Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
Новости | Статьи | Рецепты | Сонник | Гороскоп | Журналы | Фотогалереи | Книги | Рукоделие Задай вопрос специалисту | Аэробика и фитнес | Диеты и похудение |    

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

Почитай!
Мода
Красота&Стиль
Парфюмерия и косметика
Карьера
Здоровье
Беременность, роды, воспитание детей
Йога
Психология
Истории из жизни
Интим
Мой дом и интерьер
Авто на шпильках
Мужчинам на заметку
Отдых
Куклы
В мире цветов
Дача, сад, огород
Праздники. История, традиции, поздравления
Чудеса своими руками
Магия, гадания, непознанное
В стране сновидений
Гороскоп
Астрологический прогноз на неделю
Литературная гостиная
Притчи и сказки
Колонка кинокритика
Разделы
Новости (архив)
В стране и мире
Кулинарный эксклюзив
Сонник
Рукоделие
Консультации
Аэробика и фитнес
Диеты и похудение
Женские журналы
Фотогалереи
Наши опросы





 





Диеты : Дієти:

Разгрузочные дни Розвантажувальні дні


Разгрузочные дни очень полезны для организма. Розвантажувальні дні дуже корисні для організму. Тем более, что в данном случае вам предлагается всего один день раз в неделю. Тим більше, що в даному випадку вам пропонується всього один день раз на тиждень.

Безусловно это очень долгий способ для похудения, но зато безболезненный и действенный. Безумовно це дуже довгий спосіб для схуднення, але зате безболісний і дієвий. Меню для разгрузочного дня выбирайте по своему усмотрению. Меню для розвантажувального дня вибирайте на свій розсуд. Рекомендуется их чередовать. Рекомендується їх чергувати. Так как их всего четыре, то в случае чередования как раз выйдет, что вы испробуете все варианты за один месяц. Тому що їх всього чотири, то у випадку чергування якраз вийде, що ви іспробуете всі варіанти за один місяць.

Яблочный день. Каждые три часа съедайте по 300 г яблок, всего не более 1,8 кг. Яблучний день. Кожні три години з'їдайте по 300 г яблук, всього не більше 1,8 кг.

Огуречный день. 1,5 кг свежих огурцов и одно вареное несоленое яйцо съесть в 5-6 приемов. Огірковий день. 1,5 кг свіжих огірків і одне варене яйце несолоне з'їсти в 5-6 прийомів.

Арбузный день. 6 раз за день съесть по 300 г арбуза. Кавуновий день. 6 разів за день з'їсти по 300 г кавуна.

Кефирный день. 1,5 литра кефира нужно выпить в 5 приемов через каждые три часа. Кефірний день. 1,5 літра кефіру потрібно випити в 5 прийомів через кожні три години.


<< Предыдущая диета <<Попередня дієта Все диеты Усі дієти Следующая диета >> Наступна дієта>>


Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Дивіться також: статті про схуднення, таблицю калорійності, форум про схуднення


Комментарии Коментарі

(всего комментариев: 3) (всього коментарів: 3)

[03.06.2013 19:02:52] Написал: Красавица [03.06.2013 19:02:52] Написав: Красуня
Ася ещё как ценят, сама знаешь как при виде точеной фигурки они сворачивают головы Ася ще як цінують, сама знаєш як при вигляді витонченою фігурки вони згортають голови


[23.02.2013 1:24:04] Написал: Ася [23.02.2013 1:24:04] Написав: Ася
Так трудно быть красивой! Так важко бути красивою! А мужчины этого не ценят! А чоловіки цього не цінують!


[13.09.2005 12:53:10] Написал: Марина [13.09.2005 12:53:10] Написав: Марина
Маришенька, давай худеть, будем стройные и красивые!!! Марішенька, давай худнути, будемо стрункі і красиві!


Добавить комментарий Додати коментар


Девочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом".
Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми:
* Ваше имя или псевдоним: * Ваше ім'я або псевдонім:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Ваш e-mail (не відображається для всіх користувачів):


* Ваш комментарий: * Ваш коментар:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Попередження: Не натискайте кнопку більше одного разу!)






 


Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2017
Похудання мужчини|огіркова діета для похудання|дієти для похудання форум|як схуднути мужчины|розгрузочний день|похудання в домашних умовах|методи похудання|методи похудання в домашніх умовах|способи похудання|розвантажувальні огурєчная дні|форум схуднення|розгрузочний день на йогурті|огірковий розгрузочний день|способи похудання у домашніх умовах|схуднення форум|дієти в домашніх умовах|дієти для похудання|похудання форум|дієта в домашніх умовах для похудання|cgjcb, gj[elfyyz|ajhev похудання в домашніх умовах|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, жур
Журнал современной женщины Pani.kiev.ua,
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail.  
Главный редактор проекта
По общим и административным вопросам обращайтесь