Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diyetler:

Хаузера диета Hauser Diyet


Американская косметическая диета доктора Хаузера (способствует снижению веса) Amerikan kozmetik diyet doktor Hauser () ağırlığı azaltır

Завтрак: 100 г натурального свежего фруктового или овощного сока, лучше с мякотью, яйцо вкрутую, тост с чайной ложкой меда или джема, чашка чая или кофе с молоком. Kahvaltı: 100 gr doğal taze meyve veya sebze suyu ile hamuru daha iyi, sert, bal veya reçel, çay veya sütlü kahve bir çay kaşığı ile tost yumurta haşlanmış.

Второй завтрак: (на работе). Ikinci kahvaltı: iş () güncellenmiştir. Плавленый сырок, яблоко или другие фрукты, стакан травяного чая или отвара шиповника. Krem peynir, elma veya diğer meyve, bitkisel çay veya bir kaynatma kalça bir fincan.

Обед: (в 17-18 часов). Öğle yemeği: 17-18 saat (olarak). Салат из 150-200 г овощей на листике зеленого салата с зеленью, но без гарнира, фрукты или фруктовый сок. Salata ve sebze 150-200 g otlar ile marul yaprağı, ancak bir garnitür, meyve veya meyve suyu olmadan.

Перед сном. Стакан кефира или теплого молока с чайной ложкой меда (если мучает бессонница). Yatağa bal bir çay kaşığı ile. Yoğurt veya ılık süt cam gitmeden önce (eğer işkence uykusuzluk). В течение дня можете выпить 1-1,5 л минеральной воды (настоящий эликсир молодости: способствует выведению конечных продуктов обмена веществ, помогает насытить кожу влагой). Gün boyunca, gençlik (gerçek bir iksiri: Bu metabolizması son ürünlerinin kaldırılması katkıda bulunur, maden suyu 1-1,5 litre içebilirsiniz nem cilt doyurmak için) yardımcı olur. Поддержите свои силы приемом поливитаминов. Destek kuvvetleri multivitaminler alarak.


<< Предыдущая диета <<Önceki diyet Все диеты Tüm diyetler Следующая диета >> Sonraki diyet>>


Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Ayrıca bakınız: diyet Madde, kalori tablosu, kilo kaybı hakkında bir forum

Добавить комментарий Yorum ekle


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için:
* Ваше имя или псевдоним: * İsminiz veya takma:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * E-posta (tüm kullanıcılar için) görüntülenmez:


* Ваш комментарий: * Kişisel yorumun:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Uyarı: birden devamı için tıklayın Don't!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2022

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact