Журнал «Женское Здоровье » Journal Kadın Sağlığı

Номера журнала «Женское Здоровье » Odalar dergisi "Kadın Sağlığı"

№8/2005 Sayı 8 / 2005 Читайте в августовском номере: Read Ağustos sayısı: Звездная гостиная : Анна Легчилова – «Я знаю, как разлюбить сладкое». Stellar yaşam: Anna Legchilova - "Bunun ne kadar tatlı sevgi dolu. Известная актриса и режиссер – о профессии, красоте и секретах крепкой семьи. Iyi oyuncu ve yönetmen bilinen - mesleği, güzellik ve güçlü bir aile sırlarını. Тема номера : Новые продукты: покупать или игнорировать?– мнение доктора медицинских наук, профессора, директора ГУ Института питания РАМН, академика Виктора Тутельяна. Özel Özellikler: Yeni ürünler: satın veya görmezden? - Tıp bilimleri, profesör, SU Enstitüsü Beslenme RAMS, Akademisyen Viktor Tutel'yan of direktörü Fikir doktor. Ответы на самые животрепещущие вопросы – из первых рук. En yakıcı sorunları Yanıtlar - İlk gelen elden. Тенденции : Кремлевская диета: pro contra. Trendler: Kremlin diyet: pro contra. Что стоит за самой популярной диетой сезона? Ne sezonun en popüler diyet arkasında? Как она работает? Nasıl çalışır? Действительно ли она так эффективна? Kadar etkili mi? Актуальная тема : Все о столичной пластической хирургии. Gerçek konu: başkentin plastik cerrahi hakkında her şey. Тенденции, консультации и новости из уст лучших хирургов страны. Eğilimleri, tavsiye ve haber ülkenin en iyi cerrah dudaklarından. Кроме того: Ayrıca: Из первых рук : Легкая депрессия – Как распознать проблему и справиться с ней? İlk El: Hafif Depresyon - Nasıl ile sorun ve anlaşma tanımak için? Качество жизни : Секреты успешного похудения – Почему не все диеты работают? Yaşam Kalitesi: Başarılı kilo kaybı Sırları - Neden tüm diyetler çalışır? Как похудеть, не голодая? Nasıl aç kalmadan kilo vermek? Путь к здоровью : Магний против ПМС – Простые и эффективные рецепты для борьбы с предменструальным синдромом. PMS mücadele için sağlık Way to: Magnezyum ICP karşı - Basit ve etkili tarifler. Очень конкретно : 10 мифов о еде – Неожиданные факты о здоровом питании. Sağlıklı beslenme çok özel: gıda yaklaşık 10 mitler - Beklenmedik gerçekler. Выбираем вместе : Линии чистоты – Как выбрать средства для очищения кожи лица? Birlikte seçin: Temiz çizgiler - Nasıl yüz cildi temizlemek için bir araç seçilir? Что нового предлагают нам косметологи в этом сезоне? Yeni kozmetik bize bu sezon sunuluyor? Особый уход : Капризные волосы – как сохранить великолепную прическу вне зависимости от погодных условий? Özel bakım: Capricious saç - nasıl olursa olsun hava şartları büyük bir saç kaydetmek için? Советуют лучшие парикмахеры и трихологи мира. Konsey daha iyi kuaför ve trichologists dünya. Здоровый календарь :- Интересные события, факты, комментарии. Sağlıklı Takvim: - İlginç bilgiler, yorumlar. И, конечно, наш геопрогноз на октябрь. Ve, tabii, Ekim ayında bizim geoprognoz. Уникальное предложение для читательниц журнала: эффективный комплекс упражнений. Okuyucuları için benzersiz teklif: çalışmaları etkili bir set. На этот раз – для изящных рук. Şu anda - zarif eller için.

№7/2005 Sayı 7 / 2005 Ольга Романова: Я сейчас в процессе похудения Olga Romanova: Şu anda ağırlık kaybetme sürecinde pm Популярная телеведущая информационной программы "24" REN TV, лауреат ТЭФИ Ольга Романова обладает какими-то особыми секретами наслаждаться жизнью, причем не в ущерб своей красоте и здоровью. Popüler TV ana bilgi programı "24" REN TV, kazanan TEFI Olga Romanova kendi güzellik ve sağlık zararına hayattan zevk bazı özel sırlar değil. Тема номера: KONU: Аппетитный стресс Narin Stres В результате исследования, проведенного московскими учеными, выяснилось, что женщины особым образом реагируют на стресс. Bir çalışma Moskova bilim adamları tarafından yürütülen bulundu stres yanıt özel bir şekilde kadınlar. Как именно и что из этого следует? Tam olarak nasıl ve ne demek? Комментирует доктор медицин-ских наук, профессор Московской медицинской академии им.И.М. MD Yorumlanan-tion, Profesör, Moskova Tıp Akademisi im.I.M. Сеченова, невролог Татьяна Грациевна Вознесенская. Sechenov, nörolog Tatiana Gratsievna Yükseliş. Правильный загар. Приносит ли солнышко пользу? Doğru tan. Güneş olsun iyi mi? Как получить ровный загар на всем теле? Nasıl bir bile tüm vücutta tan almak için? Что нужно сделать, чтобы кожа надолго сохранила бронзовый оттенок? Ben cilt uzun bir süre için ne yapmalıyım bronz tonu yapılmaktadır? На вопросы наших читательниц отвечает врач-дерматокосметолог московского салона красоты "Место под солнцем" Елена Антия. Sorulara okuyucuların sorumlu hekim Dermatocosmetology Moskova güzellik salonu Sun "Elena Antia yılında" yerleştirin. Секреты здоровой спины. Известно, что летом нагрузка на спину значительно возрастает. Sağlıklı bir geri Sırları. Bu yazın üzerinde yük geri çok yüksektir sizin bilinmektedir. Каких правил следует придерживаться, чтобы не сорвать спину? Kurallar öylesine olarak değil geri bozmaya ne gelmelidir? Советует мануальный терапевт Архангельской городской поликлиники Ольга Эдуардовна Бараева. Manuel terapist Arkhangelsk şehir poliklinik Olga E. Barayev önerilerde bulunur.