|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Магическая диета Sihirli diyetЭта диета рассчитана на 7 дней. Bu diyet 7 gün için tasarlanmıştır. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Sen 4 ile 7 gün 7 kg ağırlık kaybeder. Через 2 недели можно повторить ее снова. 2 hafta sonra, yeniden tekrarlayabilirsiniz. 1 день 1 gün завтрак - кофе без сахара Kahvaltı - kahve şekersiz обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра Öğle yemeği - dik, 20 gr peynir 2 yumurta ужин - овощной салат Akşam yemeği - sebze salatası 2 день 2 gün завтрак - кофе без сахара Kahvaltı - kahve şekersiz обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко Öğle yemeği - 1 yumurta, 1 elma haşlanmış ужин - 1 вареное яйцо Akşam Yemeği - 1 haşlanmış yumurta 3 день 3 gün завтрак - чай несладкий Kahvaltı - çay şekersiz обед - 150г творога Akşam yemeği - 150g peynir ужин - салат Akşam yemeği - salata 4 день 4 gün завтрак - кофе без сахара Kahvaltı - kahve şekersiz обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив Öğle yemeği - yumurta, erik ya da taze erik 8 adet ужин - 1 яйцо Akşam Yemeği - 1 yumurta 5 день 5 gün завтрак - чай несладкий Kahvaltı - çay şekersiz обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови Akşam yemeği - taze lahana veya havuç 100g garnitür ужин - 1 яйцо Akşam Yemeği - 1 yumurta 6 день 6 gün завтрак - кофе без сахара Kahvaltı - kahve şekersiz обед - 2 яблока или 2 апельсина Öğle yemeği - 2 elma veya 2 portakal ужин - стакан простокваши или кефира akşam yemeği - ekşi süt veya yoğurt bir bardak 7 день 7 gün завтрак - кофе без сахара Kahvaltı - kahve şekersiz обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко Öğle yemeği - 30 gr peynir, portakal veya elma ужин - 2 яйца Akşam yemeği - 2 yumurta
Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>
Комментарии Yorumlar(всего комментариев: 7) (toplam yorum: 7)[05.12.2013 11:27:23] Написал: Элен [05.12.2013 11:27:23] Posted by: Helen ну да! Evet! конечно если ничео не жртаь похудеешь! Tabii eğer Nitsche zhrta değil pohudeesh! завтрак - кофе без сахара Kahvaltı - kahve şekersiz обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра Öğle yemeği - dik, 20 gr peynir 2 yumurta ужин - овощной салат Akşam yemeği - sebze salatası это ж с ума сойти! Iyi sen deli sür!
[26.11.2013 22:23:29] Написал: Натка [26.11.2013 22:23:29] Posted by: Natka А кудахтать не начнем к концу диеты? Bir diyetin sonuna kadar başlatılamadı gevezelik? Тяжелое это дело скидывать жиры.... Ağır durumda .... gres yanılmaya
[10.11.2013 17:09:48] Написал: Dina [10.11.2013 17:09:48] Posted by: Dina ia cela na ety diety. ETİ tanrı na ia cela. za 1 den' 1 kg. za 1 den '1 kg. Xotela cprosit' ne nabiraesh li potom poterianie kg? Xotela cprosit 'ne nabiraesh li potom poterianie kg?
[25.10.2013 15:23:30] Написал: oljusika [25.10.2013 15:23:30] Posted by: oljusika da mozno sbrositj 6 kg! da mozno sbrositj 6 kg! uda4ki tebje Nataly uda4ki tebje Nataly
[25.09.2013 15:39:00] Написал: nataly [25.09.2013 15:39:00] Posted by: Nataly vot sela na etu dietu! ETÜ dietu deki VOT sela! pervyj segodnya den'.nadeyus' vyderzhu i sbroshu lishnii kg! Pervyj Segodnya den '. nadeyus' vyderzhu i sbroshu lishnii kg! pozhilajte mne uda4i:))) pozhilajte mne uda4i:)))
[27.08.2013 23:49:06] Написал: Natasha [27.08.2013 23:49:06] Posted by: Natasha <Oljusika> Eto pravda chto mojna sbrosit 6 kl za nedelyu??????????????? <Oljusika> Eto Pravda chto mojna sbrosit 6 za nedelyu ??????????????? kl
[18.08.2013 12:25:00] Написал: oljusika [18.08.2013 12:25:00] Posted by: oljusika Devo4ki nemedlenno saditesj na etu dietu! Devo4ki nemedlenno saditesj deki ETÜ dietu! eto prosto klass!!! ETO Prosto Klass! ja viderzala eti 7 dnej i poxudela na 6 kg! ja viderzala eti 7 dnej i poxudela 6 kg na! eto i 4uvstvujetsja! ETO i 4uvstvujetsja! i vidno! i vidno! vse zametili 4to ja poxudela! vse zametili 4to ja poxudela! saditesj nemedlenno! saditesj nemedlenno! rezuljtat gorontirovan! rezuljtat gorontirovan!
Добавить комментарий Yorum ekleДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum. Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Журнал 7 дней.bu|dietalar|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
