|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Психология Kütüphane: Psikoloji Как стать счастливой? Nasıl mutlu olunur? (Советы по устройству своей жизни) (İpuçları hayatlarını düzenlemek Doğum)1. 1. Личностный рост Kişisel Gelişim Определите свои сильные и слабые стороны, примите их, работайте над недостатками и делайте все возможное, учитывая те ресурсы, которые вы имеете. , Sahip olduğunuz kaynakları verilen güçlü ve zayıf yönlerini, ve mümkün olan her şeyi yapmak zayıf çalışma bunları kabul tanımlayın. Не идите на поводу у своей слабости. Onun zayıflığından ardından gitmeyin. 2. 2. Восприятие прекрасного Güzellik Algı Большинство из нас не замечают доброго и прекрасного вокруг. Çoğumuz fark yoktur iyi ve çevresinde güzel. Мы обязательно должны обращать на это внимание – тогда мы станем более открыты любви и уважению окружающих людей. Bunu dikkat gerekir - o zaman daha açık olacak sevgi ve saygı çevrelerindeki insanlar için. Кроме того, мы сами сможем сильнее ценить и любить других. Ayrıca, biz takdir ve diğerleri aşk edebilecektir güçlü. 3. 3. Забота о семье и друзьях Aile ve arkadaşlar bakımı Эти отношения нужно холить и лелеять. Bu ilişkiler şımartmak ve beslemek gerekir. Если же их воспринимать как должное, в определенный момент вы обнаружите, что делить свои радости и печали попросту не с кем. Eğer verilen, bazı noktada onların sevinç ve üzüntülerini paylaşan sadece kimse yoksa bulacaksınız alınmıştır. Мы не можем ожидать, что наши отношения с семьей и друзьями будут хорошими или плохими до тех пор, пока мы не будем проводить с ними и «взращивать» наши отношения с ними. Biz ve onları tutmak için "" onlarla ilişkimizi yetiştirme gidiş değildir Biz, aile ve arkadaşlar ile bizim ilişkiler iyi olacak ya da uzun kadar kötü bekleyemezsiniz. 4. 4. Поддержка и принятие поддержки Destek ve benimsenmesi destek Жизнь не ведет нас в одном направлении. Yaşam bir yönde bize lider değildir. Не спрашивайте: «Что другие могут для меня сделать?», но спрашивайте: «Что я могу сделать для других?» Заботясь и поддерживая других, вы дождетесь вознаграждения – станете лучше и научитесь ценить свою жизнь, каждый ее момент. Don't ask: "Başkaları benim için ne yapabilirim?" Ama sordu: "Ben başkaları için ne yapabilirim?" Mensupları ve diğer destekleyici, sen ücretleri görmek için yaşamak - daha iyi olacak ve kendi hayatı, onu her an takdir öğrenirler. 5. 5. Разумная трата денег Para Reasonable atık Финансовые проблемы могут стать причиной сильного стресса. Mali sorunlar ciddi stres neden olabilir. Нам нужно быть осторожнее – удовлетворять свои потребности, вместо того, чтобы тратить кучу денег на наши «хочу». Dikkatli olmak - para harcama ton yerine bizim "istiyorsan kendi ihtiyaçlarını karşılamak için" gerekir. Мы ведь не хотим стать частью «стада потребителей» в обществе, в котором мы живем. Biz tüketicilerin sürünün bir parçası olmak "içinde yaşadığımız bir toplumda istemiyordu. Не обязательно охотиться за всеми последними новинками и подчиняться любой новой тенденции. Tüm son yenilikleri bulma çabaları ve yeni eğilimleri itaat yoktur. 6. 6. Безвозмездность Kar amacı gütmeyen Находясь в любом сообществе или группе по интересам, вы чувствуете, что у вас появляется цель и удовлетворение, которого нельзя получить от оплачиваемой работы. Herhangi bir topluluk veya grup çıkarları olmak, ve size bir amaç ve memnuniyetini bu ücretli bir iş elde edilemez düşünüyorsanız. Появляется возможность сделать ярче чью-то жизнь, равно как и свою собственную. Birinin hayatını aydınlatmak mümkün, hem kendi gibi olur. 7. 7. Управление стрессом Stres Yönetimi Необходимо научиться уравновешивать источники стресса , иначе они разрушат нас. Bir, aksi takdirde bizi yok edeceğini stres ve kaynakları dengesi öğrenmek gerekir. Внутренняя гармония – гарантия здоровья и благополучия. Iç Harmony - sağlık ve refah bir garantisi. 8. 8. Делитесь проблемами Share sorunlar Рассказывая другим о своих проблемах, вы облегчаете свои переживания по этому поводу. Kendi sorunlarını başkalarına anlatmak, size konuda daha kolay deneyimlerini olun. Кроме того, вам проще найти выход. Ayrıca, kolay bir yolunu bulacaksınız. И вы почувствуете, что вы не одиноки. Ve sizi yalnız değilsiniz hissediyorum. 9. 9. Управление настроением Duygudurum Yönetme Нам всем нужно найти безопасные и эффективные способы выражать свои чувства – гнев, грусть, радость и страх. Hepimizin duygularını ifade etmek için güvenli ve etkili yollar - öfke, üzüntü, neşe ve korku bulmalıyız. Нельзя просто выпускать их наружу. Sadece onları izin veremem. Если вы это делаете, попытайтесь найти причину и понять, поступаете ли вы честно по отношению к окружающим и самой себе, теряя время и силы, ведя себя подобным образом. Eğer nedeni bulmak ve anlamak, dürüstçe diğer ilgili yapmanız ve kendisi zaman ve güç kaybediyor, bu şekilde davranarak çalışıyorum. 10. 10. Научитесь жить в мире с самой собой Öğrenmek kendisi ile barış içinde yaşamak Познайте, кто вы, что делает вас на самом деле счастливой и научитесь определять, что вы можете, а что не можете изменить в своей жизни. Biliyorum sizin kim olduğunuzu, ne gerçekten mutlu ediyor ve nasıl ve ne hayatlarında ne değiştiremezsiniz belirlemek için öğrenirler.
Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. Taze bu kategoriye "Psikoloji": Erkekler mi?, Ne Svekrov-canavar, okuyun peri masalları, gibi, ya da değiştirilmiş Pray Dusya!, Onunla Bind onun hayat?, Nasıl aşk, evlilik hukuku tutmak. Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой Artılar ve minuses, nerede romantizm mi?, Womanizer: bulmak ve etkisiz hale, bana huzur gönderilecek izin BT KOLAY TAKE |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
