|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Праздники. Kütüphane: Holidays. История, традиции, поздравления Tarih, gelenek, tebrik Правильно выходим из поста Doğru yolu ofis dışındaЕще в 18 веке М.В.Ломоносов однажды заметил в беседе с Екатериной II, что на Руси народу больше всего «дохнет» в первые две недели после Пасхи. 18 yüzyılda Lomonosov bile bir kez Catherine II, Rusya'nın insanların en "in" ilk iki hafta içinde Paskalya sonra ölür verdiği röportajda belirtti. Попостится русский народ семь недель, а потом, забыв обо всем, набивает желудок – вот и не выдерживает организм такой атаки. Popostitsya Rus halkının yedi hafta, sonra, her şeyi unutmaya, mide doldurur - böyle bir vücudun bir saldırı dayanabilir değil. Во избежании неприятных последствий этого давайте разберемся, как правильно выходить из поста. Bu nasıl düzgün ofis çıkmak görelim ve kötü sonuçları kaçının.Существуют разные мнения о полезности поста. Orada oruç yararlılığı konusunda farklı görüşler vardır. Его соблюдение не обязательно, а может и быть вредно для больных, детей и беременных женщин. Onun uyum, ancak hastalar, çocuklar ve hamile kadınlar için zararlı olabilecek zorunlu değildir. Резкий отказ от привычной пищи способен привести к обострению старых и возникновению новых заболеваний. Tanıdık gıda Sharp reddedilmesi ve yeni hastalıkların ortaya çıkması eski bir tırmandığı yol açabilir. Врачи советуют придерживаться золотого правила: «Знай меру». Doktorlar altın kural tavsiye: "ölçü bilin. Его следует соблюдать всегда, но особенно актуальными этими слова становятся для тех, кто выходит из поста. Her zaman, ama özellikle ilgili bu sözleri edenler ofis çıkmak içindir dikkat edilmelidir. По время Пасхи люди, думая о своей душе, могут запросто лишиться здоровья . Paskalya insanların zaman, ruhunu düşünmeye olarak, kolayca sağlık kaybedebilir. Праздник Пасхи продолжается целую неделю, на протяжении которой необходимо постепенно готовить свой организм к той еде, которую вы предпочитали до поста. Easter bir hafta için bu süre boyunca yavaş yavaş bir sofra vücudunuzun tren bitmeden, sen göndermek için seçti. Начинать лучше всего с продуктов, которые хорошо усваиваются организмом, т.е. Iyi vücut, yani tarafından emilir en iyi ürünleri başlayarak кисломолочных. Fermente. Это могут быть различные кефиры, бифидоки, сыры, молоко. Bu kefir, bifidoki, peynir, süt farklı olabilir.  На Пасху отваривают много яиц, но это достаточно тяжелая пища для желудка. Paskalya anda bir çok haşlanmış yumurta, ancak sert yiyecek mide için yeterli. Если вы все-таки не хотите отступать от традиций, съешьте одно яйцо. Eğer gelenekten yola, bir yumurta yemek istemiyorum. Поверьте, этого уже будет достаточно, чтобы желудок напрягся. İnan bana, bu zaten yeterli olacaktır gerildi mide. В первые три дня после поста лучше всего есть небольшими порциями каждые 2-3 часа. İlk üç gün içinde sonrası sonra en küçük porsiyonlarda her 2-3 saatte yenir. Нежелательно есть в большом количестве мясо, восполняя тем самым его длительное отсутствие в вашем желудке. Arzu, böylece midenizdeki onun uzun süreli yokluğunda telafi et sayıda olması. Из мясных блюд предпочтительнее будут паровая котлетка, куриный бульон или отварной цыпленок. Et yemekleri buhar pirzola, tavuk suyu veya tavuk haşlama tercih edilmelidir. Любителям рыбы стоит придерживаться блюд, приготовленных из трески или судака. Kim yemek morina ya da levrek hazırlanan uygun olmalıdır balık gibi. Что касается выпечки , то ее лучше тоже есть понемногу и вчерашнюю; куличи людям, больным холециститом, вообще есть нельзя. Ekmek için, sonra da daha iyi gibi çok az ve dün için; genel olarak insanlar kolesistit yaşayan insanlar için kek, orada değil. А вот творожную пасху можно кушать без опасения. Ama peynir Fısıh korkmadan yiyebilirsiniz. Даже здоровому человеку нужно есть не все сразу, а постепенно «приучать желудок», не говоря уже о людях, страдающих какими-либо заболеваниями. Bile sağlıklı bir insan değil, aynı anda ancak yavaş yavaş "değil, insanların herhangi bir hastalıktan acı söz mide tren olmalıdır. Сегодня время поста часто используют для того, чтобы похудеть , забывая о его главном предназначении. Bugün amacıyla, kilo kaybetmek için konusundaki temel amacı, unutmak ise oruç genellikle kullanılır. Один пост не решит всех проблем с весом. Bir gönderi ağırlığı ile tüm sorunları çözmüyor. Начав питаться по-прежнему, вы быстро наберете еще больше. Hala daha fazla, hızlı yemek türü başlamak. Пост – это, помимо духовного и физического очищения, своего рода призыв изменить привычку питаться неправильно, часто в излишних количествах. Post -, ruhsal ve fiziksel arıtma, arama düzgün, genellikle aşırı miktarda yeme alışkanlığı değiştirmek için bir tür ilave olarak. В ходе поста, даже если соблюдать его вы будете всего пару дней, ваш желудок сократится в размерах; теперь вы ощутите сытость быстрее, чем это бывало прежде. Açlık sırasında bile, senin mide boyutu, daha o eskiden artık daha hızlı tokluk hissedeceksiniz düşecektir gün sadece bir çift bunu gözlemlemek. И это будет еще один шаг на пути к совершенству. Ve mükemmellik yolunda yeni bir adım olacaktır. Светлой всем Пасхи! Herkese Paskalya Blessed! И вспомните эти советы, когда будете ее праздновать! Ve bunu kutlamak bu ipuçlarını hatırlıyorum!
Свежие статьи в рубрике «Праздники. Kategoriye Taze makaleleri "Holidays. История, традиции, поздравления»: День народного единства – возвращение к старой традиции , День всех колдунов , Индия: огни Нового года , 30 сентября - День Интернета , Особенности национального дошкольного образования , Русский может навсегда исчезнуть из перечня главных мировых языков , Октоберфест – самый большой праздник пива , «Учат в школе, учат в школе, учат в школе...» , Из всех искусств важнейшим является КИНО! , Яблочный спас Tarih, gelenek, tebrik: Günü Ulusal Birlik - eski gelenekleri dönüş, bütün büyücüler, Hindistan ve Gün: Yeni Yıl, Eylül 30 ışıkları - Gün İnternet ve,, Rusça sonsuza kadar dünyanın önde gelen dilleri, Oktoberfest listesinden yok olabilir - ulusal bir erken çocukluk eğitimi özellikleri en bira büyük kutlama, "okulda okulda öğretilir öğretilir tüm sanat okulu ...", içinde öğretilir en önemli film olan!, Apple kaydedilir |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Kolesistit||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
