefir 1,5 litre 5 resepsiyonlar her üç saatte içmeye.


<< Предыдущая диета <<Önceki diyeti Все диеты Tüm diyetler Следующая диета >> Sonraki diyet>>


Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Ayrıca bakınız: diyet Madde, kalori tablosu, kilo kaybı hakkında bir forum


Комментарии Yorumlar

(всего комментариев: 3) (toplam yorum: 3)

[03.06.2013 19:02:52] Написал: Красавица [03.06.2013 19:02:52] Posted by: Belle
Ася ещё как ценят, сама знаешь как при виде точеной фигурки они сворачивают головы Asya bir değer, biliyorsun ne zaman baş bir saptırıcı rakamları sarma olmasıdır


[23.02.2013 1:24:04] Написал: Ася [23.02.2013 1:24:04] Posted by: Asya
Так трудно быть красивой! Güzel olmak zordur! А мужчины этого не ценят! Ve erkekler takdir yok!


[13.09.2005 12:53:10] Написал: Марина [13.09.2005 12:53:10] Posted by: Marina
Маришенька, давай худеть, будем стройные и красивые!!! Marishenka,'s kilo, ince olacak ve güzel izin verme!


Добавить комментарий Yorum ekle


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için:
* Ваше имя или псевдоним: * İsminiz veya takma:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * E-posta (tüm kullanıcılar için) görüntülenmez:


* Ваш комментарий: * Kişisel yorumun:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Uyarı: birden devamı için tıklayın Don't!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2022

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact