|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Кефирная диета II Kefir diyet IIДиета на кефире рассчитана на 9 дней. Diyet kefir 9 gün için tasarlanmıştır. Во время диеты запрещены соль, сахар и любые другие добавки. Diyet sırasında tuz, şeker ve diğer katkı maddeleri yasakladı. Кефир использовать лучше всего 1% жирности. Kefir best% 1 yağ kullanmak. В течение всей диеты кефир можно пить без ограничений, добавляя к нему: Boyunca diyet kefir sınırlama olmadan, ona ekleyerek içebilirsiniz 1,2,3 дни: 100г варёного риса в день (без соли) 1,2,3 gün: Günde 100g pişmiş pirinç tuz (olmadan) 4,5,6 дни: 100г отварной курицы в день 4,5,6 gün: 100 gr haşlanmış tavuk gün 7,8,9 дни: яблоки без ограничений. 7,8,9 gün: elma kısıtlama olmadan. Потеря веса возможна до 8 кг. Ağırlık kaybı 8 kg mümkündür.
Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>
Комментарии Yorumlar(всего комментариев: 3) (toplam yorum: 3)[20.11.2013 10:18:36] Написал: Инна [20.11.2013 10:18:36] Posted by: Inna Очень хорошая диета,сбросила 2 кг.Учитывая,что у меня напрочь отсутствует сила воли к диетам ,на этой я смогла выдержать,аж целых 5 дней!Только кефир я пила 2,5%жирности,а в остальном придерживалась рекомендаций этой диеты.Прошло уже 15 дней ,я ем все и в весе не прибавила. Çok iyi bir diyet, bu ben hayatta mümkün olduğu için, birçok kadar 5 gün! Sadece I Saw 2,5% yağlı, ama başka türlü diety.Proshlo tavsiyelerini takip yoğurt 2 kg.Uchityvaya ki tamamen diyet hiçbir irade var düştü 15 gün için, her şeyi yiyip kilo eklenmez.
[18.09.2013 1:56:57] Написал: galousik [18.09.2013 1:56:57] Tarih: galousik son commo oğlu commo
[01.09.2013 7:51:50] Написал: Светлана [01.09.2013 7:51:50] Posted by: Svetlana После беременности я набрала 16 кг. Ben 16 kg kazandı hamilelikten sonra. Действительно хорошая диета. Gerçekten iyi bir diyet. Совсем не голодная. Aç değilim. Правда кефир я пила 2,5% жирности. Ama Saw 2,5% yağlı kefir. Вместо риса и мяса я ела морковку натертую с яблоком (все нетереть соломкой), тоже сколько угодно в день. Pirinç ve et yerine ben rendelenmiş elma ile havuç yedim (tüm neteret saman) gün, aynı zamanda bolluk. За 10 дней сбросила 5 кг. 10 gün 5 kg düştü. И вот в течение одного месяца после диеты я ничего не прибавила. Ve ben eklemek şey yok diyet bir ay içinde sonra. Вес держится стабильно. Ağırlık sabit tutulur. Сколько диет я не перепробовала - результат 0. Nasıl diyetler çalıştı, I don't - sonuç 0. Буду сидеть только на такой диете. Ben sadece böyle bir diyete otururdu.
Добавить комментарий Yorum ekleДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum. Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
