Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diyetler:

Сильвестра Сталлоне диета Sylvester Stallone's Diet


Блюда из легкой и эффективной диеты Сильвестра Сталлоне наверняка отлично подойдут и для вашего разгрузочного дня. Işık ve diyet Sylvester Stallone etkili kesinlikle iyi sizin deşarj gün için uygun gelen Yemekleri. К спасительной диете кинозвезда прибегает всякий раз после сытных фуршетов. Her besleyici büfe sonra diyet film yıldızı tesisi kaydederek. Кстати, чтобы быть всегда подтянутым, Сталлоне начинает свой день с бега трусцой, занятий гимнастикой и боксом. Yol, her zaman akıllı olmak, Stallone Bir gün koşu, jimnastik ve boks ile başlar. А вы готовы к таким нагрузкам? Bu tür baskılar için hazır mısınız?

Меню разгрузочного дня от Сильвестра Сталлоне. Menü gün Sylvester Stallone itibaren taşıma.

Завтрак: салат из свежих фруктов, стакан чая с чайной ложкой сахара. Kahvaltı: meyve salatası, şeker bir çay kaşığı ile bir fincan çay.


Рецепт салата. Нарежьте кубиками банан, яблоко, грушу, очищенные апельсин и два киви. Salata tarifi için. Doğranmış muz, elma, armut, soyulmuş portakal ve iki kivi Kes. Смешайте фрукты, сверху украсьте 2 столовыми ложками натурального йогурта. , Doğal yoğurt 2 yemek kaşığı ile üst süslemeleri meyve birleştirin.

Обед: 100 г спагетти с пикантным соусом, стакан томатного сока. Akşam Yemeği: 100 gr spagetti baharatlı sos, domates suyu bir bardak.

Рецепт соуса. Смешайте 100 г отваренной фасоли с мелко нарезанным свежим помидором, щепоткой порошка карри, столовой ложкой йогурта без наполнителя. Tarifi sos. Mix 100 g ince kıyılmış taze domates, dolgu olmadan yoğurt bir çorba kaşığı toz köri bir çimdik ile haşlanmış fasulye.

Полдник: яблоко (или другой свежий фрукт) или стакан любого сока. Snack: elma (veya diğer taze meyve) veya bir bardak meyve suyu.

Ужин: итальянская баклажанная запеканка, баночка натурального йогурта. Akşam yemeği: İtalyanca patlıcan güveç, doğal yoğurt Bir kavanoz.

Рецепт запеканки. Нарежьте один крупный или 2 мелких баклажана на кружочки. Yemek tarifi güveç. Kes bir veya çevrelerinde büyük 2 küçük patlıcan. Выложите их в сотейник слоями, перекладывая кружочками свежего помидора, порубленной зеленью петрушки, тертым сыром (20-40 г). Bir tencerede katmanlar halinde, taze domates daireler, kıyılmış maydanoz, rendelenmiş peynir değişen koy (20-40 g). Сверху блюдо посыпьте панировочными сухарями и поставьте запекаться в духовку на полчаса при температуре 150-170 градусов. Çanağı üst, üzerinde fırında kırıntıları ve yerine fırında ile yarım saat kadar 150-170 derecelik bir sıcaklıkta serpin.

На ночь: стакан обезжиренного кефира или молока. Gece: yağsız yoğurt veya bir bardak süt.


<< Предыдущая диета <<Önceki diyeti Все диеты Tüm diyetler Следующая диета >> Sonraki diyet>>


Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Ayrıca bakınız: diyet Madde, kalori tablosu, kilo kaybı hakkında bir forum


Комментарии Yorumlar

(всего комментариев: 1) (toplam yorum: 1)

[27.07.2005 7:07:59] Написал: Alex [27.07.2005 7:07:59] Posted by: Alex
И кто это написал, у Сталлоне диабет и если бы он все это ел он не дожил бы и до 35. Eğer o yemek ve kimin Stallone diyabet ve, o 35 canlı değildir yazılmıştır.
Всего хорошего!!!!! Bye !!!!!


Добавить комментарий Yorum ekle


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için:
* Ваше имя или псевдоним: * İsminiz veya takma:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * E-posta (tüm kullanıcılar için) görüntülenmez:


* Ваш комментарий: * Kişisel yorumun:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Uyarı: birden devamı için tıklayın Don't!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2022
Запеканка diyet|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact