News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Мясная диета Et diyetДиету можно соблюдать не более 10 дней. Diyet fazla 10 gün uygulamıyor olabilir. Нарушения не допускаются, в случае нарушения продожать бессмысленно. Ihlalleri, ihlali durumunda anlamsız devam edilmez. НЕЛЬЗЯ NOT Хлеб и мучные изделия Ekmek ve un ürünleri Крупы Tahıllar Сахар и сахарозаменитель Şeker ve tatlandırıcılar Фрукты Meyveler Молочные продукты Süt Морковь Havuç Кукуруза Mısır Картофель Patates Алкоголь Alkol Различные сладкие напитки. Çeşitli alkolsüz içecekler. МОЖНО CAN Мясо любое (говядина, ветчина, колбаса, сосиски и.т.д) Herhangi bir et (sığır eti, jambon, sosis, sosisli vb) Рыба Araştırmak Яйца (вареные и жареные) Yumurta (haşlanmış veya kızartılmış) Все овощи, кроме тех, которые перечислены в пункте НЕЛЬЗЯ. Bu paragraf NOT listelenen dışındaki tüm sebzeler. ПРАВИЛА: KURALLAR: Салаты можно заправлять либо лимонным соком, либо оливковым маслом. Salata ya limon suyu ya da zeytinyağı yakıt olabilir. Жарить только на оливковом масле. Zeytinyağında Fry sadece. После еды нельзя пить 30 минут. Yemekten sonra, 30 dakika içemem. После 20:00 не есть. 20:00 sonra değil. В день кушать не менее 5 раз. Günde en az 5 kere yemek.
Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>
Добавить комментарий Yorum ekleДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum. Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Жарить на оливковом масле|dietalar|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |