Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diyetler:

Тощая диета III Yağsız diyet III


Эта диета обеспечивает быструю потерю веса! Bu diyet hızlı kilo kaybı sağlar! Поскольку рацион достаточно скудный, нужно внимательно следить за самочувствием и в случае тревожных симптомов немедленно прекратить диету! Çünkü diyet daha kötüdür, yakından refah ve anksiyete belirtileri durumunda derhal diyet durdurmak izlemeleri gerekir!

РАЦИОН: RASYON:
Пить минеральную воду без газа. Gaz olmadan İçecek maden suyu.
1 день - винегрет 200г и 800мл сока без сахара. 1 gün - 200 gr salata ve 800ml suyu şekersiz.
2 день - обезжиренный творог 200г и 800мл сока без сахара Gün 2 - Düşük yağlı peynir 200g ve 800ml suyu şekersiz
3 день - 1 литр 1 % кефира Gün 3-1% kefir 1 litre
4 день – сухофрукты 100г и 800мл сока без сахара Gün 4 - şekersiz meyve 100g ve 800ml suyu kurutulmuş
5 день - 200г отварной грудки без соли и без жира и 800мл сока без сахара Günde 5 - 200 gr göğüs tuz veya yağ ve meyve suyu 800ml şekersiz haşlanmış
6 день - яблоки 0,5кг и 800мл сока без сахара Gün 6 - elma ve meyve suyu 800ml şeker 0,5 kg
7 день - до обеда минеральная вода, после обеда геркулесовая каша на воде. Gün 7 - Yemekten önce maden suyu, yemek suyu içinde, yulaf ezmesi sonra.

Благодаря этой диете можно похудеть на 7кг Sen 7kg az kilo, Bu diyet ile


<< Предыдущая диета <<Önceki diyet Все диеты Tüm diyetler Следующая диета >> Sonraki diyet>>


Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Ayrıca bakınız: diyet Madde, kalori tablosu, kilo kaybı hakkında bir forum

Добавить комментарий Yorum ekle


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için:
* Ваше имя или псевдоним: * İsminiz veya takma:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * E-posta (tüm kullanıcılar için) görüntülenmez:


* Ваш комментарий: * Kişisel yorumun:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Uyarı: birden devamı için tıklayın Don't!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2022

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact