Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
Новости | Статьи | Рецепты | Сонник | Гороскоп | Журналы | Фотогалереи | Книги | Рукоделие Задай вопрос специалисту | Аэробика и фитнес | Диеты и похудение |    

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

Почитай!
Мода
Красота&Стиль
Парфюмерия и косметика
Карьера
Здоровье
Беременность, роды, воспитание детей
Йога
Психология
Истории из жизни
Интим
Мой дом и интерьер
Авто на шпильках
Мужчинам на заметку
Отдых
Куклы
В мире цветов
Дача, сад, огород
Праздники. История, традиции, поздравления
Чудеса своими руками
Магия, гадания, непознанное
В стране сновидений
Гороскоп
Астрологический прогноз на неделю
Литературная гостиная
Притчи и сказки
Колонка кинокритика
Разделы
Новости (архив)
В стране и мире
Кулинарный эксклюзив
Сонник
Рукоделие
Консультации
Аэробика и фитнес
Диеты и похудение
Женские журналы
Фотогалереи
Наши опросы





 





Харчування в йоги. Частина 2 Библиотека : Йога Бібліотека: Йога

Питание в йоге. Харчування в йоги. Часть 2 Частина 2

Сегодня мы рассмотрим второй аспект употребления в пищу мясных продуктов - моральный . Сьогодні ми розглянемо другий аспект вживання в їжу м'ясних продуктів - моральний.

RORER advertising network
Для Индии как родины большинства философских течений и религий ответ на этот вопрос однозначен - употреблять в пищу мясо высших животных является самым большим грехом . Для Індії як батьківщини більшості філософських течій та релігій відповідь на це питання однозначна - вживати в їжу м'ясо вищих тварин є найбільшим гріхом. Особенно это относится к говядине . Особливо це відноситься до яловичини. Корова в Индии - священное животное. Корова в Індії - священна тварина. Его нельзя не то, что убивать, даже дергать за хвост запрещено. Його не можна не те, що вбивати, навіть смикати за хвіст заборонено. Зато все продукты, которые производит благородное животное, считаются очень полезными. Зате всі продукти, які виробляє благородна тварина, вважаються дуже корисними. В ход идет все, даже навоз. У хід йде все, навіть гній.

Почему так происходит? Человек является вершиной творения природы. Но рядом с ним, на определенном, близком к человеку уровне развития стоят наши младшие братья – животные . Чому так відбувається? Людина є вершиною творіння природи. Але поруч з ним, на певному, близькому до людини рівні розвитку стоять наші молодші брати - тварини. Они являются нашей частью, мы - их продолжением. Вони є нашою частиною, ми - їх продовженням. Почему-то никому не приходит в голову употреблять в пищу мясо собак или кошек (корейцев, в виде исключения, отбрасываем). Чомусь нікому не спадає на думку вживати в їжу м'ясо собак або кішок (корейців, як виняток, відкидаємо).

Почему употреблять в пищу свинину и говядину считается абсолютно нормальным? Чому вживати в їжу свинину і яловичину вважається абсолютно нормальним? Мясо убитых животных напичкано не только адреналином, но и всем негативом, который только может выделить организм во время стресса , вызванного убийством. М'ясо вбитих тварин напхане не лише адреналіном, але й усім негативом, який тільки може виділити організм під час стресу, викликаного вбивством. Внутренние органы свиньи, между прочим, максимально приближены к человеческим, но это не мешает нам постоянно есть свинину. Внутрішні органи свині, між іншим, максимально наближені до людських, але це не заважає нам постійно їсти свинину. Поглощая мясо, мы впитываем весь страх умерщвленного животного. Поглинаючи м'ясо, ми всмоктуємо весь страх умертвіння тварин. А ведь это наш постоянный, ежедневный продукт питания! А це ж наш постійний, щоденний продукт харчування! О какой положительной карме после этого может идти речь? Про яку позитивної карму після цього може йти мова?

Если вы попытаетесь мне возразить, что мясо употреблялось человечеством на протяжении тысячелетий, что это нормально, то по этому поводу я отвечу вам следующее. Якщо ви спробуєте мені заперечити, що м'ясо вживалося людством протягом тисячоліть, що це нормально, то з цього приводу я відповім вам наступне. Даже первобытный человек, занимаясь охотой - заметьте, охотой, а не убийством - в основном убивал низших животных (например, птиц) и в том количестве, которого было достаточно для пропитания. Навіть первісна людина, займаючись полюванням - зауважте, полюванням, а не вбивством - в основному вбивав нижчих тварин (наприклад, птахів) і в тій кількості, якого було достатньо для прожитку. Высшие животные в рационе древнего человека все же были редкостью, т.к. Вищі тварини в раціоні давньої людини все ж були рідкістю, тому що охотиться на них было сложнее и опаснее. полювати на них було складніше і небезпечніше. Но даже в этом случае такие действия диктовались необходимостью выживания. Але навіть у цьому випадку такі дії диктувалися необхідністю виживання. Пища во все времена отличалась вегетарианской направленностью и складывалась из фруктов и овощей, всевозможных каш и рыбы. Продукти харчування у всі часи відрізнялася вегетаріанської спрямованістю і складалася з фруктів і овочів, усіляких каш і риби. Мясо высших животных было редкостью, да и впрок практически не заготавливалось. М'ясо вищих тварин було рідкістю, та й про запас практично не заготовляють.

Если вы хотите быть здоровыми, ваша пища должна быть максимально насыщена мясом низших животных . Якщо ви хочете бути здоровими, ваша їжа повинна бути максимально насичена м'ясом нижчих тварин. Это может быть разнообразная птица, кролик, рыба. Це може бути різноманітна птиця, кролик, риба. Только тогда можно будет смело сказать, что ваша карма не страдает, а ваше питание сбалансированное и диетическое. Тільки тоді можна буде сміливо сказати, що ваша карма не страждає, а ваше харчування збалансоване та дієтичне. Особенно следует отметить морепродукты . Особливо слід відзначити морепродукти. Научно доказано, морепродукты имеют самый полноценный белок и самый оптимальный состав витаминов и микроэлементов. Науково доведено, морепродукти мають самий повноцінний білок і самий оптимальний склад вітамінів і мікроелементів.

Я не призываю вас полностью отказываться от свинины и говядины, хотя это и лучший вариант. Я не закликаю вас повністю відмовлятися від свинини і яловичини, хоча це і найкращий варіант. Просто попытайтесь максимально уменьшить употребление таких мясных продуктов. Просто спробуйте максимально зменшити вживання таких м'ясних продуктів.

Вода в питании йогов Вода в харчуванні йогів

Ходят слухи о том, что йоги выпивают 5 литров воды в сутки и что это обязательно для тех, кто собирается практиковать йогу. Ходять чутки про те, що йоги випивають 5 літрів води на добу і що це обов'язково для тих, хто збирається практикувати йогу. Это неправда. Це неправда. Йог в Индии пьет столько воды, сколько необходимо его организму. Йог в Індії п'є стільки води, скільки потрібно його організму. Сравните среднегодовую температуру в Индии и среднегодовую температуру в средних широтах европейской части и подумайте, как в разных климатических зонах это возможно. Порівняйте середньорічну температуру в Індії і середньорічну температуру в середніх широтах європейській частині і подумайте, як у різних кліматичних зонах це можливо.

Часто можно наблюдать увлечение разнообразными водными «диетами» . Часто можна спостерігати захоплення різноманітними водними «дієтами». В ход идет даже дистиллированная вода , которую почему-то надо выпивать в определенном количестве. У хід йде навіть дистильована вода, яку чомусь треба випивати в певній кількості. Замечу, что в природе не существует дистиллированной воды, эволюционно мы никогда не употребляли ни дистиллированную, ни талую воду. Зауважу, що в природі не існує дистильованої води, еволюційно ми ніколи не вживали ні дистильовану, ні талу воду. Самое интересное, что чем изощреннее готовится вода для употребления, тем хуже, зачастую, выглядят творцы этих концепций. Найцікавіше, що чим витонченішими готується вода для вживання, тим гірше, часто, виглядають творці цих концепцій.

Голодание Голодування

Голодание - это сложный инструмент, увлекаться которым в течение длительного времени не следует. Голодування - це складний інструмент, захоплюватися яким протягом тривалого часу не слід. Для практикующих йогу достаточно разгрузочных дней, что в принципе и является замаскированным голоданием. Для практикуючих йогу досить розвантажувальних днів, що в принципі і є замаскованим голодуванням. Раз в неделю можно проводить однодневное голодание, что является полезной привычкой. Раз на тиждень можна проводити одноденне голодування, що є корисною звичкою. Длительные голодания требуют специфических очистительных процедур, да и выход из такого голодания весьма непрост. Тривалі голодування вимагають специфічних очисних процедур, та й вихід з такого голодування дуже непростий.

Каждый год можно наблюдать ревностных поклонников предпасхального поста, которые мучают себя голодом, но затем в Пасхальные праздники за несколько дней набивают свои желудки разнообразными копченостями, еще и запивая снедь изрядным количеством алкоголя. Кожен рік можна спостерігати ревних прихильників передвеликодній посту, які мучать себе голодом, але потім на Великодні свята за кілька днів набивають свої шлунки різноманітними копчениною, ще й запиваючи харчі неабиякою кількістю алкоголю. Такой пост никому не нужен, он принесет только вред здоровью. Такий пост нікому не потрібен, він принесе тільки шкоду здоров'ю. Это яркий пример того, что такое голодание ни к чему хорошему не приводит. Це яскравий приклад того, що таке голодування ні до чого доброго не приводить. Необходима определенная «технология» голодания. Необхідна певна «технологія» голодування. Эти процедуры описаны в специальном разделе йоги – «крийя-йога». Ці процедури описані в спеціальному розділі йоги - «крійя-йога».

С другой стороны, можно столкнуться и с чрезмерным увлечением очистительными процедурами . З іншого боку, можна зіткнутися і з надмірним захопленням очисними процедурами. Этим тоже не стоит злоупотреблять. Цим теж не варто зловживати. Организм к ним быстро привыкает, а это в корне противоречит принципам йоги. Організм до них швидко звикає, а це докорінно суперечить принципам йоги. Настоящий йог должен быть максимально независим в жизни, максимально автономен. Справжній йог повинен бути максимально незалежний у життя, максимально автономний. Зависимостей надо бояться больше всего. Залежностей треба боятися найбільше. Любые очистительные процедуры должны быть максимально обоснованны как по интенсивности, так и по частоте выполнения. Будь-які очисні процедури повинні бути максимально обгрунтовані як за інтенсивністю, так і за частотою виконання.

Курение и алкоголь Куріння і алкоголь

Не будем ханжами. Не будемо ханжами. Практикуя йогу, мы ставим перед собой определенные практические цели. Практикуючи йогу, ми ставимо перед собою певні практичні цілі. Я не думаю, что каждый из вас ставит себе цель брахмачарьи, живет ради достижения самадхи в светлом и далеком будущем (если успеете). Я не думаю, що кожен з вас ставить собі за мету Брахмачарьі, живе заради досягнення самадхи у світлому і далекому майбутньому (якщо встигнете). Для большинства практикующих цель йоги состоит в приобретении отличного здоровья, красивой фигуры и комфортных отношений с реальностью! Для більшості практикуючих мета йоги полягає в придбанні відмінного здоров'я, красивої фігури і комфортних відносин з реальністю!

На любой вечеринке вы можете позволить себе выпить бокал хорошего сухого вина. На будь-якій вечірці ви можете дозволити собі випити келих доброго сухого вина. Оно пойдет вам только на пользу. Воно піде вам тільки на користь. Курение же категорически запрещается. Куріння ж категорично забороняється. Хотите заниматься йогой – о курении можете забыть. Хочете займатися йогою - про куріння можете забути. Употребление кофе, как и любых стимуляторов, не приветствуется. Вживання кави, як і будь-яких стимуляторів, не вітається. Только в исключительных случаях. Тільки у виняткових випадках. Хотите взбодриться? Хочете підбадьоритися? Ложка меда и кусочек лимона на стакан воды действуют не хуже чашки кофе. Ложка меду та шматочок лимона на стакан води діють не гірше чашки кави.

Таким образом, подведем итог вышесказанному : Таким чином, підведемо підсумок вищесказаного:

- употребление мяса высших животных желательно уменьшить или отказаться от него вовсе; - Вживання м'яса вищих тварин бажано зменшити або відмовитися від нього зовсім;

- путь йоги – постепенность и естественность; - Шлях йоги - поступовість і природність;

- все изменения своего рациона следует совершать постепенно, не насилуя свой организм. - Всі зміни свого раціону слід здійснювати поступово, не гвалтуючи свій організм.

Опыт многих великих людей (Бернард Шоу, Ронуэл Кент и др.) доказывает, что европейцы вполне могут жить без мяса, жить долго и счастливо. Досвід багатьох великих людей (Бернард Шоу, Ронуел Кент і ін) доводить, що європейці цілком можуть жити без м'яса, жити довго і щасливо. Стоит вспомнить, что именно в Европе (Бриджит Бардо) возникло движение в защиту животных. Варто згадати, що саме в Європі (Бріджит Бардо) виник рух на захист тварин. Все это говорит о том, что при правильном подходе, занимаясь йогой, мы можем найти оптимальную диету для своего организма и оставаться максимально независимыми в своем питании. Все це говорить про те, що при правильному підході, займаючись йогою, ми можемо знайти оптимальну дієту для свого організму і залишатися максимально незалежними у своєму харчуванні.
Автор: Кравчук Тарас Автор: Кравчук Тарас


Пожалуйста, оцените эту статью. Будь ласка, оцініть цю статтю. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Ваша думка дуже важлива для нас (1 - дуже погано, 5 - відмінно)
<< Предыдущая статья <<Попередня стаття Рубрика Йога Рубрика Йога Следующая статья >> Наступна стаття>>

Свежие статьи в рубрике «Йога»: Йога и религиозность , Йог ты или не йог? , Медитация Випассана , Янтра-йога: постижение собственного совершенства , Взгляд на карму. Нові статті у рубриці «Йога»: Йога і релігійність, Йог ти чи не йог?, Медитація Віпасана, Янтра-йога: осягнення власної досконалості, Погляд на карму. Часть 2 , Взгляд на карму. Частина 2, Погляд на карму. Часть 1 , Питание в йоге. Частина 1, Харчування в йоги. Часть 1 , Йога: практика массажа , Йога восстанавливает зрение. Частина 1, Йога: практика масажу, Йога відновлює зір. Часть 5 , Йога восстанавливает зрение. Частина 5, Йога відновлює зір. Часть 4 Частина 4






 


Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2017
Харчування йога|харчування йогів|йога харчування|голодування и талая вода|яловичина животное|питание йогов|харчування за йогою|харчування йоги|дієтичні страви|харчування у йогів|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Журнал современной женщины Pani.kiev.ua,
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail.  
Главный редактор проекта
По общим и административным вопросам обращайтесь