News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Китайская диета III Çince diyet IIIЗавтрак . Kahvaltı. 1 яйцо, 50г черного подсушенного в духовке хлеба, чашка черного кофе без сахара. 1 yumurta, 50g fırın, siyah kahve bir fincan kurutulmuş siyah ekmek şekersiz. Второй завтрак . Ikinci kahvaltı. 1 плавленый сырок, 100г консервированного зеленого горошка, стакан чая без сахара. 1 işlenmiş peynir, 100g konserve yeşil bezelye, şekersiz çay bir cam. Обед . Akşam yemeği. 200г любых фруктов, 50г отварного нежирного мяса, 150г салата из свежей капусты, заправленного растительным или оливковым маслом. 200g herhangi bir meyve, 50g ve yağsız et, 150 gr taze lahana salatası, sebze ya da zeytinyağı ile doldurulmuş haşlanmış. Ужин . Akşam yemeği. Стакан теплого молока. Sıcak bir bardak süt. Использовать эту диету дольше 5 дней нельзя. Çok 5 gün yapamam bu diyet kullanın.
Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>
Добавить комментарий Yorum ekleДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum. Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |