Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diyetler:

Мясная диета Et diyet


Диету можно соблюдать не более 10 дней. Diyet fazla 10 gün uygulamıyor olabilir. Нарушения не допускаются, в случае нарушения продожать бессмысленно. Ihlalleri, ihlali durumunda anlamsız devam edilmez.

НЕЛЬЗЯ NOT
Хлеб и мучные изделия Ekmek ve un ürünleri
Крупы Tahıllar
Сахар и сахарозаменитель Şeker ve tatlandırıcılar
Фрукты Meyveler
Молочные продукты Süt
Морковь Havuç
Кукуруза Mısır
Картофель Patates
Алкоголь Alkol
Различные сладкие напитки. Çeşitli alkolsüz içecekler.

МОЖНО CAN
Мясо любое (говядина, ветчина, колбаса, сосиски и.т.д) Herhangi bir et (sığır eti, jambon, sosis, sosisli vb)
Рыба Araştırmak
Яйца (вареные и жареные) Yumurta (haşlanmış veya kızartılmış)
Все овощи, кроме тех, которые перечислены в пункте НЕЛЬЗЯ. Bu paragraf NOT listelenen dışındaki tüm sebzeler.

ПРАВИЛА: KURALLAR:
Салаты можно заправлять либо лимонным соком, либо оливковым маслом. Salata ya limon suyu ya da zeytinyağı yakıt olabilir.
Жарить только на оливковом масле. Zeytinyağında Fry sadece.
После еды нельзя пить 30 минут. Yemekten sonra, 30 dakika içemem.
После 20:00 не есть. 20:00 sonra değil.
В день кушать не менее 5 раз. Günde en az 5 kere yemek.


<< Предыдущая диета <<Önceki diyet Все диеты Tüm diyetler Следующая диета >> Sonraki diyet>>


Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Ayrıca bakınız: diyet Madde, kalori tablosu, kilo kaybı hakkında bir forum

Добавить комментарий Yorum ekle


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için:
* Ваше имя или псевдоним: * İsminiz veya takma:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * E-posta (tüm kullanıcılar için) görüntülenmez:


* Ваш комментарий: * Kişisel yorumun:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Uyarı: birden devamı için tıklayın Don't!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2022
Жарить на оливковом масле|dietalar|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact