Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diyetler:

Диета с томатным соком Diyet domates suyu ile


Томатный сок является одним из самых полезных соков. Domates suyu en değerli suları biridir. Он включает в себя кислоты, необходимые для обменных процессов. Bu asit metabolik süreçleri için gerekli içerir. Томатный сок богат натрием, калием, магнием, кальцием. Domates suyu sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum açısından da zengindir.
Завтрак: стакан томатного сока с двумя кусочками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем нежирного творога, фрукты. Kahvaltı: çavdar ekmeği iki dilim, az yağlı peynir, meyve ince bir tabaka ile bulaşmış olan domates suyu bir bardak.
Обед: стакан томатного сока, 100 грамм вареного риса (без масла), овощи, яблоко, 100 грамм вареной рыбы. Akşam yemeği: domates suyu bir bardak, pişmiş pirinç 100 gram 100 gram sebze, elma tereyağı (), olmadan balık haşlanmış.
Ужин: котлета из говяжьего фарша, овощи, 50 грамм вареного риса, стакан томатного сока. Akşam Yemeği: kıyılmış et, sebze, pişmiş pirinç, domates suyu bir bardak 50 gram biftek.

Данной диеты можно придерживаться не более 2 недель Bu diyet en fazla 2 hafta saklayabilirsiniz


<< Предыдущая диета <<Önceki diyet Все диеты Tüm diyetler Следующая диета >> Sonraki diyet>>


Обсудить диету на форуме >> Forum> tartışın diyet>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Ayrıca bakınız: diyet Madde, kalori tablosu, kilo kaybı hakkında bir forum


Комментарии Yorumlar

(всего комментариев: 2) (toplam yorum: 2)

[08.05.2013 11:31:43] Написал: Киска [08.05.2013 11:31:43] Posted by: Kiska
Думаю похудеть можно,но сколько дней на ней сидеть??? Sana kilo, ancak düşünmek kaç gün üzerinde oturmak?


[06.04.2013 18:13:08] Написал: Galo4ka [06.04.2013 18:13:08] Posted by: Galo4ka
по-моему, слишком жирная диета.............. Bence, çok yağlı diyet olarak ..............


Добавить комментарий Yorum ekle


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Yorum - değil yerleştirin kilo kaybı sonuçlarını tartışmak. Eğer sizinle gibi kilo kaybına yol fikirli - lütfen forumda "Khudeem birlikte gitmek iletişim kurmak istiyorum.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Yorum tüm alanları doldurun eklemek için:
* Ваше имя или псевдоним: * İsminiz veya takma:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * E-posta (tüm kullanıcılar için) görüntülenmez:


* Ваш комментарий: * Kişisel yorumun:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Uyarı: birden devamı için tıklayın Don't!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2022

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact